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芹菜豆腐幹- 清香爽口,營養健康,有利於降血壓的最佳食物(視頻)

(2022-08-31 04:01:03) 下一個

芹菜炒豆腐幹是一道極為普通的家常小菜。小時候,家裏都用土芹和香幹來做這道菜,那土芹的藥香味和豆腐幹的醬香味,讓人回味無窮,絕對的家鄉的味道。現在的芹菜和豆幹好像沒有那個味道。但其營養價值還是很豐富的。因為簡單易做,所以我們家經常吃。

視頻鏈接:  https://youtu.be/-f-Ayuu_sws

 

Ingredients:

5 Celery Sticks - 芹菜杆 5個

1 Dried ToFu - 豆腐幹 1包

1 red sweet pepper - 小紅甜椒 1個

2 Garlic Cloves - 大蒜瓣 2個

Seasoning:

1 tbsp Oyster Sauce - 蠔油 1 大勺

1 tsb Light Soy Sauce - 生抽 1小勺

1 tsp Sugar - 糖 1小勺

1 tbsp Cook Wine - 料酒 1 大勺

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