我的幽幽穀

一直在心裏有個夢: 擁有一塊地,芳草萋萋的一個山穀,層林盡染、溪水淙淙 - 很安逸、很治愈、很幽幽穀!

若懂,這便是當下最美的景致;若不懂,就算是春暖花開,亦不過是季節的一段輪回。
個人資料
正文

【Happy Father's Day - 聰明如你】

(2019-06-16 08:24:46) 下一個

【Happy Father's Day - 聰明如你】

 

Happy Father’s Day!

 

讀過一篇題目是【你說話的方式,體現了你的情商高低】的文章,就有了下麵的想法。寫下來和大家分享。
 

不良情緒,是人際交往中最大的敵人。這是一個很好的topic,隻是還是不情願把人分為情商高或低。前幾天在某個群裏我還在說:“我們常常糾結或止步於事情的對錯..."其實,如果我們能換個方式就是不要太過注重進程中的誰對誰錯,而是把重點放在如何一步一步實現那個想要的結果,會是怎樣呢?

有這樣一個遊戲,team work, 整個過程人和人之間不許用摻了情緒的句子進行溝通,一旦有情緒化的詞、語、句出現就算輸,你可以為了避免管不住自已的嘴選擇隻用紙、筆溝通...

你會發現,在語言自由表達和有限時間的限製下,人們會自動省掉很多"負麵"的表達,比如情緒化的用語或描述。事實上,沒有這些,事情的進展會更快更容易更順暢;反之,很多時候人們忘了在一起真正的目的是實現一個目標,而不是糾結、止步於過程中的誰對,誰錯,把大把的時間都放在舉證、說明、做實誰、誰、誰錯了或是我,沒錯。人無完人,誰都不可能是常勝將軍,暫時的錯了,偏了,都沒有關係,最重要的是以最快的速度識別、修正和改良。並且把它做為一個要規避的bug 確保以後同樣的問題不重犯。

管理情緒,不是控製情緒,很重要。不當的情緒,是人際交往中的大敵也是讓人不快樂的源頭。這是我的ballroom dance 老師給我的啟發...

大約10幾年前,很難得,說服晨跑君和我一起去上Mrs. Jitka Bouma 在Elite Dance Studio 開的group lesson。那日教的是Tango 新課。自由練習的時候,floor 上的5~6對和所有的舞伴們一樣不停的在爭吵。 男生說女伴跟的不對,女生說男伴帶的不好。我和晨跑君也正為一個in line position 還是 out line position 對峙著,Jitka走向我們(那時我和Dmitry Ilyushenov 跳拉丁 pro-am。常在Elite 上課練舞。而Jitka 即是Elite 請的教練也是北美各種 ballroom dance competition 裁判組的要員,所以,算是熟人), 了解了原委,她笑著對我說:honey, do you want to go home with him tonight, let me fix him for you。

看著70幾歲的Jitka 優雅又耐心地教導著晨跑君,她的話 “do you want to go home with him tonight?” 一瞬間令我我豁然開朗,告訴我不要為了這一時的不和諧毀了整個一個本該是美好的夜晚。

事實上,我們來上ballroom dance課是為了尋求一種美好或體驗而不是為了爭吵為了證明"你是錯的“。而 Jitka 沒有明說晨跑君錯而是說幫我 fix 他,做為老師,第一時間裏她沒有很權威的明晃晃的指責誰,而是點明這件事這樣下去的結果是不愉快,她表達的立場是解決問題,是幫忙。而且態度平和,令每一方都很舒服,這不就是智慧嗎!

那天,晨跑君接下來的課上時光也是積極投入又開心的狀態,因為 Jitka 一直強調做為"新人"他這個做的不錯,那個表現的也很好... 看來那句話是真的:好孩子和好partner 都是誇出來的!

人,無論大人還是小孩在自己不熟悉的領域都是需要更多鼓勵和更多的支持的。如果,你可以一直很 nice 的表達這樣這樣這樣的現在已經好過那樣那樣那樣的從前,並且你平靜客觀的表達相信如果他稍稍“這麽變一變“ 還應該可以更棒,通常情況如果難度不是太大,那個人是願意一試的。我真的相信好好講話很重要,而且,好孩子和好 partner 都是誇出來的, 這句話千真萬確

我們要的是推進一件事情,希望得到一個既定的結果達到一個最終的預計的目標而不是做實誰對誰錯。所有的過程都應該隻是為更快更好地完成一個圓滿的結果服務才對。無倫我們曾是對的還是錯的,從心裏健康這個角度,過程中的愉悅、快樂、幸福的感覺也許更重要。畢竟,生活始終還要繼續,今天達不到的,明天也許就實現了,但,如果心灰意冷了,沒興趣了,也就沒有繼續的意義了。

我相信,如果人們能認識到充滿善意的表達不僅對事情的進展有多麽的重要,還會對提高生活中的幸福感有很大的幫助的話,行為上至少在主觀意識層麵都會無限接近"高智商"! 把眼光放遠一點看向結果,而不是拘泥糾結於眼下對錯的歸屬,慢慢的,人會大氣客觀寬容起來。

很多年之後,再想起這段往事,還是由衷的感謝親愛的Jitka!我也想過,在 Jitka 的年紀,歲月給了她一顆慈悲心,也許這是我們這個年齡的女生所不具備的。可能對孩子們基於母親的角色我們會耐心、溫和、容忍。。。母愛使然。 對身邊人,每個人情形不同但大部分都沒有更多的耐心與關注,特別是有了孩子以後。想一想,一個男人,如果有一個足夠寵愛他的另一半該有多幸福,慈悲心會讓所有的人感到舒適溫暖更不要說身邊的人。

Father’s Day, 祝願所有 DAD 們都開心、快樂並且身邊都有一個願意寵你們愛你們如寵愛孩子們一樣的伴侶! 這種關愛和待遇真的很高級!!

 

More read:【你說話的方式,體現了你的情商高低】
https://mp.weixin.qq.com/s/dAquzGXpEyEoftjrkOAq-g

[ 打印 ]
閱讀 ()評論 (0)
評論
目前還沒有任何評論
登錄後才可評論.