" 已經‘陽康’了還有症狀，怎麽調理？"" 如何應對‘陽康’以後的焦慮恐慌？"" ‘陽康’了怎麽吃怎麽補 "...... 針對新冠感染轉陰後的這些困惑，1 月 3 日，浙江大學醫學院附屬邵逸夫醫院開設了三個專門為 " 陽康 " 新冠患者服務的門診，分別是新冠中醫養療谘詢門診、疫情相關心理谘詢門診和 " 陽康 " 營養谘詢門診。人民日報健康客戶端記者了解到，目前門診需求量較大，尤其是中醫養療谘詢門診號源供不應求。
" 加號 " 也要看的新冠中醫養療谘詢門診
" 新冠中醫養療谘詢門診需求量很大，雖然前期做了限號的設置，但是這兩天的號源基本都是全滿的。"1 月 4 日，邵逸夫醫院中醫科主任莫劍翎告訴人民日報健康客戶端記者，" 我們盡量保證每個就診的患者都能看到醫生，所以給很多患者都另外加了號。"
咳嗽、咳痰、氣急、胸悶、胃口不好、失眠 …… 這是來門診就診的患者描述得最多的症狀。莫劍翎表示，" 陽康 " 後遺留的症狀，每個人都不一樣，有些可能會同時存在 2~3 種症狀。中醫運用整體觀念、辨證施治的理念，為調節患者的整體健康水平提供有益的幫助。" 中醫能在疾病的每個階段發揮相應的作用，比如急性感染期，往往用清熱解毒的藥物對症治療；感染後期和恢複期，則需要相應地調整扶正和去邪的比例，根據個體差異辨證施治。"
在新冠中醫養療谘詢門診看診的過程中，莫劍翎觀察到，有不少年紀較大、有基礎疾病的患者，本身體質就偏弱，感染新冠後很擔心、很焦慮，整夜睡不著覺；還有一些患者，覺得感染新冠以後的身體狀態有了很大的改變，迫切地希望恢複到之前的狀態。而新冠中醫養療谘詢門診的開設，恰恰給了他們一個谘詢的方向和情緒的出口，" 這也是我們設立門診的初衷，希望能夠讓大家科學、平穩地度過新冠恢複期。" 莫劍翎表示。
莫劍翎（左二）在新冠中醫養療谘詢門診為患者看診。杭州電視台圖
" 陽康 " 後的失眠、焦慮、恐慌情緒不可忽視
" 許多病人‘陽康’以後仍然覺得胸悶、心慌，去呼吸科、急診檢查了一圈都沒什麽問題。實際上有些病人是因為太過焦慮了，引起了一些身心的症狀。" 邵逸夫醫院精神衛生科副主任醫師章迎春向人民日報健康客戶端記者表示，針對這樣的現象，邵逸夫醫院專門開設了疫情相關心理谘詢門診。" 門診就開在呼吸科診室旁邊，方便一些在呼吸科檢查沒發現問題、可能存在情緒焦慮的患者及時轉診。"
章迎春指出，疫情以來，人們最突出的情緒問題就是焦慮緊張和擔憂恐慌。也有一些人因為長期在焦慮情緒中，形成了抑鬱的表現，或者是反複洗手、反複清潔等強迫表現。" 有來到我們門診的患者，其實已經康複，但總覺得別人說的那些後遺症、並發症自己都有，吃不好也睡不好；有的患者曾確診焦慮症但已經康複，經曆過感染以後焦慮症又複發。" 章迎春表示，遇到新冠感染，有焦慮情緒其實很正常。但是有些人可能本身比較敏感，再加上經常關注負麵的信息，就會過度地緊張擔憂並發展成情緒和心理上的疾病。
章迎春介紹，針對 " 陽康 " 後的一係列情緒問題，疫情相關心理谘詢門診會給予心理疏導和心理支持，調整患者的認知，比如少看一些負麵的信息，多往正麵去思考。一些患者來到門診時情緒就很緊張，門診則會引導患者進行呼吸訓練，放鬆身心。必要時也會采用藥物輔助或物理治療。此外，章迎春也指出，有時還需要與患者的家屬進行聯絡，讓家屬為患者提供支持，幫助患者走出焦慮情緒。
" 陽康 " 後的飲食調養，容易走兩個 " 極端 " 誤區
" 陽康 " 以後，究竟要多吃多補，還是清淡飲食？邵逸夫醫院為此開設了 " 陽康 " 營養谘詢門診，專門為 " 陽康 " 後的患者提供營養指導和管理。邵逸夫醫院營養科主任馮麗君告訴人民日報健康客戶端記者，在飲食調養方麵，許多人都存在困擾和誤區，尤其是吃什麽、吃多少、怎麽吃的問題，這時候就需要營養科專科的醫生進行指導，開具飲食 " 處方 "，經過對不同患者的評估後，為患者推薦食物種類，並告知每天的攝入量。
馮麗君在 " 陽康 " 營養谘詢門診接待了一位患者，渾身都沒有力氣。經過對其近期飲食的分析發現，他最近都以喝湯為主，蛋白質攝入特別少。" 有些人覺得生了病就得吃清淡的，但是疾病恢複階段，僅僅靠喝湯是不能供應人體所需的能量的。蛋白質的補充很重要，尤其是對於老年人。" 還有患者覺得大病初愈，吃很多 " 大補 " 的食物。馮麗君提醒該患者，疾病的回複是一個過程，不能指望吃一頓飯就能補回來。" 消化係統剛剛經過病毒感染、高熱，消化功能可能不如之前，盲目地吃很多東西反而會加重消化負擔，不利於疾病康複。"
馮麗君表示，" 陽康 " 後飲食調養要科學，不能走極端，上述兩種誤區都是在門診比較常見的，因此需要 " 陽康 " 營養谘詢門診來為大家提供指導。此外，有一些老年患者或基礎疾病的患者本身營養基礎狀況很差，有時需要營養科專科醫生為其配置口服的營養製劑，及時地補充身體所需營養。