混跡花草中的灰蘑菇
鍵盤上的生活點滴 - 用心生活，用腦子工作。
從小到大，什麽都有第一次。 從嬰幼兒時期讓父母激動的第一次咿呀學語叫媽媽（有叫爸爸的嗎？），到自己慢慢長大要經曆的或興奮或忐忑的人生諸多第一次：上學、考試、約會、、、到現在越過生命頂峰，遭遇仍然陌生卻大都不受歡迎、甚至恐懼驚慌的第一次。我終於有了第一次的救護車經曆，值得記錄一下。
那個周五發完“外鄉客眼中的上海”一文後，周六遲遲沒有回複大家的留言，因為呀，我在急診室待了大半天。以下基本是在急診室記錄的。
周六，準備下午的燒烤派對，慶祝我的一個博士生順利通過答辯。發動群眾：水兒在吸塵，教練在後院收拾燒烤架子，我整理一下桌子上的雜物。突然毫無預兆的覺得心跳加快、加重，感覺心髒的跳動都能把我整個身體震動似的。偶然會有心悸，不會這麽明顯，幾秒鍾會過去。我稍微停頓一下，等待過去。可是不行，這回心髒像被什麽驅動，不肯安靜下來。我坐下，好像幾分鍾了，還是沒有恢複。手機在身上，於是打電話把教練叫過來了。
教練開始打一個NHS（英國的全民醫療係統）的谘詢電話111，然後被語音指導著按不同的健。說實話，教練這個反應有點失誤-他應該直接打救護車的999。但是，嘿，誰都有第一次，教練也是第一次處理這種情況啊。又等了幾分鍾，仍然沒有緩解，我感覺胸口有點壓迫感，於是建議教練打999, 因為知道他們會判斷嚴重程度。
盡管有很多報道說英國NHS的救護車反應速度慢，嚴重影響病人安全，我們很幸運，所住的城市屬於表現好的。在接線員問完問題，說救護車會馬上過來後，幾分鍾之內救護車就到了。
這時大概已經過去二、三十分鍾，我的心跳已恢複正常，知道沒什麽大問題。兩位救護車護士很敬業，按程序問完所有問題、量血壓、做心電圖，沒有發現什麽異常後，仍然建議我隨車去醫院做一個血檢，以確認剛才是不是心髒病發作。在救護車上護士按常規建議我服了一片阿司匹林。
當時快中午12點，估計我能在預定四點開始的燒烤派對前趕回來（嗬嗬，我太樂觀了），我們留下教練在家裏，水兒陪我坐救護車去醫院。大概因為我的情況也不是有生命危險的類型，兩個護士知道水兒是醫學生後，開始和水兒聊天，很熱心地測試他，給他解釋各種指標。最後把我們送到醫院做血檢後，還給水兒留下名字，讓他聯係醫院去跟她跑救護車、見習。
有意思的是，隨救護車到醫院後，護士堅持要用椅子推我進去，不讓我自己走：這是他們的操作規則，疑似心髒問題的病人不讓自己走進去。感覺有點尷尬（也是第一次啊！），但想著感謝他們敬業的最好方式大概就是乖乖聽話吧，於是坐上輪椅，被推進醫院。嚴格說是被拖進去：因為我是背向坐著的，差點沒給我一個“暈椅”反應～～
支好床、鋪好幹淨床單，貼心的給我一個保暖小毯子，救護車護士就把我移交給了急診室護士。護士給重新量血壓、做心電圖、抽血。一切正常就讓我空出床位，到候診室去等醫生叫。從感覺不舒服，到在醫院抽完血，說實在的，各個環節的服務都非常貼心、效率也很高。但我知道接下來的等待會比較長，因為畢竟那是周六、我的症狀又不嚴重、不會被優先。
坐在一個醫學生邊上，我就學習一下我來醫院做的肌鈣蛋白（troponin）檢測吧。這是一個檢測心肌是否受損的指標，以此判斷感覺到的不適是否是心髒病發作，因為心電圖正常不意味著心髒病沒發作過，而心髒病發作會在血液中留下蛛絲馬跡。救護車護士告訴我的是，如果第一次檢測沒問題，就直接回家了；如果有問題，那就得再重複做血化驗，看指標前後對比情況。（後來在醫院才知道隔三個小時做第二次是標準程序，不是救護車護士說的第一次檢查有問題才做第二次）。我原本不太想去醫院耗時間，因為下午還有燒烤派對。問這個檢測能不能以後找家庭醫生預約，被告知這個不能預約，隻能是救護車拉到急診才會給做，護士建議better safe than sorry。所以呢，就來了。
