我也遊泳回來了! 另起個帖為健身熱加把柴：)

我沒apple watch, 看鍾和自己數的。

1250 yards (25個來回), 自由泳，26分鍾 (看表不準，上下一分鍾吧)， 平均96 strokes/100 yard (左右各一下算兩次).

後來又遊了5個蛙泳來回， 平均48 strokes/100 yard。

我查了一下鐵人平均數據，完成者平均大致是 2.4 mile, 80幾分鍾，是大致每分鍾50yard (泳池一個來回)， 比我今天稍快一點， 但人家是還要接著跑馬和騎車100邁的

所以我覺得，applewatch 的時間和距離是準的， 但 pace和strokes未必準。不過無所謂， 每個人和自己比，努力增加距離，加快速度。

感謝貓小小， 小布， 落花妹妹， 還有better妹妹，晨妹妹，海軍媽，激起了大家遊泳健身的熱潮。我好多年沒遊了， 又撿起來是受你們討論的影響