13 個跡象表明你正在處理自戀的假雙生火焰 (Twin Flame)

文章來源：https://kimsaeed.com/2019/11/12/13-signs-youre-dealing-with-a-narcissistic-false-twin-flame/

你終於遇到了一個你夢寐以求的人。 他們與您有著相同的目標、價值觀和興趣。 他們用愛沐浴你。 他們建立了你的自尊。 他們甚至喜歡和你一樣的靈性精神活動。 但突然之間，一切都改變了。 你以為的和你是雙生火焰的人消失了，另一個邪惡的版本取代了善良的。 你的靈魂伴侶是否被埋藏在某個地方——或者你被一個虛假的雙生火焰迷住了？

事實是，自戀者是專家級操縱者——真的變色龍——他們利用你對靈魂伴侶的渴望，用情感虐待來摧毀你的生活，以獲取他們的利益。

你是否繼續一段有毒的關係，還是你相信自己正在經曆雙生火焰？ 這裏有 13 個跡象表明你正在與自戀者而不是真正的雙生火焰打交道，以及如何掙脫。

自戀者如何利用雙生火焰動態

自戀者永遠不會成為你的雙生火焰，因為他們會改變自己的情緒、行為和言語以適應各種情況。 歸根結底，患有自戀型人格障礙的人不會像你一樣有能力體驗情緒。 對他們來說，情緒（emotions）是控製和操縱人的工具。 說自戀者缺乏同理心（empathy）是不正確的。 實際上，他們缺乏同情心（compassion）和人性（humanity）。

自戀者擅長使用許多人不知道的一種潛在危險形式的同理心（cognitive empathy）。 它與我們通常所了解的情感或同情的移情（emotional or compassionate empathy）完全不同。 他們知道你想從一段關係中得到什麽，他們知道該怎麽做才能讓你著迷上鉤。 自戀者會進入你的腦海並說出所有你想聽的正確的話。 他們會引導你足夠長時間來吸引你的全部注意力。

然後，有一天，好像一個開關上下翻動一樣，一切都變了：

你以為是你的知己的人突然開始為了一些小事和你吵架。 他們不斷地讓你失望。

你開始懷疑你認為你對自己曾經了解的一切，但不是因為這段關係，對吧？

如果這個人是你的靈魂伴侶，那麽他們肯定知道什麽對你最好，對吧？

也許你應該做一些改變。 畢竟，您不想失去他們。

這些聽起來有點熟悉？ 這是一種虛假的雙生火焰動態，是自戀虐待循環的一部分。

13 個跡象表明你遇到了自戀的假雙生火焰

自戀者知道如何操縱人。這就是為什麽你所有的朋友都會看到一個和你看到的完全不同的一個人，當你向他們描述你所忍受的來自自戀者的有毒行為和虐待時，你的朋友們甚至通常不會相信你。 這也是為什麽您發現自己處於這種情況裏的首要原因。 你被暗地裏欺騙和剝削。 如果以下幾點聽起來很熟悉，那麽您很可能正在與自戀者經曆假雙生火焰關係。

1 – 你生活在有毒的似曾相識中

也許你和朋友共進晚餐的時間太長了。 也許你收到了自戀者不喜歡或不信任的人發來的“你好嗎”短信。 無論哪種方式，你都在一遍又一遍地進行同樣令人討厭的戰鬥。 當然，自戀者會以積極的態度塑造他們的嫉妒和控製本性，並將自己描繪成真正的受害者： 他們會說：“我隻是擔心你”或“我太愛你了，我想要你是我一個人獨享”。

2 – 你覺得你要加倍努力以“拉出”他們的情感一麵

你會告訴自己，“他們過去曾被欺騙和傷害過，所以他們不想敞開心扉是很自然的——但是。” 你正在做所有的情感方麵的勞動，而他們在情感上完全不可觸及。 任何看過《費城永遠陽光明媚》（It’s Always Sunny in Philadelphia ）的人都聽說過 DENNIS 係統，在那裏他用人為做作的脆弱片段誘導女性。有某些時刻，你覺得你終於在情感上取得了一點突破，但是讓它們再次消失在情感的空洞中。

