"普通，才要自信。",為什麽男人要普信？

本文來自微信公眾號：王智遠，作者：王智遠，題圖來源：AI 生成

中文是一種很美的語言。

它可以分為段落，段落再分為句子，句子還能分成短語，短語又能分為詞，詞還可以分為字；幾乎每個字都有自己的意思，這讓它有很強的造詞能力。

這兩天有個脫口秀演員火了，還讓京東跟著火了一把。不過，用戶好像不喜歡京東雙 11 以這種方式出現在大家麵前。

沒辦法，京東隻好在官微上道歉，並且取消相關合作。你要問為什麽？因為普信；普信這個詞很有力量，既能代表性別議題，也能成為矛盾組合。

這讓我想起了她說的那句話：為什麽有些男人那麽普通，卻還那麽自信？我也很好奇，索性從進化和心理學的角度找找原因。

01

說到進化，不得不提一個人：查爾斯 · 達爾文（Charles Robert Darwin）。你可能聽過他的名字，但不一定知道他是誰。

沒關係，我來介紹一下：他出生於 1809 年 2 月 12 日，提出的進化論對生物學、人類學、心理學甚至哲學都有很大的影響。

達爾文有個觀點，叫做自然選擇。

意思是，生物在繁殖過程中會有遺傳變異，這些變異會受到環境的篩選，適應環境的生物能活下來並繁殖，不適應的會被淘汰。

這個理論最早出現在 1859 年的《物種起源》裏，我提到他，是因為這裏有兩個關鍵詞：生存和繁衍。你看過《動物世界》嗎？如果看過，可能能體會到生存的重要性。

想象一下，非洲大草原上獵豹是跑得最快的動物之一。

為了捕獵，獵豹每天都在訓練自己的速度和耐力，它的四肢修長，脊椎靈活，心髒強大，都是為了在追捕獵物時能達到驚人的速度，但在這場生存的比賽中，它並不是唯一的參與者。

獵豹捕獵的是羚羊，誰會來搶它的獵物呢？

當然是獅子和鬣狗。獅子和鬣狗是獵豹的競爭對手，獵豹雖然跑得快，但捕獵後往往筋疲力盡，這時候獅子和鬣狗可能會趁機搶走它的獵物。

麵對這種壓力，獵豹有兩種選擇：一，進化出快速進食的能力，二，生更多崽來增加競爭力。

獵豹大腦（邊緣係統）不像人類那樣發達，所以，它們不能像我們一樣通過複雜的思考和計劃來解決生存問題，因此，獵豹隻能選擇這兩種可能。

一開始，我們的祖先（靈長類動物）也這樣，那個時代為了生存，必須展示出它們的生存和繁衍能力。問題是：如何向雌性展示自己的能力呢？

通常通過體力、叫聲、毛發和複雜的社交行為來展現自己在群體中的地位；後來，隨著種族發展和各方麵演變，這種能力逐漸被總結成一個詞叫：自信。

什麽是自信？古代背景下，" 勇敢 " 是最合適的詞。

你為什麽會害怕蛇？這種恐懼不是與生俱來的，而是在遠古時期，蛇對人類祖先造成了很大的威脅。

那些勇敢的靈長類動物，表現出不畏懼危險的能力，才能夠生存下來，因此，自信是一種功能，幫助祖先應對挑戰、提高生存和社交成功的功能。

這就是，一開始為什麽很多靈長類動物看起來，為什麽那麽普通，還那麽自信，因為隻有勇敢者才能享受 " 自信 " 帶來的好處和成就。

02?

