影視美女左小青。圖據《南都周刊》
從藝術體操錦標賽冠軍到八字腳的女孩
小時候的左小青聰明可愛，各門學習成績都優秀，唯獨體育老是不及格。
推鉛球，她連1米都推不到；跑步，全班最後一名；練仰臥起坐，一分鍾才做三個。為此學校和家人都認為，小青將來絕不可能與體育有什麽關係。
誰知上小學五年級的時候，有一天小青在校門口蹦蹦跳跳地和同學嬉戲，被一位來學校招生的體校老師看中了。老師把小青帶到體校，隻見練功房裏彩球飛舞，彩帶飄蕩，小青一見就喜歡上了。就這樣，左小青開始了她為期八年的體操生涯。
進了體校，左小青才體會到做一個體操運動員是多麽不易。壓腿，劈叉，那些高難度的動作練起來恐怖又疼痛，每一次小青都懷疑自己的骨頭給弄斷了，不知掉了多少眼淚。飲食方麵也要嚴格控製，因為體操運動員全身不能有一點贅肉，否則會影響身體的柔韌度和力度，比如劈叉難以劈開，或者做騰空飛躍動作時跳不高。學員體重是按兩計算的，要是超過標準一兩，就得跑10圈，一圈有400米。有一段時間小青貪嘴體重一下子超過了6兩，結果自然受到了痛苦的懲罰。整整一個星期她都沒有吃飯，隻能喝水吃橘子，餓得有氣無力還得堅持每天跑60圈。每天小青都是一邊跑一邊哭，後來總算把體重降了下來。那次“事故”很好地錘煉了小青的毅力，從此，她懂得了嚴於自律，很快在體校脫穎而出。1990年～1993年，左小青先後在全國的藝術體操錦標賽上拿了5次冠軍，成為全體學員的榜樣。
八年的磨煉給左小青後來的演藝事業帶來了極大幫助，就像她自己所說的，體操和拍戲都是展示自己，一個是用自己的身體，一個是用各方麵的魅力。因此，她除了展現自己的綜合魅力之外，還懂得運用肢體語言來配合，拍戲更入木三分。除此以外，她的吃苦耐勞也是很多演員所不具備的。
1993年，左小青退役了，一次，她聽說棉花胡同正在拍戲，便和幾位姐妹冒雨去了。誰知一去就看見了大名鼎鼎的影星薑文。小青是第一次與大明星麵對麵，她又緊張又興奮，就一直盯著薑文看，看得薑文最後樂了，笑著對她說：“好可愛的小女孩！我們正好還差一個跳舞小女孩的角色，你想不想試試？”小青喜出望外，連聲說“好呀好呀”。
這部影片，就是當年紅透大江南北的《陽光燦爛的日子》，夏雨(和陶虹也因這部電影有了自己的天地。左小青在裏麵飾演紮著兩個小辮穿著格子襯衣、八字腳的女孩張曉梅，鏡頭很少，就一句台詞，短短的一點戲份兒，拍了一星期才成功。
初次從影，讓左小青萌生了當演員的念頭。在薑文的指點下，左小青知道了北京電影學院、中央戲劇學院。1995年，小青考進了北京電影學院表演係，正式開始了她的演藝人生。
一塊雕琢了十年的玉
在普通人當中，左小青無疑是漂亮的，可是進北影後她的自信心受到了強烈打擊。她發現同學們一個個都苗條時髦，穿得非常漂亮。進校之前她們有的是學聲樂的，有的是學跳舞的，有的是模特，全都瘦瘦高高非常有氣質。不像自己，圓圓的臉，圓圓的身體，整個人都圓滾滾的，用手指捅一捅臉，似乎就能冒出水來。因為退役之後不再練體操，整個人就像打了激素一樣胖起來，再加上穿得樸素，怎麽看都是一副傻傻笨笨的樣子。
