馬思純：瘦了50斤，又“活”了一次

轉載來源：十點讀書會（sdclass）

敏感、叛逆、戀愛腦，這三個青春時代裏的關鍵詞，曾高頻出現在馬思純30+的人生裏。

因為與成年人按部就班的常規人生背道而馳，這似乎成了馬思純一直長不大的明證，更一度讓她淪為眾矢之的，成為輿論的焦點。



可這次參加《花少7》，外界發現馬思純雖然還是很愛哭，“青春疼痛”的傷痕也尚未完全消失，可她的淚水不再沉重，傷痕漸漸淡去，那明媚放肆的大笑裏，似乎有了一種落了地的鬆弛感。

加之不久前VOGUE拍攝的11人“金九”群封裏，坐在右下角的馬思純，臉上似乎也多了一抹釋懷後的微笑。

一切似乎都在悄然改變，而所有的變化，仿佛都在默默鋪路，為了一場真正的回歸。

“討好型人格”的煉成

去年，馬思純主演了《煙火人家》。

劇裏的李衣錦，被母親強行修剪了劉海。頂著一個孩子氣的發型，近30歲的李衣錦，行走在成年人的世界裏。

歪歪扭扭的劉海，是強勢的母愛，也是李衣錦不敢抗拒的人生。

直到劇情過半，李衣錦才以近乎決裂的方式，和不被母親看好的前男友複合，甚至告訴母親：“無論以前發生過什麽，我都不會讓你、也不會允許你，再影響我以後的人生。”

外界在看乖乖女叛逆的故事，仿佛也在聽馬思純自述成長經曆。



馬思純出生那年，小姨蔣雯麗考上了北電。第二年，蔣雯麗憑借《懸崖百合》、《霸王別姬》、《日落紫禁城》等知名影視劇，成為了當紅女演員。

因為蔣雯麗，馬思純多了一個著名導演姨父，母親也因此成為了知名經紀人，這些閃亮的頭銜，一起簇擁了馬思純公主般的人生起點。

但母親蔣文娟對馬思純的要求很嚴格，不許吃零食，飯桌上必須等長輩先動筷，晚上10點前必須回家……

馬思純也曾反抗過，想自己上下學，不想家人接送，但蔣文娟多次告訴女兒：“你要聽話，你要懂事，你看別人如何如何，不能自我。”

在“不能自我”的反複催眠下，馬思純的身體裏，逐漸運行起了別人的程序。



高一那年，馬思純被母親從安徽蚌埠接到北京讀書。從那時起，紅遍大江南北的小姨，成了外界看待馬思純的一個參照標準。

班裏的一些女生背後議論馬思純：“她的小姨那麽漂亮，她怎麽這麽醜。”麵對突入襲來的嘲笑和貶低，乖順的馬思純選擇了忍受。

但沒想到，有同學變本加厲，不僅拿走老家朋友寄給馬思純的信，還在班裏當眾朗讀。最嚴重的一次，馬思純的可樂裏，被灌摻了粉筆灰和拖把水。

周冬雨拍《少年的你》時問馬思純：如果被球砸到要怎麽作出反應？

曾被校園霸淩過的馬思純說，像她這樣的人被砸到，甚至連頭都不敢回，隻能定在那裏，根本就不敢直視對方。

高中時代的馬思純就是那個她口中被砸到的那個女孩，不敢還嘴，不敢直視對方，甚至連回頭都做不到，她向父母求助，但得到的答複卻是：“你不要理她們，你要去證明自己會過得比她們更好。”

那時的馬思純因為小姨蔣雯麗的關係，在暑期的實踐中出演過《三個人的冬天》，12歲的時候，還客串過年代大戲《大宅門》。

所有人都誇讚她有靈氣，但這個外人口中的“天之嬌女”因為校園霸淩，因為壓抑乖順，很長一段時間裏，情緒十分低落。



為了開解她，母親帶她去了北京金台西路的一個普通的居民樓裏，那裏是史鐵生的家。

史鐵生去世後，馬思純寫過一篇追憶他的文章。

文章中，馬思純回憶起第一次和史鐵生先生的見麵，那時的她深覺“有生以來第一次，我感受到了自己多淺薄，對他們生活的想象有多可笑。我那些小事兒算得了什麽呢？像是無病呻吟……”