你有沒有想過，進化為什麽和心理學放在一起？其實，當二者放在一起時，實際在描述一個簡單的框架。

在框架內有四點，可以理解為與競爭對手之間的心理戰術，分別是：

歸因理論

行為強化

積極認知

社會比較

這四個方麵形成一個簡單的閉環，解釋了我們如何理解自己行為結果，靈長類動物和人類一樣，通過與環境的互動來理解成功和失敗的原因。

比如：

當我們的祖先在捕獵中成功時，他們會把成功歸因於勇敢和技巧；這種積極的歸因方式，能夠增強自信心。

如果失敗了，往往會把失敗歸因於外部因素，類似於天氣不好或獵物太機敏等；這樣做可以減少自我懷疑和恐懼，繼續保持嚐試的動力。

歸因方式能夠在麵對不確定性時，更好地維持心理平衡，但是整個體係並非一成不變，它像一條螺旋曲線一樣，不斷向上生長和演變，每一次變化都在推動進化和心理往深層次發展。

其中最有趣的是，人類隨著進化，偏好也會變的更加具體。比如：到了如今，擇偶標準從一開始的繁衍，細化到了年齡、生理特征、體型，甚至智力等多個角度。

西華師範大學教師教育學院有一篇論文，叫《從進化心理學視角淺析性別與擇偶偏好》（A Brief Analysis of Gender and Mate Preference from the Perspective of Evolutionary Psychology），詳細描寫了整個過程。

論文提到，男性選擇伴侶時，傾向生育能力強，能夠照顧好後代的女性，他們更喜歡年輕的女性，因為年輕意味著更高的生育能力和活力。

外貌上，男性更喜歡嘴唇飽滿、皮膚光滑、頭發有光澤、眼睛明亮的女性，這些特征被視為健康和生育能力的標誌；體型上，男性偏愛腰臀比例較低（大約 0.7）和胸部豐滿的女性，這些特征與生育潛力有關。

除以上偏好，男性擇偶時，還會看一些心理特征。是否溫柔、善良和忠誠度如何？這些特質有助於女性在關係中，提供穩定的情感支持、照顧好孩子等。

另外，男性還會看重女性的貞潔，因為這可以減少對親子關係的疑慮。

一句話總結是，男性在擇偶時，看重女性生育能力、對後代的照顧能力，以及溫柔、善良等心理特質。

但是，女人卻不一樣了。

不一樣在哪裏呢？她們更謹慎，傾向於選擇那些基因好，能為孩子提供保障的男性，也就是 " 好基因 " 和 " 好資源 " 的伴侶。

外貌方麵，女性更喜歡身材高大、強壯的男性，這種體型代表了保護能力和身體健康；她們還更偏愛年齡稍長的男性，因為年紀大意味著更高的社會地位和更多的資源。

還有智力水平的要求，女性覺得智力水平高代表未來潛力和財富的發展。

當然，社會地位和經濟實力也是很重要的。她們希望找到一個能提供穩定生活，並願意為家庭投入的男性，這包括收入、教育水平和賺錢能力。

除此之外，女性也喜歡有責任心、可靠、有上進心的男性，還希望他們性格善良、熱心，因為這些是好父親的特質。

所以，女性擇偶時會考慮男性的生理特征、社會地位和心理特質，以確保自己的後代能得到最好的照顧和資源。

不過，符合這些條件的伴侶並不容易找到，怎麽辦呢？女性往往會根據標準進行選擇，覺得隻有比自己水平高出 20% 左右的男性，才算得上 " 不普通 "。

相反，沒有達到標準的男性，如果來追求自己，反而會被貼上 " 普通又自信 " 的標簽。這就是，進化心理學給我們的答案。

03?

然而，社會進一步發展，很多關鍵也逐漸形成一套世俗框架；男人普通又自信，不再是進化結果，而成了社會化過程中的產物。

什麽是世俗框架？什麽又是社會化過程的產物呢？

比如：很多男性從小就被教導要表現得自信和堅強，即便能力不突出，也被要求展現自信的樣子，而女性則從小被鼓勵要溫柔、體貼。

喜歡的東西也有明顯區別，男孩被期待喜歡玩具車、機器人，而女孩則被鼓勵喜歡洋娃娃、樂器或學畫畫這些有藝術氣息的東西。

就連顏色也有不同，男孩的衣服大多是藍色、灰色、黑色，而女孩衣服多是粉色、紫色等柔。如果一個男孩穿粉色外套，可能會被認為不夠 " 男子氣概 "，甚至會被嘲笑。

這種觀念，潛移默化塑造了不同性別的行為和偏好，不過，這些隻是童年影響，到成年之後，性別之間的差異還會進一步加深。

職業選擇上，男性通常被期待從事被認為更有 " 挑戰性 " 或 " 高風險 " 的工作，類似於工程師、金融分析師、建築工人；女性被鼓勵選擇更 " 溫和 " 或 " 有照顧性質 " 的職業，比如教師、護士或行政助理。

