沒有米的蛋炒飯 （視頻）

超市采購食材，見到菜花好新鮮，買回一顆。

回家才意識到，這顆菜花真的是太大個了，炒菜吃要吃上好幾頓。

想起以前看到有人用它代替米飯，降低碳水化合物攝入。

於是做了一頓沒有米的蛋炒飯。

口感和味道都很像噢，而且也沒有想象中那樣餓的很快。

女兒吃了多半碗，也沒有注意到是假的。

還有後院種的南瓜，用來做了粉蒸排骨。