
據《中新網》報道,中國田徑運動員吳豔妮近日展示的高難度核心力量動作引發全網模仿熱潮,不過就有專家提醒,這類爆發性核心訓練存在較高受傷風險,非專業人士切勿盲目跟風。
吳豔妮近日在央視節目中展示一段訓練動作:助教壓住雙腳,她雙手背後,直接完成高難度滾腹輪動作,穩穩下壓、緩慢回位。
吳豔妮,恐怖的核心力量 pic.twitter.com/ijbbAzR1L1
— 戎少年 (@0K7n9Nviz82KC9r) May 2, 2025

吳豔妮展示核心力量。(央視)

吳豔妮展示核心力量。(央視)
不少網民感歎吳豔妮的優秀:“這動作百分之九十九的人伸不出去,不接受反駁”“這個太簡單了,一個出去醫院躺1個月,一年可以做12個”“太恐怖了,也怪不得她有這樣的成績”。

網民模仿吳豔妮高難度動作。(視頻截圖)

網民模仿吳豔妮高難度動作。(視頻截圖)
該視頻也在互聯網上引發一波挑戰熱潮,不少網民嚐試模仿吳豔妮的高難度動作。有專家提醒,該挑戰要求參與者保持平板支撐姿勢完成高難度動作組合,這類爆發性核心訓練存在較高受傷風險,非專業人士切勿盲目跟風。

網民模仿吳豔妮高難度動作。(視頻截圖)

網民模仿吳豔妮高難度動作。(視頻截圖)