鮮榨時光
我思。我寫。我在。
清唱：月亮之歌 by 鮮榨時光 （紀念對越自衛反擊戰40周年）
口琴曲：血染的風采 by 鮮榨時光（紀念對越自衛反擊戰40周年）
早起，收到老同學在《揭開快樂的假麵》下的留言：難得你有這麽大的勇氣和誠實去麵對內心深處的東西。
想了想，坐下來，聊聊關於這句話。
我們知道，是人就有自尊心和虛榮心。自尊心是希望別人不把你看成低於你的樣子，虛榮心是希望別人把你看成高於你的樣子。它們都關乎一個人的自我形象，自我接納度。每個人對自己都有一個自我認知，這個認知和別人眼中的自己或大體相近，或相去甚遠，但很少能完全重合，因為每個人的精神架構和閱曆都迥異，每一道看向你的目光也就不可避免地帶著個人色彩，主觀判斷。這判斷會發生偏差，在某些時候會讓我們感到被排斥，不被接納，感到“知音世所稀”。其實不是別人對我們不知音，而是他們的一切判斷都隻能受限於自身特質，包括個性，三觀，經驗，好惡，等等等等。在這種情況下，對我們有包容度和接納度的人，往往和我們有著相近的三觀和精神特質，也就容易理解我們，願意接近我們，所謂的物以類聚。反之亦然。
在特定年歲之前，我有著很強的自尊心，一定的虛榮心，總怕自己在別人眼中不夠好，因而不被重視和接納。這和我打小的生活經曆有關，也和誤打誤撞當了很多年學霸有關。（此處插一句：當什麽都別當學霸，會極大扭曲人的心靈，剝奪人的快樂，讓人在成年後的漫長歲月裏和學霸後遺症甚至劣根性展開曠日持久的戰鬥，以幾乎一生的時光努力糾正心靈軌道，成為一個不糾結不偏執的人。）
當你過於自尊，或貪慕虛榮時，你會有如下可能的反應：受傷，苦惱，壓抑，自卑，自憐自艾，怨天尤人，想找個山洞躲起來，將怒氣反彈回去，言不由衷，自我美化和隱藏，甚至不由自主地釋放討好型人格，以求別人看見自己，悅納自己。等等等等。
這是一種非常消耗生命力的情緒，本質都是想證明別人沒能完全看見的那個自己，或成為自己原本不是的那個自己。在這個過程裏你會消耗掉大量內心能量，但也並不會快樂。這是一場內在的戰役，轟轟烈烈，血肉橫飛，但別人並不知情，唯一的戰士和觀眾都是自己。戰役結束後，你要自己打掃戰場，收拾殘局，消化一切悲傷沮喪的情緒。
是人都趨利避害。當我們虛榮或過度自尊，我們本意是愛自己，保護自己，為自己贏得一個更美好更值得愛的形象，但效果卻適得其反。也許我們在一定程度上贏了臉麵，卻輸掉了內心最寶貴的能量，有時是來之不易的自在和安寧。
並且，真正愛你，在乎你，接納你的人，那些處心積慮的努力其實完全不需要。有緣人會接受你的一切，包括缺陷。無緣者就算你折騰出個花兒來，也注定是過客，道不同不相為謀。
所以從人生的某個時段起，我開始在很大程度上本色地生活，存在，無懼任何審視的目光。不管別人怎麽看我，誤解我，我就是我，就是這樣的煙火。我不經營任何需要扭曲自己內心的交情。我盡量活得善良，正直，和真實。這是最少消耗我生命能量的活法，以及讓我持守內心安寧的活法。就如順水行舟，無需費力，卻讓我無往而不在自由中。
於是我感到某種莊嚴的快樂，感到生而為人本應有的舒展，自在，不卑不亢。幾乎可以說，這是一種至樂，本色帶來的至樂。
而我並不缺乏朋友。從不是善於和人交往的人，但多年來也擁有了幾個知己知彼，情同姐妹，真心相待的好友。甚至，萍水相逢就願靠近和交往者，多年來一直遇見。我的朋友圈裏，有幾個至今從未謀麵，甚至不知姓名的同路人，給了我諸多欣賞，肯定，信任，關注，甚至推心置腹。
而我從未刻意經營自己，去贏得這一切。
這是我，在這個清冷的星期日早晨，顧不上做瑜伽寫下的話。
這一刻，我很快樂。這快樂源於我又一次打開自己，真實麵對人間，麵對你們。
越本色，越自由，越快樂。與諸君共勉！
但做自己，是有條件的；人類社會有各種限製，其中包含文化，時代，物質，社會製度。。。。的限製。個體的本色，很難不是社會的影響和汙染。
非常同意你的觀點，做本色的自我，這樣才便於吸引和遇見與自己三觀一致的朋友，要不，為了裝飾自己不是遲早累趴下，就是花了大量時間和精力，遇見的卻是與自己三觀完全相反，遲早要分道揚鑣的人。