翠花粗肴

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香糯味濃的【燜燒牛短肋骨及做法】

(2015-10-30 00:00:15) 下一個
很久沒更新博客了,想念私房的老朋友,更懷念那歡樂做菜上菜的快樂時光......
在此深秋之際,送上我最真摯的問候和祝福!
 
今夏,弟妹帶著倆小的回美探親,自然少不了在一起吃吃喝喝......一向嘴叼的弟妹卻對那次晚餐的肉菜情有獨鍾、念念不休,其實就一簡單的香燜慢燒牛短肋骨。一直惦記著把做法寫給她,今兒得空將圖片、做法整理編輯好,巴巴的放在這兒,也可和摯親好友們一起分享了。
這個燜燒牛短肋骨做法是丫丫引進,丫媽改進,味道極適合咱各族同胞,因慢火燒燜時間較長,使得牛肋肉軟嫩脫骨,香糯!味濃!做法一是爐頭上文火燜燒、二是直接進烤箱慢火燜烤,兩種做法都好吃,可看個人喜好。
 
從鍋裏直接分到個人盤中的誘惑:  

食材及醃料:

三磅左右的牛短肋骨(牛肋骨最好選擇約3英寸長, 肉厚些的肉骨)
1、紅糖—2湯勺
2、米酒—1湯勺
3、香油—1湯勺
4、醬油¼ 杯
5、鹽1茶匙
6、清水—2湯勺 
7、大蒜5瓣 (壓成泥或切碎末備用)
8、黃洋蔥小的一個 (用插板插成碎末和汁水備用)
9、小幹辣椒1個去籽切丁
10、黑胡椒半茶匙
 
醃法:
a、排骨去血水,先衝洗後浸泡冷水中20分鍾左右換一次水,重複兩次後將牛肋排骨淋幹水備用;
b、將上訴10項調味料加到一個碗裏拌均成醃肉醬汁料;
c、取一平底容器,將牛肋排骨放入,再將醃料倒入,拌均與使其每塊兒肉骨都能均勻的沾到醃料。蓋上蓋子或保鮮膜,放入冰箱冷藏過夜,至少醃8小時以上。
 
一、慢燉版:
取一鑄鐵燉鍋,(我用的是法國Staub-4quart橢圓平底燉鍋) 鍋熱後 下兩勺素油,將醃好的牛短肋骨,肉朝下排列進鍋裏,翻煎變色後,下半杯紅酒,兩杯牛肉湯或開水,攪拌清底後,再下醃骨肉的料汁兒,視湯汁和骨肉一平就好,蓋鍋蓋大火燒開,轉小火燉至近兩小時,看牛肋骨近脫骨後,再轉中小火半開蓋收汁兒15分左右,留有足夠餘汁後即可關火待上桌。
 
做法部分過程圖:

 晚餐配菜之一:香煎鱈魚及菠蘿蔬果色拉

幹煎椒鹽雙色小土豆也很受歡迎:

還有這個海鮮南瓜湯(用的是Butternut squash)

再現香糯味濃的牛短肋骨肉:

二、烤箱版:
烤箱預熱至300度,烤架置中層。
取一個平底稍深烤盤,將醃好的牛短肋骨衝下排列好在烤盤裏,鋪蓋上醃料,加入1 杯水,半杯紅酒。蓋上錫箔紙,入烤箱中層烤近3小時見近脫骨後,取出上麵遮蓋的箔紙,用勺子或刷子將下麵的肉湯汁澆或刷到上麵的排骨肉上,再烤15分鍾左右就可出爐上桌。
 
這個做法也適用於牛尾骨:

 

另,有朋友問我用的是平底還是圓底兒燉鍋,剛回到買鍋的網站去瞄了一眼,赫然發現很多鍋今天又大降價了,不是做廣告哈!隻是給喜歡鍋的朋友捎個信息,連接:http://www.cutleryandmore.com/staub/clearance

 

祝大家秋安!並謝謝關注!

