2025年，自由撰稿人莉迪亞·斯溫斯科在博客中分享了一段驚人經曆：失業期間，她僅憑9000美元存款，用一年時間遊曆了15個國家，日均開銷控製在25美元（約合180元人民幣）以內。從玻利維亞的鹽湖到泰國的夜市，從馬來西亞的雨林到巴西的海灘，她的旅程證明，即便預算緊張，環球旅行也非遙不可及。
低成本住宿：青年旅社成首選
斯溫斯科的省錢之旅始於住宿選擇。她放棄了酒店，轉而入住每晚不到10美元的青旅多人間。這類住宿不僅價格低廉，還常包含簡單早餐。她提到，與各國背包客交流旅行經驗，成為旅程中意外的收獲，“既省錢又能拓寬視野”。
靈活行程：隨遇而安省開支
斯溫斯科強調，減少計劃能有效控製成本。她很少提前製定詳細路線，而是根據當地消費水平調整行程。例如，選擇物價較低的國家停留更久，如東南亞和南美地區。她建議旅行者優先探索“生活方式悠閑、物價親民”的目的地。
自炊與街頭美食：舌尖上的節儉
為節省餐飲費用，她常從當地市場采購食材自己烹飪。若想體驗地道風味，則選擇夜市或路邊攤。“一碗泰式炒粉或巴西烤肉卷，花費不到3美元，卻能嚐到最本土的味道。”她表示，此舉既能控製預算，又能深入感受市井文化。
陸路交通：慢旅行的深度體驗
火車、長途巴士和渡輪是斯溫斯科的主要交通工具。她尤其推崇巴士旅行：“透過車窗觀察市鎮村莊的日常，比飛馳而過的航班更能觸摸到國家的靈魂。”此外，她堅持步行探索城市，既避免打車開銷，又能強健體魄。
免費資源與人際網絡
免費徒步導覽成為她解鎖城市文化的鑰匙。由當地向導帶領的這類活動，常能發現旅行指南未標注的隱秘景點。此外，友善的態度為她贏得意外機遇——旅途中結識的朋友多次主動提供免費住宿，“一個微笑可能換來一張沙發，甚至一段終生友誼”。
挑戰與收獲並存
盡管日均25美元的預算讓斯溫斯科不得不精打細算，但她認為這段經曆“疲憊卻值得”。這種旅行方式要求極強的適應力：忍受青旅的嘈雜、長途巴士的顛簸、偶爾的飲食不適。但與之對應的是，她收獲了常規旅行難以企及的文化洞察與人際聯結。
斯溫斯科的故事為預算有限的旅行者提供了實用範本。從選擇平價住宿到擁抱不確定性，從利用本地資源到構建人際網絡，她的經驗表明，隻要策略得當，環遊世界未必需要巨額資金。這種“減法旅行”不僅考驗經濟規劃能力，更重塑了人們對旅行本質的理解——真正的探索，或許始於放下對舒適的執念。
