風蕭蕭_Frank
以文會友
已經忘記了到底是哪年哪月的事了。隻記得有一篇文章，作者滿懷善意地、尊尊地告誡，說，飯前、後都不要飲水，因為水會衝淡胃酸，影響消化。我覺得很科學，照做。
結果，那時以來，胃的工作狀況一直不好，而且，越來越不好。
前年，持續性地胃漲、無食欲，慌了。趕緊到Kitchener（位於加拿大安省南部的小城市）的Grand River Hospital看急診。先被一個穿白大褂的、印巴人模樣的女孩抽了血。大約一個小時後，又來了一個印巴人模樣的、滿頭白發的、70歲上下的、可信度很高的 - 醫生，他問過我的名字，問問我的情況，按按我的肚子，再看看他手中的單子，說，為什麽不早些來醫院檢查呢？
聽他說話的口氣兒，看他表情的嚴肅勁兒，我確信我肯定是無藥可救了。我開始感到緊張莫名，膽也飛了。
就在我膽不附體期間，那位醫生已經用醫生特有的超狂草書給我寫了兩張紙。我定神細看，明白個大概：一個是做B超和X光檢查，一個是藥方。
我根據他的建議，到他工作的醫院，位於Kitchener的St. Mary Hospital預約B、X檢查，被排到兩星期後的上午10:30. 我說能不能提前一些。答：你的診斷是xxx教授做的，我已經給你往前排了。正常排隊得三個月以後呢。聽後，忙不迭地連聲謝謝。同時，聽說xxx教授的簽名很厲害，我被加急進行檢查。我感到在緊張的莫名之上又增加了若幹莫名。
檢查結果：B超：胃的上部有1.5x3.5平方厘米的潰瘍麵。X光：未見明顯異常。當時，那個X光檢查報告上的“未見明顯異常”幾個字，讓我直犯糊塗，覺得開診斷書的醫生很滑頭。他分明是在兩麵堵，就是不說我最想知道的話 - 我的胃是有病還是沒病？到底還能不能繼續使用？
不管我的胃能不能繼續使用，飯還得繼續吃，水還得繼續喝。
我吃了xxx教授開的西藥片，不但，胃漲未見好轉，而且，沒有絲毫食欲了，還感到不舒服。按著藥名Google，發現此藥的作用僅僅是抑製胃酸分泌，沒有其他功效，還有副作用。
結果讓我想起與我一起工作的一個老外的一句警世恒言，說：藥廠在研究藥物的時候，總是讓藥物在產生治療作用的同時，也產生副作用，以引起新的疾病。然後再生產新藥來治療前藥產生的新疾病，同時再引起更新的疾病。如此無限循環。如果，患者的病都被徹底治好了，藥廠找誰騙錢去？他的話顯然是在調侃，但是，西藥的副作用大卻是事實。
我認真分析胃的問題究竟出在哪兒？又想起那篇很科學的、關於喝水稀釋胃酸的文章。既然飲水能稀釋胃酸，就多飲水稀釋胃酸，何必吃藥抑製胃酸分泌呢。喝水的作用果然比吃xxx教授開的藥的效果好。我又Google飲水的保健作用。結果讓我欣喜若狂。簡直是發現了靈丹妙藥。
美國人巴特曼博士畢生研究水的治療作用。他僅用水，就治愈了3000多名患者。他總結了數十年的研究成果。發現水可以治病。他寫了《水是最好的藥物》。他在該書前言中說，我們對身體外麵的水了解得很多，但對身體內的水卻知之甚少。如果我們了解了水在身體內的具體運行情況，我們就會恍然大悟，許多疾病的病因僅僅是身體缺水。
他還細心地指出了缺水的早期信號：“以細胞內部酸性物質的數量和活動狀況為基礎出現下列病痛，都是身體長期脫水、基因遭到潛在破壞的早期信號：①胃灼熱；②胃痛；③心絞痛；④背痛；⑤風濕性關節痛，包括類風濕性脊椎炎；⑥偏頭痛；⑦結腸痛；⑧纖維肌痛；⑨貪食症；⑩懷孕期的晨吐現象。”
日本人川島田為次郎著有『飲水治療法』，說，“每天早上起床後，不洗麵，不漱口，先飲七合水，不可間斷。「合」是日本計量單位，每合折0.18公斤，七合計1.26公斤，即1260cc。『飲水可治百病』說來雖是不可思議的事，可是事實卻是如此。”他說可治療諸症如下：
內科：（１）頭痛，高血壓，貧血，中風，歪嘴，神經痛，全身不遂，風濕病，筋骨酸痛，耳鳴，四肢無力。（２）咳嗽，哮喘，氣管炎，肺結核。（３）腦膜炎，肝髒病，腎髒病，結石病。（４）胃酸過多，胃下垂，胃潰瘍病，痢疾，脫肛，便泌，痔漏，糖尿。◎眼科：眼力衰退，眼痛，眼出血。◎婦科：經期不調，白帶，子宮癌，乳癌。 ◎耳喉科：鼻炎，喉病。