大概中午12點到醫院，1點做完常規檢查、抽完血被送到等待區，四點又被叫去第二次血檢取樣、做胸透，繼續等待。護士告訴我急診等待時間是4-6小時，我自知不是急症，等待時間肯定是會奔那個上限去的。最後6點多總算又被招呼進了診斷室：房裏有簾子隔開的多個床位。護士再一次測血壓、量體溫，告訴我都正常，就是血糖有點偏低，但進來的時候測的還算正常。護士也笑著說估計是幾個小時等待折騰的，問我要不要三明治，在我謝絕後，臨走又叮囑，如果改變主意，跟隨便那個工作人員要，他們有備好的三明治的。
最後六點半的時候主管醫生總算進來了：在仔細問過過程、症狀、病史、近期生活身體狀況後，說等他去看一下兩次血檢和胸透的結果後再過來。我當時就想，難道醫生不是應該先去看各種檢查結果，然後問診、下結論的嗎？這樣他就不用來回折騰兩次了啊！我不自覺的撇嘴角：這幫醫生，難怪效率這麽低！
這時候，水兒告訴我，他在見習時看見所有醫生的診斷程序都是這樣的：先問診，然後再看檢查結果。‘為什麽呀？’‘這樣可以避免先入為主、避免錯過其他方麵的考慮’。水兒給我打比方：醫生問診的時候，希望沒有預設的在腦子裏判斷，決定可能有幾個方麵的問題要排查，假設說三個；然後他去看年輕醫生或護士按常規做的檢查，如果隻查了兩個方麵，他就會追加檢查；如果他先看結果，就有可能會錯過第三個方麵的考慮。果然是這樣！醫生回來告訴我他追加了一項檢查，大概半個小時會出結果。
這個經曆讓我反思人的思維過程。那個周日教堂聚會正好分享聖經的約翰福音第八章，第十五節，耶穌責備人說，‘你們是以外貌判斷人’。這個外貌不僅僅是長相，可以是我們肉體（包括頭腦）能感知到的對方的一切。我們人的五官六覺能體驗到的，原本就隻是表象，再經過我們有限的頭腦用有限的知識來判斷，就必然導致‘自以為是’！正如我觀察、體驗了醫生的診斷過程，據此就判斷他做事沒效率一樣！
半個小時後，所有結果都出來了，沒有異常情況，醫生初步判斷可能是疲勞導致的，但仍然建議我過後去看家庭醫生，做一個24小時的心電圖監測，我就被打發回家了。整個過程是完全免費的。
我一直覺得英國的全民醫療係統（NHS）很了不起，盡管我為此要付高額稅費。無論地位高低和貧富差距，進到醫院都會被平等對待。我刻意觀察了一下，在急診室有各種衣著、體型和膚色的病人，醫護人員從口頭到身體語言，都是一視同仁的友善、耐心。現在的問題是還能維持多久。因為人口老齡化和公有係統的低效率頑疾，NHS原本就已經不堪重負，而新冠疫情讓這一切雪上加霜。最近醫生又史無前例地為該漲沒漲的工資罷工，使得原本就很長很久的各種病人等待治療單子更長更久了。唉，美好的東西總是難以為繼，不說也罷。
很感恩水兒一直安靜陪同，七個小時的時間，既無焦慮也沒不耐煩，時不時給我去買茶、買點心。我在第二次血檢前還左顧右盼，希望能快點。到四點鍾第二次血檢後才徹底安靜了。既來之則安之，就讓醫生護士按他們的程序來吧，畢竟我自己兩個兒子都（將）是醫生。也好在我沒什麽不舒服的症狀，否則還是會挺難熬的。山兒當天值班，聽爸爸說了後也一直打電話來。最後他下班了我還在醫院，他也因此感慨，要是他在我們這邊醫院就好了，就可以看病人間隙過來看看我。記得後來讀到海風姐分享的芳芳老師和兒子的故事 （‘關鍵時，兒子挺身而出’），深有感觸。
最可憐的當屬我家教練，我和水兒在醫院，他得在家接待四點鍾到達的客人，還都是我的學生和同事。我的學生有的是從別的城市特意來的，不到萬不得已我不想取消派對。記得以前報道的急診等待時間最長是四小時，忘了疫情後情況更糟糕了，因此也沒有推遲派對時間。好在教練是那種受年輕人歡迎的可愛大叔，他們相談甚歡。不管怎樣，有驚無險，我們七點多回到家裏，香檳留著等我們回去才開，家門口的玫瑰花也紅豔豔的開著。
