很久沒更新博客了,想念私房的老朋友,更懷念那歡樂做菜上菜的快樂時光......
在此深秋之際,送上我最真摯的問候和祝福!
今夏,弟妹帶著倆小的回美探親,自然少不了在一起吃吃喝喝......一向嘴叼的弟妹卻對那次晚餐的肉菜情有獨鍾、念念不休,其實就一簡單的香燜慢燒牛短肋骨。一直惦記著把做法寫給她,今兒得空將圖片、做法整理編輯好,巴巴的放在這兒,也可和摯親好友們一起分享了。
這個燜燒牛短肋骨做法是丫丫引進,丫媽改進,味道極適合咱各族同胞,因慢火燒燜時間較長,使得牛肋肉軟嫩脫骨,香糯!味濃!做法一是爐頭上文火燜燒、二是直接進烤箱慢火燜烤,兩種做法都好吃,可看個人喜好。
從鍋裏直接分到個人盤中的誘惑:
食材及醃料:
三磅左右的牛短肋骨(牛肋骨最好選擇約3英寸長, 肉厚些的肉骨)
1、紅糖—2湯勺
2、米酒—1湯勺
3、香油—1湯勺
4、醬油¼ 杯
5、鹽1茶匙
6、清水—2湯勺
7、大蒜5瓣 (壓成泥或切碎末備用)
8、黃洋蔥小的一個 (用插板插成碎末和汁水備用)
9、小幹辣椒1個去籽切丁
10、黑胡椒半茶匙
醃法:
a、排骨去血水,先衝洗後浸泡冷水中20分鍾左右換一次水,重複兩次後將牛肋排骨淋幹水備用;
b、將上訴10項調味料加到一個碗裏拌均成醃肉醬汁料;
c、取一平底容器,將牛肋排骨放入,再將醃料倒入,拌均與使其每塊兒肉骨都能均勻的沾到醃料。蓋上蓋子或保鮮膜,放入冰箱冷藏過夜,至少醃8小時以上。
一、慢燉版:
取一鑄鐵燉鍋,(我用的是法國Staub-4quart橢圓平底燉鍋) 鍋熱後 下兩勺素油,將醃好的牛短肋骨,肉朝下排列進鍋裏,翻煎變色後,下半杯紅酒,兩杯牛肉湯或開水,攪拌清底後,再下醃骨肉的料汁兒,視湯汁和骨肉一平就好,蓋鍋蓋大火燒開,轉小火燉至近兩小時,看牛肋骨近脫骨後,再轉中小火半開蓋收汁兒15分左右,留有足夠餘汁後即可關火待上桌。
做法部分過程圖:
晚餐配菜之一:香煎鱈魚及菠蘿蔬果色拉
幹煎椒鹽雙色小土豆也很受歡迎:
還有這個海鮮南瓜湯(用的是Butternut squash)
再現香糯味濃的牛短肋骨肉:
二、烤箱版:
烤箱預熱至300度,烤架置中層。
取一個平底稍深烤盤,將醃好的牛短肋骨衝下排列好在烤盤裏,鋪蓋上醃料,加入1 杯水,半杯紅酒。蓋上錫箔紙,入烤箱中層烤近3小時見近脫骨後,取出上麵遮蓋的箔紙,用勺子或刷子將下麵的肉湯汁澆或刷到上麵的排骨肉上,再烤15分鍾左右就可出爐上桌。
這個做法也適用於牛尾骨:
另,有朋友問我用的是平底還是圓底兒燉鍋,剛回到買鍋的網站去瞄了一眼,赫然發現很多鍋今天又大降價了,不是做廣告哈!隻是給喜歡鍋的朋友捎個信息,連接:http://www.cutleryandmore.com/staub/clearance
祝大家秋安!並謝謝關注!
太好了!亮亮和女朋友都會來了?幸福的亮媽媽,等看你的感恩大餐哦!:))
山菊老姐妹好!是啊!真是好久沒上菜了,都不好意思來西私房了!看到好多熟悉的ID,心裏真是很感動呢!:)
東妹好!中國超市好像沒看到過,你可在西人超市鮮肉部找beef short ribs就對了。:)
沒買過牛短肋骨,是在中國店還是美國店買?周末也想來試做。
亮亮媽好! 好高興見到你 ~亮亮都好吧?這個肉菜很簡單的,關鍵味道不錯,節日或宴請親朋好友都是個簡單又拿得出手的主菜。謝謝喜歡哈!