翠花粗肴

來者都是客,全憑眼一雙,細細看進來,五味裏麵藏......
個人資料
翠花姐 (熱門博主)
  • 博客訪問:
正文

節日甜點【焗烤蜜汁雪梨】

(2011-12-05 16:22:52) 下一個


節日的季節裏,家家都會做幾樣甜點來招呼親朋好友,下麵這個蜜汁雪梨是今年感恩節餐後的甜點,感覺簡單、好吃又很受看的,在大餐之後吃點美味的甜點,最後就剩下甜蜜和幸福了!

女兒找來了這個焗烤蜜汁雪梨做法丫媽俺趕緊樂顛顛的跑去幫忙,幫不上大忙。也就伸手打個小雜-削削梨皮哦、打打蛋白哦、再往梨身上抹白哦......

做法真是好簡單,關鍵是無油又無脂肪,梨子燉煮後對身體更是有益處,加上裹上一層蛋白,看著漂漂亮亮、亭亭玉立,還能解酒解油膩哦!玩笑了~

特趕在節日前夕,寫上做法與朋友們分享~~

焗烤蜜汁雪梨做法:

1.六個剛剛熟並稍有點硬的大頭黃梨,削皮兒並削平底座待用;

2.小深鍋裏加一碗半水、半杯糖、(下次計劃該成冰糖)兩湯勺蜂蜜攪拌均勻,將削好皮的梨子放進鍋中,糖水基本上能沒過梨子2/3--大半身,中火燒開轉中-小火燉個20分鍾左右;

3.把燉好的梨拿出來放到平盤上稍涼一會兒;

4.蛋白三個打到起泡泡,加兩湯勺糖直到打到硬性發泡,把每個梨子均勻的裹抹上厚厚一層蛋白霜;

5.玻璃長方形烤盤底部薄薄的抹上一層奶油or噴點兒菜油,將裹好蛋白霜的“雪梨”擺進烤盤;

6.烤箱預熱375度,放進烤盤。烤15分鍾左右,看雪梨上部焦黃就可出爐;

7.烤雪梨的時間裏,把燉梨剩下的湯水汁兒先用大火燒開,在轉中火煎熬到粘稠的蜜汁狀;

8.雪梨出爐後,分個盛到甜點小盤裏,再淋上些濃稠的蜜汁,就可享用了。

特點:
健康美味、甜糯可口。



蜜汁雪梨變臉過程圖:
 

焗烤蜜汁雪梨
 

在院子裏掐了個薄荷葉給雪梨戴上~


蛋白焗出來的蜜汁雪梨好糯、好甜蜜~~


網上搜來了很專業問答:

冰糖燉雪梨有什麽功效?
答:化痰止咳、清熱生津、潤肺平喘。適用於咳嗽、慢性支氣管炎及腸燥便秘。


翠花小注:
1.第一步燉梨時,糖量可按各人喜好均減,更可改成冰糖。
2.燉梨時的糖水隻要不把梨子漂起來就好,可多加點水,使梨盡量多伸進糖水裏些。
3.按梨子的個數增減糖量、蛋白量。
4.梨子燉得時間不能太長,否則梨子會太軟,就無法進行下一步。


 

祝城裏城外、壇裏壇外的新朋老友們:新年快樂!





 

[ 打印 ]
閱讀 ()評論 (4)
評論
piao11 回複 悄悄話 這個好像可以試試。。。但是看到那麽多的糖有一點不敢~~~其實我能幹吃的不用這麽精致的製作。。。。吼吼
羅雪七 回複 悄悄話 這道甜點真棒真漂亮!很喜歡!
娓娓 回複 悄悄話 看起來挺簡單,也要試試~

妹妹好!久不見了,願你節日裏愉快!
一楠 回複 悄悄話 一定要試一下
登錄後才可評論.