北京CBD的樓下草坪，在午休時間長滿了逃離辦公室的社畜。
這是北漂青年最近流行的去“班味”的方式：一塊墊子，配合自然界的綠葉、微風，以及行人走動的助眠白噪音，就能收獲一段絕佳的午休時間。
不同於周末才能打卡的奧森、朝陽公園，這些公司附近的公園草坪，打工人在工作日走路幾分鍾就能觸達，實現“隨處大小躺”。在北京，越來越多這樣的“綠色會客廳”受到年輕白領的青睞。
像是螺螄殼裏做道場，在看不見的角落布置休憩空間，北京正以城市治理的精細化“治愈”，容納數百萬年輕人的休憩時光。
北京，東城區和平裏街道青年湖社區，市民在新建的口袋公園中休息
城市邊角料，也能變成公園
隨著天氣升溫，北京二、三、四環的隔離帶又開始變得豔麗起來。彩色的月季花在路邊綻放，路過的行人隻需瞥上一眼，就能收獲情緒價值。
有“北漂”在網上留言：“要謝謝那個決定在北京環路種月季的人。”
這份浪漫並非偶然。
在中國南北方的差異中，北方馬路更為寬廣常被提起。在早年的城市規劃中，為了滿足環路上的車流，北京更是盡可能擴大道路麵積。因此，在很長一段時間裏，道路綠地空間小、形式單一成為北京綠化被人詬病的點。
2000年後，隨著“綠色城牆”理念的提出，類似二環路的綠化多了很多色彩層次和花灌木的點綴。而月季，也被大量種植在道路附帶的綠地中。
這種包括街旁綠地在內的城市“邊角料”，很多人稱之為口袋公園。
這並非新潮的詞。早在1963年，口袋公園的概念就在一個名叫“紐約的新公園”的展覽中被提出，用來指散布在城市高密度中心區的呈斑塊狀分布的小型公園。
世界上第一個口袋公園是佩雷公園。這座位於美國紐約53號大街的公園，占地僅400㎡，還沒一個標準的籃球場大。
沒人敢相信，佩雷公園年平均麵積遊客量會達到中央公園的兩倍之多。要知道，中央公園是美國第一座城市公園，同時也是紐約市第六大的公園。
正是因為佩雷公園的成功，口袋公園開始流行起來。比如，英國發起“鄉村在門外”運動，日本開始提倡“貼身公園”，而西班牙則在關鍵點實施小規模綠化和改造。
2007年開始，國內也陸續提出口袋公園的建設設想。
其中，北京是最早一批探索口袋公園建設的城市之一。《北京市城市總體規劃（2016-2035）》中，明確提出要增加城市綠地麵積，而口袋公園作為小型綠地的重要形式，被納入了整體綠地係統建設中。
根據北京市綠化局對市民提問的答複，十三五以來，北京已經有560多個口袋公園和小微綠地。同為一線城市的上海，也已建成476處口袋公園。
雖然是縫縫補補，但口袋公園卻能有效填補大中型公園服務半徑無法覆蓋的區域。
北京的這些口袋公園，“前世”有的是拆遷騰退地，有的是閑置的邊角地，還有的是立交橋下的空間，或是胡同街巷。
從位置來看，口袋公園的特點很明顯，即通常位於居民區內或附近，步行可達，方便居民日常使用。
比如，在2019年，東城區上龍西裏22號樓一處口袋公園開放，雖然隻有600平米左右，但是綠植多達三十餘種。最重要的是，小區居民下樓就能遛彎、納涼。而在此前，這裏還是違建、臨建林立。
這些口袋公園如雨後春筍般湧現，大大縮短了居民到達公園綠地的距離，也就增加了整體的服務半徑覆蓋率。
2019-2023年，北京人均公園綠地麵積從16.4平方米增長至16.9平方米。公園綠地500米服務半徑覆蓋率也已達到90%。
北京打工人，靠它短暫回血
在衣服的裁剪過程中，邊角料通常是不規則的碎片，尺寸較小，形狀各異。這些碎料很難再用於大麵積或完整的服裝製作，再利用的價值有限。
但是對於城市來說，為何這些“邊角料”的空間這麽重要？
先來看一組數據：1978年-2023年，中國城鎮化率從17.0%一路飆升至66.16%。而像上海、北京，城鎮化率已經超過80%，在全國排名前列。
高聳的塔吊林立，機械臂緩緩轉動，起重機吊起巨大的鋼梁……尤其是在2000年前後，中國城市化的進程加速，這種繁忙的施工場景在大中型城市中常能看見。
與此同時，城市建設的“後遺症”開始顯現：人口大量湧入城市，導致城市人口密度增大，建築物密集，留給綠地的空間越來越少。空氣汙染、噪音汙染、熱島效應等環境問題日益嚴重，這些都影響著居民的生活質量和健康。
一項發表在《英國精神病學雜誌》上的研究顯示，生活在城市，患抑鬱症的風險要比在農村高20%，患上幻覺、錯覺、妄想症等精神病的風險也要比農村高77%。