家庭角色上同樣，男性更多地被期待成為 " 經濟支柱 "，成為賺錢機器，負責家庭主要來源，女性被期望照顧孩子、打理家務、扮演家庭的照顧者等。

情感表達方麵，男性被社會要求保持 " 堅強 " 和 " 克製 "，不應輕易流露情緒，特別是脆弱或傷感的情緒；女性則被認為可以自由表達情緒，尤其是關愛和同情等感受。

人類本身並沒有什麽本質上的不同，但因為作為社會中的個體，要通過與環境互動、逐漸學習並內化社會的規範，所以，逐漸形成了不同的性別角色和行為模式，這些模式往往符合社會對男性和女性的期望。

社會學中有個概念叫 " 社會性別 "（Gender），簡單來說，它不是指生物學上的性別差異，而是社會和文化層麵形成的性別意識。

它告訴我們 " 女人應該怎樣 "、" 男人應該怎樣 "，如果一個人沒有遵循社會性別規範，往往會受到壓力甚至批評。

你參加一場比賽，要選一位隊長，如果隊員中女性居多，大家會期待男生主動承擔起隊長的角色；假如男生沒有主動站出來，可能會被認為缺乏擔當、不夠自信，這就是社會對男性承擔責任的一種隱性要求。

有的時候，一個人的普通又自信，可能不是他內心想要的，但由於受到周圍環境、社會期望的影響，不得不被迫展現出這樣的態度。

所以，普信是一種男人應該具備的特質，這種自信是祖先遺留下來的基因，是社會對男性的期待和要求，男人們不得不遵從這種世俗框架。

04?

為什麽 " 普信 " 一詞放在男人身上，輿論會這麽大？真因為自信嗎？其實不然，這源自於普通和自信之間的潛在衝突。

很多男性要麵對自己生活條件不佳、外貌平凡、智力平庸的現實，他們內心深處卻有一種基因層麵的聲音在不斷激勵他們：

無論年輕、中年還是老年，都不要被貧窮限製了前途。

這種從祖輩那裏繼承來的自信驅使他們經常引用老一輩的話，這可以被視為一種 " 祖傳自信 "。

我從未覺得一個男人自信有何不妥。問題難道不應該是出在 " 普通 " 上嗎？為什麽一個普通人就不能自信？如果認為自信是錯的，那麽一個非常普通的人，很可能會一生都平庸無奇。

自信沒錯，而且非常重要，正是這種祖輩傳下的勇氣，才激勵我們敢於奮鬥；" 普信 " 不應被視為貶義詞，而是一個值得稱讚的詞匯。

有人拿別人的普通和自信，當成一種笑柄，這難道不令人心痛嗎？

昨天我發一條朋友圈，說打算買一件開衫毛衣，試穿之前，幻想自己會像電視劇裏的韓國男主角一樣帥氣，但試穿後感覺像隔壁的老大爺。

看似一個段子實際上反映的真實經曆，自信是天然存在的，而 " 普通 " 隻是一種心理落差。

更重要的是，現實與幻想之間的落差，賦予了男性更多自我認知與成長的動力。然而，總有那麽一刻，好似有人突然走到你麵前，直言不諱地說：" 你長這樣，還買什麽開衫？根本沒有自知之明。"

這種話語，如同美夢時，突然有人掀開了被子說：周一了，你的鬧鈴沒響，馬上遲到了；如同，你長這樣，還用什麽赫蓮娜一樣刺痛。

所以，不管怎麽說，男女都要自信。

自信是一種從內而外的力量，它源於內心的堅韌不拔並抵抗著外界的評判和偏見；但自信有盲點，過度自信會變成笑料、乃至自負，這要自身平衡了。

總結

普通，才要自信。

希望這種自信源於真實的自我認知和對他人的尊重，不用別人的自卑來托付，不是吐槽詆毀的，它是溫和而有力，無傷大雅的。