一個治療寒濕腹瀉又好又土的方法
有一個讀者長期患有口臭，多方求醫吃藥沒效，看了文章就不吃粥，改為吃幹食，很快就轉變了。
上一篇文章提出了一個很重要的觀念就是“腸胃是喜幹不喜濕”，吃濕的東西，腸胃功能就會下降，吃幹的東西，腸胃功能就會提升。腸胃功能一提升，身體的運化能力就相應提升，隨之體力和精神都會提升。不過吃完幹的東西之後，一定記住一個半小時內不要喝水，一喝水效果就全部破壞掉了，一個半小時後再喝水就沒有影響。
把這個觀念推到極端，那麽最幹的東西是什麽呢？炒飯或炒麵已經比較幹了，如果再進一步炒就會變焦，最後成了炒焦的飯或麵。如果讓我們把炒焦的飯或麵作為飲食的一部分當然是不可能的，太難吃了，也沒這個必要。但是把炒焦的飯或麵作為藥用，在適當的情況下運用，倒不失為一個好方法。
炒飯或麵能提升腸胃的功能，進一步而言，炒焦的飯或麵能迅速加強腸胃功能，讓衰弱的胃氣立刻提上來。那麽人在什麽時候胃氣最衰弱呢？寒濕性質腹瀉的時候！如果要說病的嚴重程度，那麽我會首推寒濕腹瀉。
很多人以為發高燒很危險，其實相比於寒濕腹瀉，還是小巫見大巫。發燒就是體內的陽氣與外來的病邪氣進行鬥爭，這種鬥爭進入白熱化階段，相持不下，所以人體就會發燒難受，但是至少說明人體還是處於機能良好的狀態，畢竟還有鬥爭能力。如果人體衰弱了，連鬥爭能力都沒有了，病邪氣長驅直入，進到身體最裏麵就是腸胃，這時候當然更危險。
胃氣衰弱了，統攝不了身體的食物和津液，於是就發生腹瀉，就像一個國家如果衰弱了，統攝不了民眾，那麽就會有很多人偷渡往外境，另謀出路。津液大量外流會致使身體迅速虛脫，很快就危及生命。
我平時對家人的照顧中，一般的病乃至發燒都不會擔心，如果有事務要忙，還不一定馬上抽空進行處理。但是如果遇到腹瀉，不管什麽程度的腹瀉，我都會放下一切事務，第一時間進行處理。在這裏提醒大家都要高度注意，腹瀉是絕對不能輕視的，後果可以迅速發展到危及生命的程度。
2015年，我的姐夫有個侄子高考不好，想再拚搏一次，當時我親自打點，讓他侄子順利進入本地一所不錯的中學複讀。那時候我還去跟他侄子見過麵，鼓勵他好好學習必有所成，讓他遇到什麽問題和困難可以隨時找我。2016年高考，他成績大有進步，被不錯的大學錄取，後來我們就沒有聯係見麵了。
2017年過年的時候，我見到姐夫，談話中提到他侄子，本來隻是關心一下他讀大學的近況如何。不料姐夫說，侄子已經不在世了。突然而來的噩耗讓我難以接受，他侄子高高大大的形象浮現我的腦海，一個這麽強壯的男生怎麽說沒就沒了呢？姐夫告訴我，突發的腹瀉，拉去醫院上了各種藥，用了所有的手段都沒有止住；當天發作，第二天就走了。
我當時聽了非常痛心，可是已經沒得挽救。因為隔了兩重關係，我們不算親屬，這事發生的時候他侄子的家人也沒有想過跟我聯係。如果讓我來處理，那麽我會毫不猶豫地馬上用炒焦的米飯讓他吃，而且是炒到黑焦接近碳化那種。這樣吃了之後，再嚴重的寒濕腹瀉都能止住。
當然難免有人會嘲笑，連醫院都沒法處理好的病，這區區一碗炒焦飯就可以嗎？我不會辯論，以免被笑為事後諸葛亮，但是說出這種話的人無非就是迷戀醫院的光環，以為醫院代表了最高的醫學水平，有這種偏見的人不妨看一下之前的文章《漫談中醫（五）治病如開鎖》。
中國老祖宗傳下來的很多醫學方法看起來很土，但是往往四兩撥千斤，效果很好；反觀醫院，環境看起來幹淨光鮮，儀器看起來科學發達，往往治不好病。治病要順應人體，對證下藥，這叫有醫術。把環境搞得富麗堂皇，把儀器搞得又多又先進，隻能叫有錢。
用炒焦飯治療寒濕腹瀉這種方法，我平時隻要有機緣都會跟身邊的親友分享，他們都懂。遇到問題的時候，有些人還真會想起來運用，給我反饋的效果都很好。希望這個方法能廣為流傳，廣利有緣人。
最後強調一下，這種方法隻用於寒濕性質的腹瀉，如果是熱性的腹瀉就不適用。至於如何區分寒濕腹瀉和熱性腹瀉，在此不扯專業的中醫知識，隻說一句：思考一下病發前的飲食和行為。例如病發前吃水果、吃冰凍飲食、整天吹空調等等，那麽當然是寒濕腹瀉。從這個點去考慮就不容易判斷了。
