理性看世界
客觀，理性，包容，平和
人類的發展有如河流的穿梭，奔騰不息。最初，水流就著自然的本能方向從山頂流向山穀，然後依著高，低之勢在山穀穿梭，流蕩。人類最初的發展幾乎是不需要思考的，伴隨著水的路徑，沿河而居。因為人類的生活，生存離不開水。
人類認知的第一次飛躍起始於人類對外部世界本質的理解及進一步的改造。對火的認知從被動地使用，例如煮食物，烤火，到主動使用來做攻擊入侵的猛獸，和保護自身在野外安全的武器，從此幫助人類走出非洲森林。同理，人類開始研究賴以生存的河流的規律，建堤壩，造水車，開渠，讓水按照我們的需求，意誌流動。從高山順勢傾瀉而下的水流會釋放巨大能量，人類學會用它來發電，驅動機械。正是人類對外部世界本質的第一次認知飛躍，讓人類不斷改進自身的生存空間，絕大多數人不再為每天的生存焦慮，種更多，更優良的莊稼；建越來越多，越來越大的城市；發明由簡入深，越來越複雜的科技。對外部世界的一步一步探索，掌控，讓人類文明飛速發展。
人類雖然對我們賴以生存的外在河流了如指掌，運籌帷幄。然而，對內心奔騰的河流卻知之甚少。有時隻是別人的一句話，一段回憶，卻能在我們的心裏蕩起一圈又一圈的漣漪。當我們為了迎和外界的需求而壓抑自我，我們的負麵情緒就會在胸腔裏越積越滿，當它突破堤壩，就會像洪水一樣衝垮所有的由理智築起的堤壩。人類認知的第二次飛躍正是對自身內心世界本質的理解及進一步改善——我們的情緒，欲望，恐懼，偏見，以及為什麽我們會這樣想，這樣感受。
很多人的內心河流還未被探索，內心的水流就著我們的本能方向發泄，僅靠著從小到大在生活中築起的防禦機製像堤壩一樣來抵擋洪水。比如：有人看到不同於自己認知，價值觀的信息就激烈反擊，把不同意見視為攻擊；有人為了保護自尊，不斷貶低不同群體；有人在網絡上張揚“我是好人”，在現實中卻隱藏攻擊性；有人為自己及孩子的利益可以無視道德底線。所有這些行為，就像洪水的破壞力——強烈，迅猛，但也暴露了自己內心洶湧澎湃的水流的積壓程度。
如同從高山順勢傾瀉而下的水流會釋放巨大能量，在不加規劃，引導的情況下具有極大的破壞性，但合理的利用，引導，改造卻能為人類發電灌溉，滋養萬物。內心的負麵情緒就像向下傾瀉的水流，也釋放出巨大的能量，它可能破壞我們的生活，讓我們被動的被它牽著鼻子轉，但也可能為我們提供機會去重新思考，反省，成長。要改變水流方向，把水推向高處，需要額外的努力；同樣，要突破心理的防禦機製，超越認知障礙，實現第二次飛躍，也需要巨大的內在能量和勇氣。
理解內心的河流，並不是要控製它，也不是要壓抑它，而是認識它、與它共舞。當我們敢於麵對內心的水流，學會順流而行，又能在需要時推動它向上，我們的生活、我們的關係、乃至整個人類文明，都會因此變得更加平穩和和諧。
