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13個明確標誌 你正處於自戀的關係中
(2022-05-30 15:43:13)
下一個
- 你與這個人的關係並不涉及真正的雙向的善意或關懷。
- 你一直在處理對方不成熟的行為,並為此感到精疲力竭。
- 你開始質疑你的現實,常常困惑自己的記憶力和感知力是否出現偏差。
- 你被孤立了,與其他關係(親人,曾經的朋友)失去了興趣和聯係。
- 你開始放棄你的時間、資源、能量,試圖讓這個人開心。
- 你覺得你要為這個人的不健康心理反應和輕率魯莽的行為負責,常常被指責肇端罪責在你。
- 你發現自己默認了對方的指控。
- 你的行為已經改變,你正在不自覺地或被迫地以你通常不會或不認可的方式行事。
- 你一直在努力向這個人證明自己(做事的能力和效率,無條件的愛心和付出)即便如此還是會經常被貶低嘲笑。
- 你總是在清理和整理他們留棄的不管不顧的爛攤子,還被認為是理所當然。
- 你發現很難說出來自己的不滿和困惑,無法為自己挺身而出,也很難設立並執行界限。
- 你經常對這個人感到困惑、狂躁和沉迷 。
- 您正遭受諸如焦慮、抑鬱等虐待症狀之苦,甚至開始出現更大的問題,例如肌肉疼痛、腎上腺問題、血壓問題、創傷後應激障礙和廣場恐懼症。