和史鐵生的那次見麵，讓從前有些脆弱的馬思純變得更加堅強了，隻不過這份堅強沒有打敗馬思純性格底色裏的“討好型”因子。

她一邊堅強，一邊討好，也一邊分裂。

遲到的叛逆期

大二那年，馬思純參演了電影《戀人》。

影片中，她常需要演哭戲，這讓馬思純覺得格外新奇：“想哭就哭，好爽啊，生活中無法釋放的壓力或是過不到的人生，在戲裏卻能過一次，特別神奇。”

馬思純萌生了演戲的心思，雖然她知道，身為經紀人的母親因為看到娛樂圈裏太多的起伏，並不願意自己身處其中。

尤其在試鏡的過程中看到女兒被挑來揀去，蔣文娟很心疼，所以比起演員，她更希望女兒能在中傳畢業後，成為一名主持人，坐在演播廳裏，“吹著冷氣，播著新聞，還穩定”。

但這次，麵對人生的重要抉擇，母女發生了分歧。盡管如此，每次試鏡失敗，馬思純自己還來不及失落，就會花更多的時間和精力去安慰媽媽。

後來蔣雯麗給姐姐蔣文娟寫下一封信，承諾自己會為外甥女保駕護航，馬思純這才無所顧忌地開始她的演藝之路。



2014年，《左耳》這本書到了馬思純的手裏，書中那個“有名的妞兒”黎吧啦，深深吸引了馬思純。

抽煙、喝酒、在歌廳上班、當著全校師生的麵和男生告白，這個在當時語境下十分“出格”的黎吧啦，完全生活在馬思純的對立麵。

但馬思純知道，這樣外表不羈，內心純真的黎吧啦，是她一直向往卻“過不到的人生”。

她給饒雪漫寫了一封長信，信中她自曝隱私，說自己為追求一個男孩，連寫了三年的情書……饒雪漫看過後，覺得馬思純的外表與黎吧啦十分貼合：“有一張清純的臉，但笑起來又特性感。漂亮，可看上去又不那麽精明。”

這一次，馬思純得到了麵試機會。

但站在清一色的“白幼瘦”群體裏，馬思純胖得有些突出，歐豪都調侃她是“胖吧啦”。

饒雪漫告訴馬思純，必須減掉15斤，才能得到這個角色。



7天後，馬思純做到了。不僅如此，她還主動走進夜店，學抽煙喝酒，觀摩男女調情，最終，成功地拿下了“黎吧啦”這個角色。

有一場跳水戲，恰逢馬思純生理期，但她還是毫不猶豫地紮進了海裏。饒雪漫說她傻，馬思純不以為意：“你怕什麽？黎吧啦什麽都不怕。”

蔣文娟對女兒的巨變感到陌生：“為什麽你這麽叛逆，跟誰都愛搭不理？”

那段時間，馬思純覺得自己就是黎吧啦，過著那種她一直想要衝破捆綁，肆意暢快的人生。



後來，她和成長經曆截然相反的歐豪談戀愛，因抑鬱症變胖後，她又在一片反對聲中，公開了和風評並不好的盤尼西林樂隊主唱小樂（張哲軒）的戀情。

“痞壞”的歐豪，放肆的張哲軒，包括後來迷戀搖滾圈和脫口秀，某種程度上，是馬思純在彌補自己曾經缺失的青春叛逆期。

這大概也是一個一直順風順水的好女孩，在成長經曆中必須要過的一關。

“關係戶”帶來的撕裂感

《七月與安生》的劇本遞來時，馬思純一眼相中了“安生”。

為了爭取到“安生”一角，第一次見陳可辛時，她特意表現的十分豪爽，但陳可辛斷言，馬思純一看就是從小很乖的小孩。

曾國祥因為對馬思純出演的“黎吧啦”印象深刻，一開始本打算讓她出演叛逆的安生。但幾番交流下來，曾國祥從馬思純的謹言慎行中看到了七月的影子。

而對於一見麵就無所顧忌地衝他說：“導演很帥啊。但我指的隻是在導演這個範圍裏”的周冬雨，曾國祥意識到，這個在《山楂樹之戀》裏像小白花一樣乖順的靜秋，絕不是周冬雨本人，她安靜清麗的外表下，實則風風火火。



