9 歲的年齡
頸椎卻已經老化到像 50 歲一樣？？？
近日，浙江杭州第一人民醫院
接診了這樣一位患者
上小學三年級的銘銘（化名）
寒假期間就一直說脖子疼
家人沒太在意
沒想開學後銘銘脖子酸痛加劇
手指也開始發麻，握筆都有困難
家人趕緊帶著孩子到醫院
低頭 60 度相當於頸椎負重 40 斤
正常的頸椎呈現字母 "c" 的形狀，而經過 X 射線檢查發現，銘銘的頸椎弧度已成為一條直線。
頸椎變直也叫頸椎曲度消失，是頸椎病的早期表現。醫生詢問家屬得知，原來銘銘平時做作業比較慢，一般都要到晚上 9
點以後。寒假期間，她還經常玩手機，一玩就是好幾個小時，是個典型的 " 低頭族 "。
江蘇省省級機關醫院針灸推拿科主任歐陽鋼介紹："
頸椎曲度消失，容易出現頸、背部疼痛，還可能手背麻木，嚴重的可能出現頭痛、頭暈的情況。如果壓迫到脊髓的話，可能引起下肢行走困難。"
保護頸椎 從這些小事做起
醫生表示，人在低頭的時候，頸椎受力會明顯增加。直立情況下，頸椎隻要承受頭部重量，大約是 4 到 5 公斤；如果低頭 15
度，頸椎受力就增加 5 公斤，好比一隻小貓壓在頸椎上；低頭 30 度，受力增加 10 公斤，相當於一個西瓜壓在頸椎上；當低頭到 60
度時，頸椎壓力增加 20 公斤，相當於一個小朋友壓在上麵。
那麽，怎麽做才能減少低頭對頸椎的傷害呢？
歐陽鋼主任表示："
伏案工作半個小時到一個小時以後，你要起來適當運動。我們也要保持正確姿勢，屏幕的高度跟我們眼睛平視的高度要在一個水平麵，稍微高一點，高
10 度、15
度也可以。頸椎還要注意不要受涼，因為肌肉長時間慢性損傷以後，對溫度的敏感性會增高。所以稍微受涼會引起肌肉緊張，脖子不舒服。"
此外，選擇一個合適的枕頭也很重要。一般建議枕頭高度與單側的肩部同高，這樣頸椎兩側肌肉能處於放鬆狀態。對於很多頸椎病患者在疼痛時會選擇推拿按摩，醫生表示，並非所有類型的頸椎病都適合，推拿前一定要到醫院明確診斷，並選擇有相關醫療資質的專業機構。
款 "，生成套圖。
警惕風險，" 照騙 " 和 AI 共存
目前，部分 AI 畫出來的 " 照片 " 在社交平台熱傳，真假難辨。如上述 " 金雞湖女仆遊艇 party"
事件，據揚子晚報報道：記者從蘇州市公安局工業園區分局獲悉，警方已關注到網傳 " 金雞湖女仆遊艇 party"
事件，工作人員告訴記者，" 派出所約談了消息發布者，已經處理完了。"
AI 繪圖。截圖
記者在體驗中也注意到，目前 AI 繪圖商業化嚴重，有的 APP 每生產一張圖要強製觀看 30 秒廣告；還有的繪圖 APP 打著 AI
繪圖的幌子，壓根就沒能力繪製圖片，時間全是在看廣告，要麽就是誘導用戶下載 APP。
在一些社交平台上，有用戶不斷分享美輪美奐的 AI 繪圖，如果想要下載這些圖片，就可能需要觀看廣告，甚至下載廣告推廣的 APP。而這些
APP 來源不明，有可能暗藏風險，其中不少還是網貸 APP。
如何實現的，目前都用在哪些領域？
據了解，目前的 AI 繪圖大部分都是在使用一種 GAN ( 生產對抗網絡 ) 技術。ChatGPT 稱，一些研究人員使用 GAN
生成了逼真的風景畫，這些畫在色彩和細節方麵都非常出色，甚至可以通過人眼難以發現的微小細節來增強真實感。
AI 繪圖堪比照片。截圖
不過根據網友反映和記者體驗，AI 繪圖在 " 手 " 的繪製上麵存在不足，雖然可以繪製出精致的臉龐，但 " 手 "
的動作看起來並不那麽自然。
有的繪圖 APP 甚至專門增加了 " 繪手 " 功能，但這需要消耗更多積分或付費等來獲取這項服務。"
繪手功能會基於原圖結構重新生成一張優化手部的圖片。"AI 繪圖 APP 介紹。
據科普中國援引中國科學院工程熱物理研究所高級工程師王沛的文章稱，GAN 的應用領域作為一個具有 " 無限 " 生成能力的模型，GAN
的直接應用就是建模，生成與真實數據分布一致的數據樣本，例如可以生成圖像、視頻等。此外，GAN
已經開始被應用到語音和語言處理、電腦病毒監測、棋類比賽程序等問題的研究中。