1月20日，曾經參加過《變形計》的主人公張迪發布了一則短視頻，內容是關於自己三年前參加的節目《變形計》。

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說到《變形計》，很多觀眾都很熟悉，這是一檔關注當代青少年教育與成長問題，主打讓農村孩子和城市孩子交換生活的青春勵誌類紀實節目。

自打節目播出以來，就一直爭議不斷，比如短時間的交換生活是否能夠真正改變一個孩子，讓農村孩子早早見識到城市的繁華是否太殘酷，對於城市孩子而言《變形計》是否已經變成了一個網紅出道平台，節目組為了節目效果是否刻意營造假的事實真相等等。

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盡管《變形計》頻繁受到質疑，但節目依舊在不斷推出新的一期，目前視頻平台上可以看到的最新一期是去年11月29日。

在發布的視頻中，張迪稱自己真的很後悔參加這個節目，因為當時節目播出以後，給他的生活帶來了巨大的負麵影響，學校拒絕接收他，父母老師都看不起他，他的同學和朋友們也對他置之不理。

在張迪看來，除了自己受到傷害，節目組傷害最深的人是麗姐，也請節目組給麗姐道歉。

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麗姐是張迪參加的那一期節目中的農村小女孩，知道張迪的基本都知道麗姐和陳新穎。

因為火爆的脾氣和一言不合就哭的性格，麗姐曾經一度讓城市孩子陳新穎崩潰不已，逼得陳新穎不斷感歎“人變好了，但是卻瘋了”“這不是變形計，而是折磨計吧”。

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張迪談到當年節目播出以後，網絡上全是對麗姐的負麵輿論和各種黑照，而麗姐隻是一個年紀那麽小的女孩子，節目組的這樣的做法根本沒有考慮到孩子的感受。

最初麗姐在麵對鏡頭時很不適應，但是為了節目效果，攝像機還是在不停的拍攝。

讓他印象最深的是當初麗姐在山路上爆哭的那一段，為了節目效果，節目組把校車開走了，麗姐隻能硬生生走回家，從學校到家需要走整整兩個小時，一群攝像師圍著拍攝，才9歲的麗姐忍不住哭了。

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後麵節目組還各種剪輯麗姐哭的視頻，把她哭的樣子P成表情包。

張迪說：“一個女孩子的尊嚴就這樣被踐踏了，其實我覺得這個節目就是典型的人血饅頭，把農村孩子的淳樸當作笑話”。

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在節目播出後的三年裏，張迪一直活在大眾的謾罵中，他說16歲的他確實是叛逆的，但人總會改變，如今的他靠自己考入了大學，也走在創業的路上，他要讓大家看到一個陽光積極真實的他。

多年來，張迪也一直跟麗姐保持聯係，每逢寒暑假或者國慶節，他都會去看望麗姐和她的弟弟水富，雖然不能在學習上給予兩個孩子幫助，但張迪一直盡自己所能在物質上幫襯他們。

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麵對張迪發出的視頻，有人支持，也有人反對。支持的人認為社會就需要這樣的正能量，張迪的發聲很勇敢，反對的人則認為張迪這是為了創業把《變形計》和麗姐拉出來博流量，或者為了出道做準備，但張迪隨後回應自己創業做的是傳統行業，不需要流量，玩抖音也不是為了掙錢。

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在節目播出三年後選擇發聲，張迪這樣的行為是不是為了博人眼球，我們不得而知，但他對麗姐兩兄妹的幫助卻是實打實的。