再聊“活出自己”

上一篇聊到：什麽是不成熟的自己，什麽是成熟的自己。人從

無意識的自己（或者，無知的自己）-> 別人眼裏的自己 -> 真實的自己。

從而由無意識的不成熟的自己成長為有意識，成熟的自己。

在具體生活中如何展現的呢？

用隨地大小便做例子， 什麽是：

活出無意識的自己（或者，無知的自己）
活出別人眼裏的自己
活出真實的自己

前提條件：我們生活在社會環境中，我們每個人的行為或多或少對周圍環境有影響，自己也會被周圍環境影響。由於每個個體不同，認知，想法，價值觀等會很不同。也就是我們認為無所謂的，對他人也許很有所謂。以大小便為例：

為了創造和維持共有的良好生活環境，隻有人類發明了廁所來避免人隨地大，下便以維護共有的良好生活環境。小孩子在還沒有能力學會控製自己的生理需求時，會即時滿足自己的需求。 這時，家長會讓孩子帶上尿不濕以防止隨地大，下便來維護共有的良好生活環境。 小孩子從1歲半到3歲期間，就開始接受訓練，學會控製由於生理產生的大，小便的急迫感給自己造成的苦惱和不適的情緒，找到合適的地方，方法釋放，解除苦惱和不適。

活出無意識的自己（或者，無知的自己）- 有生理欲望時，完全憑借本能，衝動，沒有羞恥感，也不懂社會規則，即時滿足需求。即有生理需求時，隨時隨地大，小便。這種不分場合，隨地大小便的行為會讓周圍人反感和不適，認為此人不懂社會規則（common sense）。在交流無果的情況下，或者強烈地攻擊，或遠離。在很多時候，還會受到處罰。

活出別人眼裏的自己 - 認識到社會規則，即隨時大小便會受到周圍人的反感和不適，遭到周圍人的反對和攻擊。因而，會強迫自己忍著，憋著。雖然心裏極其不願意，抗拒，但還是會遵守社會規則。這一階段的行為，不隨地大小便是為了遵從社會規則，但內心是不情願，抗拒的（也可以說是被動的），內心會有壓力和負擔（我想隨時隨地解決問題，但害怕因社會規則帶來的後果而不得不做）。

活出真實的自己 - 認識到社會規則，也學會了理解自己的生理需求和社會規則的界限和衝突。認識，接受自己的生理需求，也認識，接受社會規則，理解不能隨時，隨地大小便是為了更好地維護人類社會共有的良好生活環境（當然也包括自己生活的環境）。這時的行為“不隨地大小便”是情願的，主動的，內，外是一致，沒有負擔的（雖然我很想及時解決生理需求的問題，但理解這樣做會對社會共有的良好生活環境造成影響，因而“我”主動選擇尋找適當的地方解決問題）。

這就是人“活出自己”的三重階段：從無意識 的“我”-> 到開始意思到 “我”，認為“我”的行為不是“我”的選擇，而是被迫而為 -> 到認識真實的“我”，即”我“理解自己的的行為，也理解”他/她“的行為。為了生活在更好的共同良好環境裏，”我“選擇這樣做。即：無意識的“我”的本能選擇 -> 有意識的“我”的被動選擇 -> 有意識的“我”的自主選擇。