路上的光
記錄心情和隨想，享歲月平靜安詳
今天，雨停了，地下室的積水也控製著了。早上9點起來，給孩子們做早餐。頭天晚上預煮（pre-cook)上的稀飯，把饅頭切成片，用雞蛋裹著在油裏煎一下，焦黃色的挺好吃，切好橙子，放好小番茄，每人一份擺好，等著他們起來吃。
兒子上午10點要去學校，我先照顧他吃完。10點出發去他們學校歸還他租借的(precussion) band禮服。到學校後，他戴上口罩手套進到校內，我在外麵車裏等他。學生們分開不同的時間段進去，所以學校內的人應該不是很多，看上去有二三十個進去。10分鍾後兒子出來了，他說：“人好多啊！”。我問：“你們說話了嗎？”。他說：“說了，和五個同學，三個老師說了話，然後就出來了”。看上去兒子很興奮，見到同學了感到很新鮮，久別後的新鮮。從3月13號至今，已經兩個多月了，能夠堅持兩個多月不出門對孩子來說也是很不容易了。
我們呆在家中客觀上與病毒隔離，當我們必須外出時，也要從行動上做好防護。
小孩子的防護意識不是很明確，做家長的要反複不斷地引導，還要做好榜樣。如果疫情這樣持續，讓孩子形成防疫的好習慣是至關重要的。我首先教兒子如何正確戴口罩和摘掉口罩。很多人戴上口罩了，但去掉口罩的方法不正確，等於失去了戴口罩的作用。要從耳朵部位摘取口罩，然後向外折疊後放到安全的位置或直接扔掉，而不應該用手從麵部直接抓下來。
無論感染者是否出現症狀，戴口罩是至關重要的，所有的人都戴口罩尤其重要。因為人們已經知道，許多感染冠狀病毒（COVID-19）者並不會出現症狀，但他們卻有很強的傳染性。即使夏天到來也不應該鬆懈，要堅持在室內佩戴口罩。因為戴上口罩，就算感染到，病毒的數量會較低，發病的時間會較遲，讓我們有時間提供抗病毒藥物，可以降低死亡率，痊愈效果亦會更好。
其次，要學會戴手套，出去購物，或者是在可能的疫區活動，都要帶上手套才去觸摸周圍的東西，比如電梯、購物cart，收款機，醫院裏的一切設施，都要小心觸碰。完成要做的事情之後，要從手套的邊緣部位，輕輕地把手套向外卷起來，然後再把另一隻手的卷起來，一起扔點，隨後立即用含酒精的洗手液，清洗雙手，如果在戴著已經汙染的手套觸碰到衣服或隨身物品時，回到家後一定要先脫掉外衣，和隨身物品一起放在家中設定的消毒區域，包括你的鞋子和外褲。然後，馬上用洗手液清洗雙手後，再碰家中的東西或人。
另外一方麵，就是外麵點餐的事情，前天晚上兒子點了Uber eat外賣，送餐的小夥自己都沒有戴口罩，這樣的送餐是不能隨便吃的，一定要戴上手套把外包裝處理掉，自己清洗雙手之後，再把食物熱加工一下，然後才可以吃。每一個步驟都要預設那些送餐或做餐的人是感染著的。我告訴兒子，你要仔細想想哪一個步驟是你不能控製的，你就要把那個步驟再按照標準消毒的方法處理一下，要做到萬無一失。
最後一項是郵件和網購物品以及grocery商店采購來的物品的處理方法。當看到郵局信件和快遞物品或從商店采購回食物及日用品時，首先要戴上手套將物品移到消毒房間或車庫，用臭氧消毒器消毒，如果沒有臭氧消毒器就將物品在一定空間內停放兩天再用。確保物品上的病毒死亡或滅活。臭氧消毒器的樣子如圖
以上這幾個方麵做好，基本上就與病毒隔離。關於如何正確戴和脫掉口罩手套的方法，我查看了將近四五十個視頻，找到了兩個比較清晰講解的vedio在這裏和大家分享，雖然其中一個不是英文，可是他一步一步地分解，非常清晰，可以對照視頻檢查一下自己哪些地方做錯了，哪些地方做對了，慢慢逐漸培養出好的防護習慣，這也可能是未來一段時間我們的生活狀態呢，願我們平安與病毒共存。
完稿於芝加哥
5/18/2020
我剛剛查了一下，好像臭氧15分鍾後就分解成氧氣了。
剛才第一次發完，以為沒有成功，又發了第二次，刷屏了，不好意思。
也就是 Ozone-Air-Purifiers？ 比如下麵的？
https://www.ebay.com/b/Enerzen-Ozone-Air-Purifiers/43510/bn_15416260
先謝謝你
也就是 Ozone-Air-Purifiers？ 比如下麵的？
https://www.ebay.com/b/Enerzen-Ozone-Air-Purifiers/43510/bn_15416260
先謝謝你
少出門，下雨時出去買食品，因為空氣傳播的幾率降低。