 

 

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閱讀 ()評論 (28)
評論
亮亮媽媽 回複 悄悄話 回複 '翠花姐' 的評論 : 再報告翠花姐,又做了一次,而且利用你這個帖子裏麵的買鍋的link,在黑五買了一個4Q圓鍋。這次做就用它了:)謝謝。
熊貓媳婦 回複 悄悄話 肯定好吃。打印下來了。:)
翠花姐 回複 悄悄話 回複 '亮亮媽媽' 的評論 :
太好了!亮亮和女朋友都會來了?幸福的亮媽媽,等看你的感恩大餐哦!:))
亮亮媽媽 回複 悄悄話 和翠花姐報告:感恩節大餐做了這道菜,受到大家的讚揚。特別是大孩子們,很對他們的胃口。謝謝翠花姐的好方子。
翠花姐 回複 悄悄話 回複 '大灰狼太太' 的評論 : 灰太妹妹好!好久不見了,得知你移遷美國了,太好了!:D
翠花姐 回複 悄悄話 回複 'baoermama' 的評論 : 問好!謝謝~:)
翠花姐 回複 悄悄話 回複 '羅雪七' 的評論 : 謝謝七妹,想你了~~:)
大灰狼太太 回複 悄悄話 又見翠花姐的美食,好高興。收藏了,謝謝翠花姐!
baoermama 回複 悄悄話 又見翠花姐的新菜,問好。
羅雪七 回複 悄悄話 問好翠花姐! 在私房看到這道美食,趕快跑來看看,真高興又看到姐姐的博客更新了,很想念你!
翠花姐 回複 悄悄話 回複 '山菊花' 的評論 :
山菊老姐妹好!是啊!真是好久沒上菜了,都不好意思來西私房了!看到好多熟悉的ID,心裏真是很感動呢!:)
山菊花 回複 悄悄話 好久沒見翠花上菜了,好想念啊~~~這個牛排一看就好吃!
翠花姐 回複 悄悄話 回複 'spot321' 的評論 : 謝謝喜歡~
翠花姐 回複 悄悄話 回複 'erdong' 的評論 :
東妹好!中國超市好像沒看到過,你可在西人超市鮮肉部找beef short ribs就對了。:)
spot321 回複 悄悄話 學習了!收藏起來了。謝謝分享!祝愉快!
erdong 回複 悄悄話 久違了翠花姐,問好!這個燜燒牛短肋骨好誘人啊!
沒買過牛短肋骨,是在中國店還是美國店買?周末也想來試做。
翠花姐 回複 悄悄話 回複 'simplylove' 的評論 : 太好了!
simplylove 回複 悄悄話 準備周末試試,謝謝翠花姐!
翠花姐 回複 悄悄話 回複 'nemomama' 的評論 : 謝謝!
翠花姐 回複 悄悄話 回複 'simplylove' 的評論 : 因不適合經常開蓋放熱氣翻動,最好是平底的,湯汁可以均勻分布在每塊兒肉骨上。圓底兒的更適合做湯類菜肴。
simplylove 回複 悄悄話 看著不錯,學習了! 請問你的鑄鐵鍋時是平底還是圓底的? 圓底鍋合適燉嗎?我的cast iron wok 是圓底的。
nemomama 回複 悄悄話 謝謝你分享!
翠花姐 回複 悄悄話 回複 '亮亮媽媽' 的評論 :
亮亮媽好! 好高興見到你 ~亮亮都好吧?這個肉菜很簡單的,關鍵味道不錯,節日或宴請親朋好友都是個簡單又拿得出手的主菜。謝謝喜歡哈!
翠花姐 回複 悄悄話 回複 '婉妮' 的評論 : 謝謝!
翠花姐 回複 悄悄話 回複 '留下陽光' 的評論 : 謝謝喜歡!
留下陽光 回複 悄悄話 收藏!謝謝分享!
婉妮 回複 悄悄話 精彩。
亮亮媽媽 回複 悄悄話 做翠花姐家沙發大吃特吃。終於見到慱客更新了。問好翠花姐。這款牛排燜燒看上去特別香。好像也不難。讚好方子。
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