女子得了流感硬扛3天變白肺！得了怎麽辦？如何預防？

近日，一則

女子得了流感硬扛3天變白肺的消息

衝上社交平台熱搜榜

再次引發網友的廣泛討論

高燒39.7℃！硬扛3天變“白肺”

春節前夕，浙江杭州39歲的程女士（化姓）確診感染了甲型流感病毒，並伴有輕度肺炎。考慮到家中子女正備戰期末考試和年前亟須處理的工作，她拒絕住院治療，選擇回家觀察並自行口服藥物治療。

3天後，程女士在工作會議中持續咳嗽，並出現嚴重呼吸困難，體溫高達39.7℃，同事見狀將她緊急送醫。檢查結果顯示，程女士的好幾葉肺都出現“白肺”現象。經過醫生救治，程女士7天後順利康複出院。

當下正是流感高發期

多地流感疫情呈現出

高發態勢

春節假期

流感樣病例占比明顯回升

據國家流感中心最新數據，2025年第5周（1月27日至2月2日），我國南、北方省份哨點醫院門急診病例中流感樣病例占比明顯回升，分別為7.4%和5.5%，高於前一周，且高於2022至2024年同期水平。

香港通報：

一個月內137人因流感死亡

2月6日，香港特區政府衛生防護中心新一期《流感速遞》透露，自本流感季節起（1月5日起）至2月5日，香港已經累計240宗嚴重流感個案，包括137宗死亡個案。

死亡個案年齡段分布

美流感病例激增

死亡病例超1.3萬例

美國疾病控製和預防中心7日公布的最新數據顯示，美國本流感季累計已有至少2400萬流感病例，其中住院病例超31萬例，死亡病例超1.3萬例。

據美疾控中心介紹，目前美國流感發病率已達到或接近至少15年來的最高水平，並且仍在上升。超過96%的患者感染的是甲型流感。

據世界衛生組織估計

流感每年在全球可導致

300萬-500萬重症

和29萬-65萬死亡

為何流感可能致命？

哪些人群需格外警惕？

得了流感怎麽辦？

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流感為何會致命？

流感，也稱為流行性感冒，是一種由流感病毒引發的急性呼吸道疾病。它通常表現為突然發病，伴隨著高燒、頭痛、全身肌肉疼痛、疲勞以及輕微的呼吸道不適。

雖然大多數情況下流感會自行好轉，但有些患者可能會出現肺炎、腦膜炎、心肌炎等嚴重並發症。

流感並發症有哪些？

肺炎：流感最常見的並發症，典型表現是咳嗽伴呼吸困難、呼吸急速、缺氧和發熱。

心髒並發症：主要包括心肌缺血、心肌梗死、心力衰竭等，約占成人流感的12%。

神經係統並發症：包括腦炎、腦病、脊髓炎、吉蘭-巴雷綜合征等，兒童多於成人，急性壞死性腦病更為凶險。

中毒性休克：在最近幾年的甲型和乙型流感暴發期間，既往健康兒童和成人中出現了中毒性休克樣綜合征，多跟繼發產毒葡萄球菌感染有關。

合並感染：包括肺炎（其他病毒、細菌、真菌）、菌血症、腦膜炎和曲黴菌病。

武漢市金銀潭醫院重症醫學科主任吳文娟介紹，流感一般表現為急起高熱、全身疼痛、顯著乏力和輕度呼吸道症狀，雖然大多為自限性，但部分可發展至重症流感，會出現肺炎等並發症，少數重症病例病情進展快，可因急性呼吸窘迫綜合征（ARDS）或多髒器衰竭而死亡。

得了流感怎麽辦？

自我判斷

對於平素身體健康的人（15-65歲），如果在流感季節突然出現發熱、咳嗽、肌痛或無力症狀且身邊有流感病例時，臨床可以疑診流感。

此時，可選擇自購抗原家庭檢測，但受采樣技術影響，陽性的準確率可能達不到預期的50%—70%，需要明確診斷時，在1-2天內多次采樣有助於提高陽性的準確率。

圖源：科普中國

無並發症的流感：成人的發熱和呼吸道症狀通常持續約3天，隨後大多會改善，完全康複可能需要10-14日，部分患者的乏力症狀會持續數周。

出現並發症的流感：有脫水（口渴、疲倦、尿少黃）、心肺功能受損、精神狀態改變的情況，通常屬於重症，應住院治療。

疑診或確診流感時

符合以下任一情況，需要積極抗病毒治療：

並發症高危人群：高危人群流感，無論症狀輕重、病程是否超過2天，都建議抗病毒治療。

高危人群接觸者：非高危人群流感，但會接觸到高危人群（比如家裏有小孩、老人等），無論症狀輕重、病程是否超過2天，也建議抗病毒治療。

流感持續或重症：流感樣症狀持續進展，超過3天，或出現流感並發症、重症時，建議遵循醫囑選用對應抗病毒藥物及時治療。

這5類人群最危險！

1.年齡<5歲的兒童（年齡<2歲更易發生嚴重並發症）。

2.年齡≥65歲的老年人。

3.伴有以下疾病或狀況者：慢性呼吸係統疾病、心血管係統疾病(高血壓除外)、腎病、肝病、血液係統疾病、神經係統及神經肌肉疾病、代謝及內分泌係統疾病、惡性腫瘤、免疫功能抑製等。

4.肥胖者。

5.妊娠及圍產期婦女。

如果不屬於以上三種情況

病程在48小時內，可根據自身生活、工作或學習等需要，跟醫生溝通後決定是否給予抗病毒治療，因為輕症流感可以自愈，藥物可以縮短病程，但同時有增加耐藥風險。

病程已經超過48小時，又不符合上麵三點需要用藥的情況，不建議抗病毒治療。

流感高發季

想要預防這麽做

1.接種疫苗：每年10-11月打流感疫苗（6個月以上人群都能打）；60歲以上可加打肺炎疫苗，實現雙重防護。

2.日常防護：洗手時間不少於20秒；流感季出門戴醫用外科口罩。

3.增強免疫力：每天多吃蔬菜水果；早睡早起（免疫細胞夜間修複）；每天快走30分鍾（提升肺部功能）。

國家應急廣播提醒

流感不是“扛扛就過去”的病

一旦出現高燒3天不退

呼吸急促、胸口悶痛等症狀

需立即就醫