浴室裏的那場戲，是影片的名場麵。兩人在在浴室裏吵架時，七月突然爆發，她一邊脫衣服，一邊歇斯底裏的喊道：“家明就喜歡這樣的！家明就喜歡這樣土的！”

這場戲，是影片的高潮，也點亮了七月的人物弧光。但外界不知道的是，這兩句台詞，是馬思純即興的。

當時的周冬雨被嚇了一跳，她直愣愣地站在原地，因為印象中的馬思純很像淑女，而那一刻的七月，是周冬雨沒見過，也沒想到的馬思純。

和周冬雨共封“雙影後”的這一年，馬思純30歲。

金馬獎給她的頒獎詞是：“七月看似沉靜嫻熟，卻在壓抑之後展露了驚人的反差，角色的內心層次很深，表演難度相當高。”



現實裏，人們偏愛沉穩踏實的人和生活，但影視劇裏的故事，越是一波三折，越具有吸引力，越桀驁不馴，越容易成為觀眾的心頭好。

所以縱然七月的表現很有層次感，但不夠安生的“安生”，更激發了外界對後者的好奇心和探索欲，加之馬思純有一個“8金影後”的小姨，這在外界看來，她的高起點決定了她的好成績，這並不值得大聲喝彩。

可馬思純不甘心，不甘心那個“自我”因為一句“關係戶”，而失去了完整的獨立性。

所以當周冬雨站在領獎台上驕傲地說：“我們家沒有一個是做電影的，我覺得特別光宗耀祖”時，馬思純尷尬的微表情裏顯然有些無措，輪到自己發言時，她直接表明了自己的價值：“沒有你的話我不可能站在這，沒有我的話你也不會站在這裏。”

這並非“雙影後”互相陰陽內涵，恰恰是安生與七月各自歸位後，本性和野心的呈現。



大概也是從被質疑起，馬思純開始有意回避與小姨的關聯，甚至會在采訪合同裏標明：“不談與小姨蔣雯麗有關的話題。”

但不能否認的是，縱使劃清界限，但從前她唾手可得的好機遇，於普羅大眾而言，本就是一種可望而不可及的奢侈。

基於這樣的視角，馬思純的一切辯解，又顯得那樣蒼白無力。

馬思純深知這一點，所以此後的很多年，她拒絕從小姨手中接過被安排好的命運，她按照自己的想法，結合遲到的“叛逆期”，還有對愛情的深切憧憬，馬思純拍了很多“青春疼痛文學”的影片。