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順帶記錄一下我們最近的瘋狂看電影和追劇 – 暑假福利。看了三部新電影：阿湯哥的‘Mission Impossible – Dead Reckoning Part One’, 票房大熱門‘Barbie’ 和關於‘原子彈之父’的‘Oppenheimer’。 前兩部都是娛樂片，各有各的好看。阿湯哥是永遠的阿湯哥，盡管老了，身材在線，隻是這一部把一個我喜歡的角色幹掉了（不劇透是誰了），讓我不開心。Barbie是一部有嚴肅主題的輕鬆電影，適合不同年齡段的家人一起看，這應該是票房創記錄的重要原因（至少是之一吧）。我最喜歡的還是Oppenheimer，應該會是明年奧斯卡的熱門。電影講的美國第一顆原子彈的研發製造過程。好萊塢的強項是從個人角度來演繹重大曆史事件，這部電影也不例外。從Oppenheimer和同事、朋友、家人的關係，以及自己的各樣掙紮和反思，電影讓我們看見一個個有血有肉的人造就了曆史。一個額外的驚喜是電影裏有愛因斯坦。我不崇拜任何影星，隻欣賞他們的演技和作品，但對科學家，特別是兒時像看天上的星星一樣膜拜的科學家在銀幕上出現，還是感覺挺奇妙的。強力推薦這部電影，等什麽時候有空我也許再寫個影評。或者影迷網友們寫吧，我讀～～
然後就是仙俠劇！肖戰演的‘玉骨遙’還沒看完呢，就被養眼的‘長相思’給劫持了。在一個人、神和妖混居的世界，我被什麽都說“好”的癡情‘十七’和九尾狐妖‘相柳’迷了個七暈八素。文學城裏看仙俠劇的博主不多，水沫和王妃，還有禾兒提到在看‘長相思’。嗬嗬嗬，我上幾張網上找的劇照吧，祝大家夏日平安健康，周末愉快開心！
身體恢複了嗎？
關於心率，是個很難查出原因的問題，有時候，病人有心髒不適，要暈倒的感覺，來住院後，一切又恢複正常了，的確，一言難盡，隻能靠自己摸索出發病規律，及時檢查，祝你安好！
謝謝蘑菇分享這樣的第一次，蘑菇是幸福的，老公和兒子都好棒！沈香剛回來，再慢慢補讀蘑菇的回國博文。蘑菇保重哈，祝你秋安！
蘑菇應該是將師生關係注入親情的博導，為通過答辯的學生辦爬梯。
玫瑰很漂亮。
關於長相思，還是你聰明呀，我朋友說了最好等一等再看，可我沒聽，掉坑裏了，現在在等著每周幾集的更呢。不過的確好看，值得等待。謝謝水沫，同樣等待你的桃花流水！
長相思我還沒有看，因為此劇分上下部，下部要寒假才出，我可能到時再看：）
南法告一段落，再上居家美食唄，歡樂的城城不要消失太久啊。問好，新周愉快！
感覺蘑菇是不是從國內回來後馬不停蹄的工作，也沒好好從疲勞的狀態中恢複過來。慢慢地加重了疲勞所致吧。我有一個朋友從國內回來後疲勞原因，抵抗力變弱，最後得了shingle。後來治療恢複，但也是吃了好多苦頭。不堪回首。
最近很少追劇了，怕久坐不起，像我這種意誌不堅定的人是不配追劇的。我有自知之明。
隱隱中我覺得自己也有一點點愧疚，看著蘑菇每次來我家串門，有時一天不止一次，這一趟趟的也把蘑菇累到了。好在我的南法遊記暫告一個段落了。不過我還是很希望，等蘑菇身體恢複了，去南法走一趟，那裏好山好水，是修身養性的好地方。。。蘑菇多保重身體！
我也在 看 長相思，喜歡檀健次。 上一個完完整整看完的仙俠劇是 三生三世十裏桃花。
讚你的兒子那麽貼心^_^
我其實過去了就沒事了，回家後這幾天也沒什麽感覺，隻是當時在急診室沒事幹就記錄了過程，想著放這裏留個紀念，沒想到驚動這麽多網友關心和分享，非常感動。也希望這些分享對其他有類似症狀的朋友有幫助。再次謝謝禾兒和所有關心和分享的網友們（比心）