尤其是在北京這種超大城市，生活更難有鬆弛感。在各種報告中，北京的加班時間總是排名前列。而根據《2023年度中國主要城市通勤監測報告》，北京極端通勤情況最為嚴重，1小時以上通勤比重在所有城市中“一騎絕塵”。
在高度城市化後，以人為核心的新型城鎮化就變得極其重要。在寸土寸金的城市中，被形容為邊角料的“口袋公園”的價值便開始凸顯。
通過統計社交平台上關於“北京 公園”的相關文本，並進行分詞和共現分析，我們發現了兩大特點：
一是“拍照”和“打卡”兩詞緊密出現在“公園”周圍，這說明對於相對年輕的群體而言，公園承擔了重要的網絡社交功能；二是公園還滿足了他們的精神需求，例如，“安靜—能量—草坪—放鬆”就是文本中出現的具體路徑。
公園綠地能緩解快節奏都市生活帶來的精神壓力，這並非錯覺。
我們常說的“公園20分鍾效應”有一定的研究依據：2019年發表在《Frontiers in Psychology》雜誌上的一項研究表明，與自然接觸僅需20分鍾即可幫助降低壓力激素水平。在每次花費20到30分鍾的時間裏，“自然療法”的效果最好，超過這個時間，效果還是會慢慢增加，但增長速度會慢下來。
國內有一項研究則表明，自然景觀的色彩、種類和數量，對“袖珍公園”緩解人群的精神壓力效果的評價中具有非常高的價值。
由此可見，散布在公司和居民樓間的口袋公園，以一種四兩撥千斤的作用，提高了大城市居民生活的幸福感。
邊角空間：城市治理的微型樣本
如果轉換一下視角，從城市治理和更新的角度來看，建設和利用好口袋公園更為考驗城市的精細化治理。
毫無疑問，中國創造了世界曆史上規模最大、速度最快的城鎮化進程。不少已經成熟發展的城市，會有不少老舊小區。街道狹窄，房屋老舊，下水道經常堵塞，夏天蚊子蒼蠅滿天飛。另外，原來的城市規劃可能已無法滿足現在的需求。
這也是近年來城市更新呼聲日益高漲的原因之一。2019年，中央經濟工作會議首次強調“城市更新”概念。2021年，住房和城鄉建設部確定北京等21個城市作為第一批城市更新試點。
與拆除重建不同，北京城市更新主要以小規模、漸進式、可持續的方式進行。而口袋公園與城市微更新簡直是完美拍檔。
《口袋公園建設指南（試行）》中明確提出，結合實施城市更新，留白增綠、拆違建綠、見縫插綠等，建設口袋公園。結合老舊小區、商業街區、背街小巷等更新改造和完整社區建設，布局口袋公園。
胡同是北京極具地方曆史文化特色的地域名片。不過生活在這裏，並沒有想象中的光鮮亮麗。不僅與舒適很難沾邊，空間狹窄、設施老舊、機動車亂停亂放的胡同大雜院甚至一度成為髒亂差的代名詞。
典型的改造案例是有七百多年曆史的東城區東四街道。隨著居住人口越來越多，再加上基建設施比較滯後，這裏的區域現狀與曆史文化地位已經不匹配。
2017年開始，政府對東四三條至八條胡同進行騰退，並對胡同的肌理進行修複。還增加了47處、三百多平方米的口袋公園。如今，這裏沒有了亂建的煤棚和隨意堆砌的雜物，取而代之的是各種月季、綠植，社區居民還親自參與種花養綠。東四街不僅恢複了曆史風貌，居民的生活品質也得到了提升。
離開城市中心，在北京五環著名的“睡城”回龍觀，這裏人口集聚，職住分離嚴重，交通的壓力非常大。2019年5月，北京回龍觀至上地自行車專用路投入使用。每天有4000至5000人次，騎行45分鍾，在回龍觀和上地軟件園之間來回。
但是滿足通勤還不夠。2024年，北京將新增50處口袋公園或小微綠地，優化綠道慢行係統。而回龍觀至上地自行車專用路南展工程，已經實現了濱水、綠道、騎行路“三網”無縫銜接，讓騎行成為一種享受。
自行車道的周邊為什麽還要建口袋公園？
實際上，對城市慢行係統的推廣和優化，通過建設自行車友好城市、綠色公共空間，以及轉變交通流量和模式等，不僅能改變城市的形態，還能使城市更加宜居和環保。
不過，在後期的管理和維護方麵，仍然存在“重建輕養”的問題。
有媒體報道，一些口袋公園在剛建成時備受歡迎，但後來卻變成了被遺忘的角落，清潔維護不足，夏天垃圾桶散發的異味讓人望而卻步。而管理責任不明確、相關部門相互推諉等，也使得口袋公園的維護缺乏長效機製。
對於一座發達的特大城市來說，從對邊角空間的利用到後期的維護，這些“吹毛求疵”
是對城市發展質量的不懈追求，它推動著城市在細節上不斷優化。
無論是孩子在公園裏的嬉笑打鬧，還是老人在長椅上的悠閑，這些場景成為城市生活中不可或缺的一部分，映射出城市管理的細心和對居民生活質量的深切關懷。這樣的城市，將成為我們共同追求的理想家園。