但《大約在冬季》和《蕎麥瘋長》兩部電影雙雙失利，馬思純也掉進了“自證”的陷阱裏，有關她的惡意解讀，隨著她的“自證”愈演愈烈。

“青春疼痛文學”後遺症

2018年，馬思純在網上發布自己讀完《第一爐香》原著的觀後感中，因錯誤引用了張愛玲語錄，被外界貼上了“假文青”的標簽。

文藝片的女演員該是什麽樣呢？清瘦、淒楚、帶著一點與世無爭的出世之感，是一個眼中無淚卻寫滿了破碎的複雜體。

而馬思純的熱搜體製、兩段不斷被外界咀嚼的情感經曆、時常敏感的情緒，以及拚命擺脫“關係戶”的撕裂感，都拚湊出了一個文藝女神該有的內核。

但這些，因為她的變胖，在外界的視角中，逐漸失去了美感。

更令外界不能理解的是，綜藝《我就是演員》裏，馬思純把《半生緣》演成了青春疼痛文學，把《李米的猜想》演成了純愛戲。

李立群老師很困惑，為什麽會糾結在這個愛情的情節裏；導演劉傑說得更直白，《李米的猜想》從主軸上來說是一個小人物的悲劇，被馬思純翻轉成了一個青春戲的味道。



“金馬影後後勁兒不足”“青春疼痛”“戀愛腦”，這些帶有貶義色彩的標簽，成了馬思純30歲後的主要關鍵詞。

馬思純怎麽辦呢？犯了錯就道歉，被罵了就躲起來，被質疑就痛哭了幾場，她的情緒開始不穩定，體重也因情緒的波動而起起伏伏。

以至於在不久後的《斷橋》選角中，除了導演李玉外，籌備組幾乎沒人同意讓馬思純出演女主角。

馬思純自己也很清楚：“當精神壓力大的時候，你身體上出現了一些反應，劇組怎麽去跟你配合？能不能等你？其實都是很多很多的問題”。

畢竟，自己飾演的聞曉雨作為主演，承擔著最多的戲份，更承擔著向影迷傳達影片核心的重任。

但內在和外在的不可控，讓馬思純一度失去了可信度。



直到2020年，在一檔綜藝節目的錄製現場，馬思純的肚子突然抽搐，提前離開了現場，人們才得知，她的焦慮抑鬱，已嚴重到了出現軀體化的程度。

那時的馬思純記憶力嚴重衰退，記不住台詞，也很難對戲，甚至身體變得僵硬，眼睛無法視物，“從床走到房門口，都走不過去”。

對於她的徹夜失眠，父親對醫生說：“下午跑個步，晚上喝個酒，倒頭應該就能睡。”

媽媽也覺得：“咱們別給自己找麻煩，默默治就行。”

馬思純崩潰大哭，“如果連父母都無法理解你的話，你很難正視這個病”。

尤其在服用含激素藥物20多天後，迅速胖了近30斤的馬思純，再不複饒雪漫“禦用書模”時期的動人清純。



馬思純恐慌不已，有兩年的時間，她可以站在綜藝裏，卻沒辦法站到攝像機前拍戲。

去探班看到朋友拍戲時，她會不受控製地想：“為什麽這個時候，我沒有辦法站在這裏。”

最低穀的時候，她給媽媽打電話，哭著問，自己是不是再也回不到過去了。

抑鬱、傷感充斥著馬思純，她甚至不願走出房間，直到甲狀腺、高血壓，身體警報一次又一次響起，馬思純才終於下定決心自救：為身體減重，也為人生減負。

早起會榨兩種排毒的果汁維持飽腹感，晚上五六點才吃一些正餐，每天5公裏以上的跑步日程。

她還會嚐試一些冷門減肥方式，比如在KTV唱歌，或是在朋友唱時伴舞，消耗卡路裏等。

就這樣六到七個月的時間裏，她成功減重50斤。



隨著身體的運行回到正軌，馬思純的情緒也開始正常運轉。

修複與和解

不拍戲的那兩年，雖然艱難，但也給馬思純預留出了一定的時間和空間，借著這個並不舒服的契機，馬思純思考了很多問題，她開始深度探索自己未來的方向，也在探索自我的過程中進行了一定程度的自我修複。



曾經，她在封後現場高喊“媽媽，你一直知道我很想結婚”，35+後，麵對催婚的父母，她明確表態：“我想好好拍戲，會把結婚或是生孩子這種事滯後一些……”

而她在2014年排好的親情、愛情、健康、友情、事業的順序，在時隔10年後，變成了親情、健康、事業、友情、愛情的順位。



馬思純變了，似乎又變得不夠徹底，可恰恰是因為有所保留，馬思純才是馬思純。

因為我們終生的任務，是在不斷的嚐試中成為自己，而不是在徹底的改變中，活成另一個人，一個毫無往日痕跡的人。

所以，不必急著變成“完美版本”的自己，更不必徹底推翻過去，當學會了與每一段的自己溫柔共存，也就明白了，生命不是一場與過去的決裂，而是一場與自我的和解。



正如《花少7》中，馬思純爽朗放肆的大笑後，

依然會有沉默的瞬間，依然吃著抗抑鬱的藥…

但萬千伏筆過後，也終於走出了一個最好的馬思純。