小青沮喪地拔通了爸爸的電話：“爸，我是不是不該考北影呀？就我這形象，是不是有點對不起觀眾？”爸爸在電話那端爽朗地笑了，語重心長地對她說：“小青，你有你的特點，不要和別人比。你樸實、純真，像鄰家女孩，所以你應該繼續在這方麵發揮，將來做一個實力派演員。”爸爸的話給了左小青極大鼓舞，她甩掉思想包袱，重新振作起來。
在校期間，左小青斷斷續續在幾部影視劇中當配角，像《黑臉》《紅月亮》《財神到》等等，沒有引起什麽反響。左小青牢牢記住爸爸的話，她沒有泄氣，暗自努力。畢業後，她回到了家鄉長沙，擔任了湖南電視台娛樂節目“娛樂急先鋒”的主播。但隻做了一年左右，她就謝絕了台領導的極力挽留，來到北京當了名北漂，尋找演藝事業方麵的發展機會。
機會說來就來了。不久，陳道明為某手機廠商自編自導自演一部廣告，沒找到女主角，一個朋友就帶了左小青去麵試。陳道明看過左小青拍的戲，感覺還不錯，就應允下來。後來廣告拍得很成功，播出後效果非常好。陳道明稱讚左小青道：“你很有潛質，就像一塊玉，可以進行很好的雕琢。”左小青一聽，激動得眼淚都出來了。在她眼裏，陳道明老師是高高在上遙不可及的，她對他充滿了敬畏。能得到陳老師這樣的評價，她感動的同時也在心裏暗暗發誓：繼續努力，不要辜負了陳老師對自己的一片期望。
2002年，左小青終於開始嶄露頭角了。在《名捕震關東》中，左小青飾演的雅風，其殺人武器是長長的彩帶，左小青舞起來美麗飄逸，讓人過目難忘。《天脈傳奇》中她飾演“楊紫瓊”的少女時代，《乾隆王朝》中飾演“十格格”，這兩個角色演得出神入化，給觀眾留下了深刻印象。左小青的努力，陳道明看在眼裏，2003年年底《中國式離婚》開拍時，陳道明向導演大力推薦了左小青出演女二號“娟子”，戲份兒僅次於巨星蔣雯麗。
導演和劇組的工作人員都捏了把冷汗，連左小青自己都有點心虛，這麽重要的角色，默默無聞的她能演好嗎？但陳道明相信自己的眼光。
事實證明陳道明的選擇是對的，左小青出演得非常順利。尤其是拍到陳道明飾的宋建平和左小青飾的娟子在雨中的一場戲時，導演叫了一聲“開始”，左小青就衝進雨裏，對陳道明歇斯底裏地喊叫起來，樣子十分瘋狂，與她平時的安靜判若兩人。坐在監視器前的導演情不自禁連連稱好，現場的人也不由自主鼓起掌來。每一份收獲都是來自辛勤的耕耘，沒有人知道左小青為了演好這一場戲，緊張得三天沒有睡覺，獨自排練得嗓子都快啞了，因為劇情與她的性格反差實在太大。
雖然陳道明生活中性格隨和，但他拍起戲來對自己和別人的要求都特別苛刻。小青的普通話帶點湖南口音，經常把“老宋”叫成“朗誦”，為此陳道明沒少當著眾人麵批評她。有時小青拿捏不好表演的火候，不是軟了就是過了，這時陳道明就和她一點一點地摳，從神態動作到語氣輕重，親自示範給她看。有一次陳道明給她說戲，她卻怎麽也進入不了狀態，心裏又急又害怕，竟然嚇得哭了起來。陳道明見她哭得一把鼻涕一把淚的，意識到自己過於嚴厲了，態度漸漸和藹，還笨手笨腳地安慰起來。收工後，陳道明執意要給小青買好東西吃，小青一下子就忍俊不禁笑了，看來，陳老師把她當成女兒或者小孩子來哄了。
