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轉載:老中醫奶奶的故事三十八

(2013-08-19 21:20:00) 下一個

 

老中醫奶奶的故事(三十八)

肥胖盜汗是體虛

中藥調理減肥還健身

作者:曾樂

 

 

 

有一個博友給我一個留言:美妹,大姐我今年五十七歲,特別胖,感覺成天就是累,還盜汗,到各家醫院看過,住過多次院,不管事兒,醫生讓減肥,又不給支招 兒。減肥藥四十多歲的時候就吃過,除了惡心外,肥是一樣的,一點兒沒減掉。我看了你寫的這個奶奶的故事,感覺就是好。我現在隻想向你討教一個好招兒,能不 能幫一下我,我今天的回答是:能!

    我特別查了一下調養堂老中醫的醫案——奶奶和她的老師們還把他們的醫案都叫調養堂醫案,他們對調養堂有感情啊,若不是五十年代公私合營調養堂被撤掉,這個 調養堂說不定還在為民服務,守護著一方兒女的健康啊——裏麵還真有一個好招兒,隻是時間上有些差錯,不過也無妨,冬天說到也就到了,再說還有中醫房呢,這 個樹葉到中藥房也一定能夠買到。是個什麽招啊,快說吧,別扯東拉西地了。那好,我先抄一段醫案記錄:“張,女,五十五歲。體重180斤,幹部。自述無力, 手腳麻木,心悸氣短,盜汗,上下樓困難。麵皓白……”這個人是不是跟大姐有點兒象啊?那調養堂的老先生們是如何解決她的肥胖無力的呢?用霜桑葉!就是霜後 的桑樹葉。

    就在霜降後,每年十月,當桑枝上的秋霜葉還剩餘三分之一時,采摘、曬幹、收藏,然後泡桑葉茶喝。每晚用一杯冷開水浸泡五克左右的幹桑葉,第二天淩晨空腹服 下,再衝冷開水浸泡,白天當茶飲,傍晚把葉渣倒掉後重新浸泡,次日飲服。如此循環往複一個冬春。你試一試,你會高興得都想到處找到我,給我送個禮或是請我 吃頓飯的。因為醫案記載,有許多類似的病人,隻要這麽喝,都是盜汗解除,身體恢複到正常狀態,不再頭暈乏力,而且肥也給減掉了。 

    記載有一個患者,原來盜汗特別嚴重,晚上都會汗濕被褥,尤其是晚餐不能喝酒,一喝酒汗就更多。他飲桑葉茶後,體重由186斤減到142斤,盜汗消失,手腳 也不麻木了,腳氣水腫消除,人有力氣了。上麵的那位女幹部也是,體重不但減了下來,四肢也不再麻木,人還變得精神、有力氣了。這些方法都曾經被很多人寫成 文章提倡過,也得到了很大的傳播,可惜的是,還是有很多的人不知道。

    第二個減肥法是吃醋豆。你看,又來了,又是那個醋豆了,你能不能出點兒新招兒啊?能,但這個醋豆還得再介紹一下,因為這個不單是減肥,它還降血壓,降血脂 啊!好處多得數也數不清。醋豆的具體做法是,用清水把黃豆洗幹淨,晾幹,放入鍋內炒二十到二十五分鍾,不要炒糊,炒成金黃最好,把冷卻的黃豆倒進器皿,加 食醋,密封放入冰箱,一星期後即可食用,每天早晚各吃五六粒,一個月後就可收到滿意的效果。

    記載有一個肥胖患者用此法後,體重從九十公斤減到了七十公斤,血壓也降下來了,而且便秘呀什麽的也都擺擺了。

    第三個減肥法是山楂茶,山楂水唯一不好的地方就是酸,如果沒有糖尿病的人可以調蜂蜜喝,堅持喝減肥降脂效果好。

    第四個辦法是吃生蘿卜,這個生蘿卜減肥啊,“吃習慣了還真好吃,”這是一個山東小夥兒在網上告訴我的,他說他們老家人喜歡吃生蘿卜,就是那個紅心的蘿卜,每天半個,人根本就長不胖,還少生病痛。

    第五個就是調養堂最推崇的荷葉茶了。前麵說了這個是保持我們家人身材的根本原因,現在也不多說了。還有喝枸杞茶來減肥也是很好的辦法。

    第六個要大力推薦的,就是食用生菜減肥法,這個已經被一些減肥機構開發成減肥連鎖店了,很多人都用過,也覺得效果不錯的。就是堅持四十天,每天隻吃生菜, 嚴格控製飲食。這個不但減肥,還能調理身體,達到治病的目的。大家現在知道了這個辦法,完全可以在家自己弄了。減肥絕對有保證,而且四十天可以減掉十公斤 是不成問題的。當然,如果你本來就不胖,還想減掉十公斤,那也是大腦有毛病的。

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