老中醫奶奶的故事（195）
激素亂用會製病
最難治是後遺症
作者：曾樂
昨天我們說到了非典後遺症病人的可憐處境，引起了很多博友的注意。有的博友說，沒有想到亂用藥，會有如此嚴重的後果，有人說這種治療讓人生不如死，有什麽 意義？有人也深有體會地，說自己也是這樣的後遺症病人，病苦自不必說，種種說法都匯成一句話，我們一定要謹慎用藥，注重防病！是藥三分毒，尤其是現代發明 的這些個化學藥，激素類藥，都是因為錢而發明出來的，其最大特點都是治病見效快，滿足了患者追求及時擺脫病痛的心理，讓那些不懂醫和藥的人感覺到一種驚 喜。其實，這是在用短暫的好轉來換取患者終生的痛苦！把這個病治下去了，卻把那個更加嚴重的病給治出來了。有很多的見效快的西藥，還很容易造成藥物依賴， 有些藥還可以致癮，讓人終生無法擺脫服藥的痛苦。奶奶說，前幾年她就發現，許多糖尿病人，被醫院勸著打胰島素，這是極不負責任的作法！ 其實，胰島素也是一種激素，是不能隨便打的。今天就看到一則權威的報告，將胰島素列在高危藥品之首，對於這樣的高危藥品，嚴格說來，不到萬不得已，是不能 用的。這則報道說“近日，國家食品藥品監督管理局在‘高危藥品與用藥安全研討會’上公布，我國的衛生部門將針對易危害人體的高危險藥品建立嚴格的監管規 範，目前已經確定的前5位高危藥物分別是：胰島素、阿片類麻醉藥、注射用濃氯化鉀或磷酸鉀、靜脈用抗凝藥和高濃度氯化鈉注射液。此前，美國醫療安全協會也 在其發布的《高危藥物目錄》中將胰島素排進了高危藥物的前5位。胰島素是正常人體內存在的、唯一能夠降低血糖的生理性激素。作為藥物，胰島素主要用於治療 一型糖尿病及國血糖長期不達標、存在口服降糖藥使用禁忌或使用口服藥治療失效、發生急性並發症、合並妊娠、出現嚴重肝腎功能不全的二型糖尿病患者。”
奶奶說，可以說胰島素是把雙刃劍，如果亂用此藥，就會把救人的藥變成害人的藥，況且，胰島素的副作用極大，劑量若偏大，可引起胰島素血症，並可引發饑餓、 瞳孔散大、焦慮、頭暈、震顫、昏迷等低血糖症狀。另外，亂用此藥，還可出現胰島素耐受、過敏、水腫等不良反應。所以，將其列為高危藥品之首，真是名符其 實！
奶奶說，與其讓西藥傷害，不 如懂些保健知識。糖尿病盡管病因現在眾說紛紜，但對於此病與生活不規律，暴飲暴食有關，還是普遍認可的，也可以說糖尿病，就是生活方式病。如果平時懂得保 健，是不可能得上糖尿病的。下麵再給大家介紹一些良好的養生方法，不用吃藥，不要打針，就可以達到保持健康的目的。
第一，適當饑餓：中國先人早就明白適當饑餓對於健康的重要性。很多的老年婦女也都知道，在帶嬰兒時，七分飽，三分饑，帶寒不帶熱。就是小孩子也不宜吃得過 飽，不宜穿得太多，可以適當地饑餓，可以適當地涼一點兒，不要熱，不要飽脹，大多數的胖墩兒，往往成人後個子不高。成人也是一樣，寧可每餐七分飽，不能每 餐都暴脹。中醫認為，人無胃氣不生，如何判斷有無胃氣，就是有無饑餓感。從生理上來說，輕度饑餓會激發體內的生理潛能，使細胞生理活性增強。反之，營養過 剩則容易誘發體重增加，人體肥胖。肥胖症可誘發動脈硬化、高血壓、糖尿病等生活方式病。當然，這個饑餓是適當的饑餓，不是天天不吃飯。
第二，二便通暢，這個對於老年人和兒童、婦女，都十分重要，尤其是便秘的人，現在很多，這是很有害的，值得重視和注意。二便是人體排除新陳代謝廢物的主要 方式，古人早就說過“欲得長生，腸中常清”，俗語也說“大便一通，百病輕鬆”，都是有道理的。便秘可誘發中風、心肌梗死，能促進衰老，誘發老年性癡呆及各 種癌症。
第三，笑口常開，作息有度，勞逸適度，梳理頭發。這些如果能夠堅持下來，養成習慣，一定會對健康大為有利。
最近，一個美女留言跟我說，過去她從不愛笑，心情也常常鬱悶，不開心的時候多，盡管大家都認為她很漂亮，但卻背後說她是冰美人兒。自從看這個老中醫奶奶的 故事後，學會了每天保持微笑，不為別的，就是為了青春常駐。但沒有想到，這一個天天微笑的舉動，不但讓她開心起來，還幫她贏得了好人緣和好機會，因為業績 好，半年來，連升二級。祝賀美女，人真得笑口常開，每天都開開心心，無論美醜。因為人就這一輩子，得好好珍惜！