 3 - 他們讓你保持在一定的距離範圍內（不會讓你真的離開）

在所有這些情況下，如果你試圖強迫自戀者做出承諾，自戀者就會把你變成壞人——什麽樣的怪物會迫使某人從他們的孩子身上抽出時間？！ 為幫助理解你的感受，想象一下 “他們是前麵跑的！我是後麵追的“。 一些所謂的雙生火焰專家聲稱，直到分手之後，你才會真的清楚地知道你遇到了雙生火焰。這種錯誤信息可能會激發您無限期地堅持等待一個完全沒有與您未來計劃的人。因為，實際上，你並沒有經曆神聖的分離。由於您正在與自戀者打交道，您得到了不過是沉默治療的待遇。

 4 – 你在為他們的蹩腳行為找借口

你可以在這裏說實話：他們把你當作垃圾，不是嗎？ 盡管如此，你還是在心裏為他們找借口，因為你非常想相信這是你的雙生火焰。 一開始，他們表現得非常好，以至於這種聯接似乎完全真實。 提示：不是的。自始至終這都是一場化裝舞會。 如果你發現自己受到了沒有善意或愛的對待，那就走開。這不是雙生火焰重逢。

一個虛假的雙生火焰將有十幾個“正當”的理由讓他們無法承諾——而且這些理由都是一大堆 BS。 他們太忙了，無法給予你應得的關注。 他們仍然對前任有感情。 他們的孩子就是他們的一生。

5 – 他們還在約會其他人（想要多角戀，開放關係）

這裏是個巨大的紅色警告燈。 請不要告訴自己“他們隻是一個不能被束縛的自由精神”。 他們在利用你——以及他們所見的其他人。 當然，我們不是在談論你們共同討論過的開放關係上的相互同意（盡管自戀者喜歡利用片麵的開放關係）。 如果您發現自戀者作弊並且他們聲稱擁有多角戀，那麽您的第一個傾向可能是加入自戀者的愛情部落以避免失去他或她。 但是，請認真而深入地思考一下你可能會讓自己陷入什麽樣的境地。 說實話，大多數自稱是多角戀的自戀者隻是用它作為借口，讓一連串的戀人聽命於他們。

6 – 他們所說的和所做的是兩件完全不同的事情

簡而言之，一個自戀的假雙生火焰會說任何漂亮話來讓你保持專注和專注。 他們會告訴你他們和你有相同的愛好，喜歡相同的書，但他們的行為卻講述了一個完全不同的故事。 事實是，自戀者完全騙了你。 真正的雙生火焰的言行總是一致的。 不要光用耳朵聽，還要睜大眼睛看，用心靈的眼睛體會。言行不一的人絕不是可以被信任的。

7 - 你給的無條件的愛沒有回報

當你的伴侶犯了大錯或小錯時，你會試著談論它，解決差異，然後繼續前進。 這就是人們在健康關係中所做的事情。 但有種關係並不健康， 就是當你犯了一個錯誤——無論多麽小——它會立即變成五級火災。 你怎麽能這樣攻擊你愛的人？！

在健康的人際關係中，說“嘿，當你做某事讓我很困擾”之類的話是很正常的。當您嚐試此操作時，您希望您的伴侶以同情和道歉的方式做出反應。

但是，當您與自戀者打交道時，情況卻相反。他們開始一場大規模的戰鬥，而你最終向他們道歉。他們永遠是受害者。

真正的雙生火焰不會讓你對自己感到痛苦。你可能會經曆需要成長的領域，但這種成長將是擴張和培育的成果。雙生火焰不會讓你失望……恰恰相反。他們會讓你感到被牽製並接受你本來的樣子。

8 – 他們聽起來像一個完全不同的人

自戀者是操縱大師，我怎麽強調都不為過。他們操縱他們遇到的每一個人。 在極少數情況下你和自戀者和朋友出去（我稍後會詳細解釋），他們突然變成一個你甚至不認識的完全不同的人。 例如，假設您的伴侶對汽車一無所知。上周，他們車的電池沒電了，他們不得不打電話給 AAA派人來修。然而，你在這裏和朋友共進晚餐，他們正在和你的機械師朋友談論他們有多愛汽車。 在這種情況下，你可以用任何東西代替汽車——烹飪、縫紉、籃球、曆史、地緣政治，應有盡有。你不知道他們會突然對汽車（或其他什麽）了解這麽多，興致盎然。

