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5歲以前的事都不記得
鎂劑的確使神經放鬆,的確改善睡眠。好處多多……
Deep work, deep play...
有意思的分享。能介紹一下你的brainhq嗎?
讚!
聽說想當family doctor 很少,不知這個空缺是如何解決...
在美國想當醫生可不容易!當了醫生也非常辛苦,除非有幾...
Peter Attia有書和YouTube Shorts,值得分享。
這篇文章真是有趣而且富有啟發性。情緒健康果然是很重...
人,啊,人:一方麵要長壽,有更多好藥--,一方麵又要...
夏天的時候開始嚐試冷水浴,挺喜歡的。當時也查了醫學文獻,沒看到寒冷性蕁麻疹在副作用中被提到。後來總是出皮疹,最終給自己診斷了這個毛病。停了冷水浴就沒事啦。前些天有朋友提到這事,過來和大家分享一下。勸自己,嚐試新事物的時候不會總是一帆風順的,沒關係啦!