《中國式離婚》在全國一炮打響，娟子的形象深入千家萬戶，人人都記住了左小青的名字和她那張甜甜的笑臉。這一部戲讓小青受益匪淺，跟著陳道明和蔣雯麗老師學到了不少東西。她不禁又想起了陳老師的話，如果她是一塊玉，那麽從1993年到2003年，她用了整整十年的時間在雕琢自己，最終被陳老師慧眼辨識出來。寶劍鋒自磨礪出，梅花香自苦寒來，誰說她是憑空而出的新星呢？
陳道明是我的良師益友
2006年，左小青加盟陳道明為藝術總監的橙天娛樂。兩人的接觸自然多了起來，經常在一起交流探討。電視連續劇《臥薪嚐膽》開拍時，陳道明再次推薦左小青，這次是出演女一號，與陳道明分飾越王勾踐和王後雅魚。消息一出，媒體嘩然。那時演藝圈正流行一條關於“潛規則”的傳言——先上床，後上戲。便有媒體大做文章，將他們與潛規則扯上了關係。左小青在自己博客上隨意寫的幾句拍《天道》的感觸“扮演二奶芮小丹是一個新的挑戰，比較過癮的一次經曆”，也被媒體大做文章，說左小青已經承認自己做二奶很過癮。
聽到這些傳言，左小青氣憤不已。與陳道明、左小青同屬橙天娛樂的藝人江一燕聞言也覺得可笑，她對記者說：“陳道明老師在公司對新人都很照顧，我在《我無處安放的青春》裏曾和他合作過，和他演戲沒有任何壓力，因為他會耐心引導我們入戲。他對我們每個新人都這樣好，難道和我們每個人都有潛規則？關於陳老師和左小青的緋聞，我覺得是無稽之談，因為他們的合作都是公司和製作方安排的，並不是陳老師一人說了算。而且，大家都看到了，小青有這實力！”
其實，左小青一直尊稱陳道明為老師，尊稱陳道明的妻子杜憲為師母，與他們相處得很融洽。開始是因工作需要，左小青拿著劇本去過陳道明家裏幾次，一來二去的就和陳老師的妻子杜憲交上了朋友。杜憲曾經是中央電視台新聞聯播的主持人，美麗優雅，很有親和力，和陳老師如同天造地設的一對。小青很喜歡聽他們夫妻之間的愛情故事：那年夏天杜憲因故離開了中央電視台，她忐忑不安地回家，從不會做飯的陳道明卻煮了一碗雞蛋麵給她遞過來，什麽都沒說；陳道明那麽忙，還經常陪杜憲去逛街買衣服；杜憲要是發脾氣，陳道明就會讓著她，還假裝說“好男不跟女鬥”……小青覺得，他們是演藝圈裏難能可貴的一對恩愛夫妻，她喜歡他們，就像喜歡自己的長輩與親人一樣。杜憲也喜歡單純的左小青，欣賞她的為人和才華，她常說小青在演藝圈裏是一朵出淤泥而不染的蓮花。杜憲擅長廚藝，有時做了什麽好吃的新菜，也不忘讓陳道明叫上小青。所以當緋聞滿天飛時，陳道明夫婦都安慰她：“不要去理會，咱身正不怕影子歪！”左小青聽後，心裏釋然了。
《臥薪嚐膽》播出後，收視率節節上升，左小青的名字再度掀起了一股熱潮，紅得發紫。目前已有多部影視劇請她加盟，連韓國導演也看上了她那清純可愛的外形和甜甜的笑，準備請她主演韓劇。有一家周刊采訪左小青，問她下一步最想合作的男演員是誰，她的回答依然是陳道明。對著千千萬萬的觀眾，左小青誠懇地說：“陳道明老師永遠是我的良師益友。”
結滿棗子的樹自然挨打最多。流言終會過去，等待左小青的，將是更出色的表演和更精彩的未來。(來源：中國青年 作者：安心）