好吧，那是因為他們真的並沒有。 自戀者需要人們喜歡他們。而且不僅僅是喜歡他們——他們需要人們欽佩他們並高度評價他們。 事實上，他們不是外表上看起的那樣，他們可能甚至不知道自己是誰！這就是膚淺的自戀者。他們是一個假雙生火焰，會隨時變形以適應他們需要的任何角色。

 9 - 他們帶出你最壞的一麵

真正的雙生火焰應該能激發出你最好的一麵。 “你下次會做得更好”、“幹得好”和“無論如何我都愛你”這樣的短語應該非常常見。 自戀者會在開始時用這種讚美來讚美你。這被稱為愛情轟炸，自戀者這樣做是為了勾引你。 隨著時間的推移，這種支持的外表會消失，他們會開始挑起你最壞的品質。你會發現自己也猛烈抨擊、辱罵他人，通常降低到和他們一樣的水平。 假雙生火焰會告訴你，這種有毒的行為都是愛的一部分。它不是。

10 - 你一直在努力實現他們不切實際的期望

再一次，真正的雙生火焰會努力支持你的最佳品質並幫助建造你。 自戀的假雙生火焰會設定一堆你永遠無法實現的不切實際的期望。 自戀者希望你沉迷於取悅他們。關鍵點並不是要你真正取悅他們——那是不可能的。關鍵點是讓你處於恐懼狀態，並拚命地試圖保持和平。

11 – 這段關係消耗了你所有的精力

每次你準備離開家時，你是否會想，“他們會因為我不告訴他們就離開而生氣嗎？” 當您外出時手機嗡嗡作響時，您是否會感到沮喪，因為您知道這又將是充滿誹謗的憤怒短信？ 自戀者會盡其所能將您與您的朋友和親人隔離開來。他們會通過小打小鬧和原地打轉消耗你所有的時間和精力。

另一方麵，真正的雙生火焰會鼓勵你保持與他們分開的身份。沒有必要將您與生活中的其他人隔離開來。即使你和他們在關係裏，你仍然保持你的自由。

12 – 你放棄了部分身份來匹配他們的身份

除了消耗你的精神和體力之外，虛假的雙生火焰會徹底抹去你的獨特個人身份。 你的興趣、目標、愛好、價值觀、觀點、其他關係——統統消失了。 自戀者希望你把所有的精力和價值觀都集中在他們身上，讓他們成為你的身份。

真正的雙生火焰會希望看著你像你自己一樣茁壯成長。你永遠不會失去你真正的雙生火焰的身份。相反，您將體驗到超出您想象的擴展。

13 - 你已經完全放棄了邊界

有些人被欺騙認為共享電話密碼和消除浴室界限很可愛。 像這樣消除界限並不意味著你與其他處於戀愛關係中的人處於不同的精神層麵。自戀者希望你感覺與他們有身體上的聯係——就像你是他們的延伸，因為這正是他們看待你的方式。

真正的雙生火焰連接不會包括不存在的邊界用於形成相互依賴的關係。雙生火焰的界限來自一個和平的愛的地方，而不是羞恥或侵犯你作為一個人的尊嚴。

尋求幫助從自戀虐待中恢複

自戀的虐待會破壞你認為你對自己了解的一切。自戀者會完全耗盡你的身份，並用他們自己的身份取而代之。 你所有的想法，你所有的精力，你所做的一切——都是為了安撫自戀者並建立他們的自我。 這不是雙生火焰的關係。這是情感虐待。

自戀虐待的恢複對於在經曆了虛假的雙生火焰後重建你的身份至關重要。不僅如此，學習如何識別自戀虐待的跡象至關重要，否則你可能會發現自己再次陷入一種沒有退出策略的有毒關係。

你很可能會找到你真正的雙生火焰——他們不會讓你失望、貶低你，或者讓你的生活充滿焦慮和擔憂。他們會支持你並建立你——而不僅僅是以膚淺的方式來操縱你。真正的雙生火焰聯係得太緊密，靈性進化得太厲害，以至於永遠不會故意傷害或操縱你。

你應該得到更好的，極大的更好的，如果你放開你處於的任何有毒關係，你會更快地找到它，這樣你就可以為治療和建立神聖聯係騰出空間。