禾兒看劇看門道，我就看個熱鬧～～～十七那個演員的確沒什麽演技，所以他就前麵沒恢複身份的時候最好，隻需要木訥著說“好”，而他穿布衣、臉上沒有表情的時候真是好看啊。那個演哥哥的，他演技很厲害嗎？我不太喜歡那個角色，所以就沒太注意。我才看十來集，估計後麵他的戲份會多起來。謝謝禾兒分享哈！
沒事沒事，蘑菇。隻要不是器質性的，就可以逆轉和修複，通過調整情緒和舒緩壓力可以完全避免再發，不怕的。
俺雖然沒上過救護車，但也有過相似的經曆。因為連續幾小時伏案不抬頭，跟心悸打過好幾次擦邊球，還含過一次硝酸甘油呢。。。
後來堅持晨跑和適當的靜坐放空（談不上是坐禪，就是停留在健身的層麵），感覺很有效。
另外心理暗示也很重要：要告訴自己沒有實病，就是繃得太緊，疲勞了。隻要好好待自己，甘做泄了氣的皮囊，沒啥大不了的（哈哈，很阿Q）。。。
俺不是專家，隻是從“病友”的角度提供自己的經驗，希望對蘑菇有幫助啊。昨天忙沒進城，為遲到的分享抱歉。也願蘑菇正在英倫的仲夏裏，有個浪漫舒緩的好周末：））
在美國看急診有時等待時間很長，但醫護人員也是一樣的耐心細致。
祝一切安好！
這時也顯示兒子與先生的體貼與能幹了，羨慕你倆兒子都學醫，關鍵時刻又多了專業的幫助！
蘑菇好好休息，多保重！
祝福蘑菇！
《長相思》裏麵的十七鄧為，顏值高，但是演技生澀，男演員裏麵，最棒的是演滄炫的張晚意，他今年29歲，以後一定會拿影帝的。《玉骨瑤》選任敏是敗筆，我很喜歡任敏，但是任敏實在不適合古裝劇。如果朱顏由趙露思來演，會火爆到天上去。：）
過了這個階段， 那些症狀就沒有了
我去年底也因為心悸加多加重（PVC)去過兩次急診室，隨後又看了心髒門診，一大群醫生都沒有說出個所以然。後來症狀莫名其妙地消失了，我也就不去想它了。誰知上個月症狀再次發生，我忽然想起自己因為要控製胃酸，才恢複使用Pepcid (法莫替丁）不久。上網一查，發現這個藥在極少數使用者中會引起心律不齊等副作用。仔細回憶，去急診期間也在用這個藥，所以猜測我的心率問題可能是用它造成的，於是停了藥，症狀居然就消失了。 寫在這裏供參考。
你說起抽血，我忘了寫急診室抽血和一般家庭醫生不一樣，因為急診室的大多都要輸液，所以護士習慣從手背上抽而不是胳膊彎那兒，抽完血就把針頭留那裏等後續抽血或輸液用。我血管細，好不容易找準了，針頭留裏麵疼死我，我知道自己不會需要輸液，趕緊要護士取掉了，說如果後麵需要，情願換個地方再紮，否則我背著針頭等好幾個小時可受罪了。哈哈哈，都是要經曆才知道。再次謝謝水星兄，周末愉快！
我和兒子都暈車暈船(小船）。但坐遊輪問題不大。第一天會有點舒服，稍微躺一躺就沒事了。後麵幾天很快適應，沒啥感覺。另外盡量住下層靠船中間的房間，比較平穩些。可以嚐試先坐一個時間短一點的，但必須是大遊輪，帶上暈船藥。我坐過兩次遊輪，一起去的平日裏暈車暈船的不少，玩下來大都沒事
蘑菇家裏真好，兩個孩子都學醫，又對媽媽體貼入微。教練關鍵時刻也很有擔當。生病或危急情況下，最體現一個家庭的凝聚力了。
讚蘑菇對醫生檢查反應的反省。蘑菇的自省和共情能力，也是讓親人和朋友緊密圍繞的原因之一吧。
祝賀蘑菇第一個博士生順利通過答辯
英國的全民醫療免費，醫生的認真敬業令人感動。特別為你高興的是你家水兒不但全程陪同，照顧，還專業知識幫助你了解醫生，山兒和你家教練雖沒到場，但關心問候不缺，還在女主人缺席時把一個看來要泡湯的party進行得有條不紊。蘑菇很有福氣，你們家和萬事興！蘑菇保重！
感覺還是因為太勞累造成的，工作、家務、寫博、看電視劇，活動太多了。