每周記事 （6）

這一周墨爾本疫情繼續向好，每天的數字基本都在五十例以下。不知道這樣的形勢下，最嚴格的四階封城是否可以早一點解除。讀著媒體上每天披露的維州承受的經濟損失，我都替那些商家心急如焚。同時也更由衷地感恩，感謝上帝，在神的護佑下，今年以來我們全家一切順利，沒有受到疫情的影響。

 其實這次疫情對我來說是一次非常好的機會，放慢生活節奏，有時間做一些自省，為未來的日子做一些規劃。許多時候我們被繁忙的工作，生活裹挾著，天天匆匆忙忙，但事後往往不知忙了些什麽。今年因為疫情，不能出國旅行，甚至不能跨州旅行，這好像一下子給了我不少額外時間，不用查攻略，定旅行計劃，全部身心都用在了每天的日常生活中，人一下子覺得輕鬆了不少。周末時間多是在院子裏打理花草，對那些小生命有了更仔細的觀察，在這份觀察中，心也變得越來越寧靜。這份心態的變化，我自己都能明顯地感知到。比如剛開始寫這個每周記事係列，我真是當一個任務來完成，而且總是寫得簡單匆促，事後又發現忘了許多事。而現在我卻意識到，這完全不是一個任務，而是對我生命的回味，梳理，是安安靜靜和自己的對話，這是一份多麽美妙的享受啊！應該好好享受這個過程才是。

  

最近以來我吃飯速度也放慢了好多，更好的是，吃飯時不再想著翻手機，看ipad。就是慢慢地專注地品味每一口食物，享受上帝賜予我的美好生活。最讓我高興的是，這一周幾乎每一天我都能睡的比較安穩，一覺醒後不會因為“思緒萬千”而睜眼到天亮，差不多每天都有6-7小時睡眠，這在以前是不可想象的。而充足的高質量睡眠，也讓我一天都比較有活力。現在想想禪宗中所說的：吃飯就要好好吃飯，睡覺就要好好睡覺。聽起來很簡單，但要切實做到很不容易呢。現代社會，我們的思維往往是發散型的，能夠專注於一件事情，要內心非常沉靜才可以做到。想想這些，我覺得疫情也給我帶來不少正麵改變，這也算正向思維吧。

這周終於收到的訂購很久的Bee Wax Wrap。試用了一下挺好用的。它們可以代替塑料保鮮膜覆蓋在碗，盤上麵，或是包裹吃了一半的水果，也可以包在sandwitch外麵。我就是想逐步替代塑料保鮮膜的使用。做為這個星球上微小的一分子，愛護我的生存環境，少製造一些垃圾，是我能做的一點點貢獻。更好的是它們都是用很漂亮的棉布製成，給我的廚房添加了不少美麗的色彩，讓我在廚房裏忙碌時，心情也非常愉悅。從現在開始，每天改變一點點，每天綠色一點點，讓小家更美，也讓地球更健康，這是多麽美好的事情！

 

昨天是兒子的生日，一早我和老公就分頭給他發去生日祝福。兒子晚上在上夜班的路上給我們打回來電話。許久都沒有和他聊的這麽開心了。許多時候他即使打來電話也是匆匆忙忙的，除了問候我們，並不願意多談及自己的工作和生活，讓我們既擔心，又不知如何和他更好地交流。我和老公也就隻能相互安慰：孩子大了，我們要相信他自己的能力，我們幫不上他的忙，隻能遠遠地眺望著他，無條件地支持他。昨天的一番交流讓我們知道，多年自己獨自在外拚搏，兒子心裏還是很明白，很成熟的。天天麵對生死，他對人生的感悟，對親情的理解實際是超過了我們對他的預期。做為最愛他的父母，唯有給他更大的空間，讓他獨立闖蕩，無條件地支持他，信任他。

 

這周看了電影《穿條紋睡衣的男孩》，《蝙蝠俠 黑暗騎士》，《母親》，《失眠症》，《記憶碎片》，《天國車站》和《七號房的禮物》。條紋睡衣從德國人的角度反映了二戰帶給他們的傷害，小演員很可愛，但結尾編的有些脫離實際了。失眠症，記憶碎片和黑暗騎士都是諾蘭的作品，我最喜歡黑暗騎士，反應了人在不同環境，壓力下轉變會有多大。七號房是我看的韓國電影中難得的給人溫暖的電影，雖是喜劇，但讓人笑中帶淚。母親和天國車站都是吉永小百合的作品，太喜歡她了，不僅是美貌，更是那一份沉靜的書卷氣質，不愧是早稻田大學的學生，這才是她美的內涵。演技也是爐火純青，自然又有張力，佳代極力維持的日常生活，體現著人性人情之美，也是她用自己平凡普通的韌性，抵抗著戰爭中那種殘酷的非人性力量。其實也是我們在現實生活中要提醒自己時時保有的人性美的力量。這樣的電影和演員都帶給我美的享受。

這一周雖然很安靜普通，沒有什麽大事，但我卻很happy，是內心平和，安寧的happy。是那種在一點點發現著自己，找到自己喜歡的生活的愉悅感。這一周我要告訴自己的是：不要活在他人的評價中，不要活在虛幻中，通過不斷的自省，認識真實的自己。優雅地麵對未來的衰老，疾病，甚至伴侶的離去。始終保持自己的尊嚴和體麵。