「長女症候群」爆共鳴!姊兼母職太累人,長大不想生

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▲長女症候群在社群媒體上引發熱議。

外國社群媒體近期熱議「長女症候群」(Eldest Daughter Syndrome),也就是長女往往必須「姊兼母職」,承擔照顧弟妹的責任,導致長大後生育意願低落、甚至心生排斥的現象,引發網友共鳴。

「長女症候群」雖未被認定為正式心理學診斷結果,但經常用來形容因為身為家中長女而產生的一係列行為與情感模式。

拉克立博士(Dr Mark Rackley)向每日郵報表示,這包括高度責任感,有時甚至宛如第二個母親;過度成功壓力,因為要為弟妹樹立好榜樣;缺乏自主與獨立性,因為感覺必須遵照家長的意願、犧牲自己的意願。不過,長女們可能因此感到不公平,與手足產生競爭心理,對父母心生怨恨,甚至長期壓抑而造成心理健康問題,例如焦慮或憂鬱。

美國心理學家勒佩拉(Nicole LePera)也表示,長女往往成為「家庭的保護者」,感覺自己像個「小大人」,隨著時間又演變成「自己必須負責解決周遭人事物問題」的心理狀態,導致成年後對生育產生抵觸心理。

「長女症候群」一詞已經出現數十年,但隨著人們對於心理健康的重視,越來越受到認識,最近又因為BBC主持人芮妮(Anita Rani)轉發文章,再度引發討論。

許多網友們紛紛表示認同,她們坦言,身為長女已經撫養過弟妹,仿佛完成養育任務,因此選擇不生自己的小孩,「身為年紀最大的女孩,承擔的重擔太不公平了,尤其當其他手足都是男性的時候」、「我在小時候承擔了很多,實在沒精力再去養育另一個人」、「我無法想像現在還有人要依賴我」。

根據英國家長網站「Netmums」2009年的出生順序報告,在近1萬名受訪母親中,她們對於最年長孩子的學業與職涯期望,往往遠高於其他孩子,對於其他小孩的期望值,則會依照出生順序降低。