他還說“有的病人一下子飲不下七合水，在初時要忍耐一下，起床後就跑一跑，可以飲下去，飲下去後做二十分鍾費力活動。有病無法起床的人，則在床上作深呼吸或按摩腰部，使水流向腸內的時候因遂使洗腸絨毛。在開始飲水瀉肚子和飲水一小時後連續三次小便現象，但三、四天後，瀉肚子停止。七八天後，小便也隻有一次。從此以後就覺得容易飲下去，吃起飯來感到特別香，此證明腸基本清潔，待死的人竟因此得救。”
日本人Dr. F. Batmanghelidj甚至說："You're not sick; you're thirsty. Don't treat thirst with medication." 意思是，“你沒病，是渴了。不要用藥物治療渴。”
我確信，喝水治病也很科學，經體驗確實如此。也照辦。每天清晨，空腹，我以盡可能快的速度，喝水1000毫升左右，然後，盡可能的走動，衝洗胃腸。白天飲水約2000毫升。效果很好。
我覺得，日本人推薦的七合水似乎有點多，可以根據自己的情況靈活調整，不可強求。
另外要注意，清晨急於上班趕路，喝水時要考慮到途中不能上廁所。前幾年，我嶽母被查出膀胱癌。她對我們說，千萬不要憋尿。
喝水，還有一個重要作用，似乎還沒有人說過，就是快速緩解老花眼。這是我的親身體驗。
我不老，尤其是心理不老。但是，眼睛花了。遠視很好，近視不好。看電腦屏幕上的文字，需要戴100度的花鏡，看加拿大本地英文報紙，需要戴200度的花鏡才行。
自從開始大量喝水以後，視力好了許多。清晨，喝過水後5分鍾，那個100度的年輕花鏡就不用戴了。但是，有時候，看英文報紙還得戴那個200度的老年花鏡。估計是與看報紙時的光線有關。
有必要特別說明一下。
雖說喝水緩解了我的胃病，但是，胃漲的感覺還是偶爾出現。我覺得，胃是特殊器官，導致胃病的影響因素太多。僅僅飲食的生冷和衛生就很難完好的掌握，還有心理狀態的波動更難控製。所以，胃病根治不易。有文章說，慢性胃炎有可能進化成癌變。雖然，我不怕死。因為我知道，每段旅程都有終點，每個生命都有盡頭。但是，能夠活著，還是好好地活，直到天年頤盡。此間，盡量不招惹癌症。所以，我也摸索使胃病進一步緩解的方法。
我自從17歲接觸中藥，一直對它興趣濃厚。大學畢業後，更側重搜集用現代藥理學方法對中藥活性成份的藥理研究結果。
有人稱中藥為中草藥，洋人稱中藥為Chinese herbal Medicine。雖然，都不錯，但是，都不確切。首先，草藥來自植物，被我們祖先選做藥用的植物有上萬種，不完全是草。其次，還有藥用動物上千種，藥用礦物近百種。
中藥成份複雜多樣，主要是營養成份，也有與西藥一樣治療作用的成份。德國人研究表明，植物藥有效成份被提純以後使用，療效不如在原來混合狀態下直接應用的好。他們把這種現象稱為複合增效作用。也有報道說，植物藥有效成份提純以後應用，也出現了像西醫合成藥物一樣的致命副作用。
德國人的現代研究，間接證明了複方使用中藥是科學的。是真的科學。不是偽科學。數千年前，在那個還不知道什麽是科學的年代，我們祖先就開始複方使用中藥了。也許是歪打正著。
可以說，我國在數千年前就有了科學家。
對中藥的知識了解多了，不免關注相識的患者和他們的疾病。當這些患者及其親屬對現代醫療技術失望後，開始亂投醫，將信將疑地嚐試我配製的中藥。效果令我自己吃驚。兩小時的時間，刀口脂肪液化處完全愈合結痂。一周的時間，十多年沒有情感的精神病患者恢複了情感。還有…，等等，等等等。
也許您會問我：你自己的胃病肯定治好了吧？我告訴您，治好過，但是，過一段時間，還會犯。隻是不像以前那樣嚴重。我上麵說過，導致胃病的影響因素太多。除了飲食，還有心理狀態。我是一個容易受外界因素影響的人，很容易隨著他人的喜怒哀樂而喜怒哀樂。看電視劇或者看文章，有時會隨著其中的情節而悲傷流淚。父母去世以後，這種情況更加嚴重。所以，對於我來說，吃中藥治療胃病，似乎不是長久之計。
我摸索出了更好的辦法，除了繼續上述的飲水，再加上大蒜，蜂蜜和橄欖油。還有，也是最重要的，摸索出符合自己的精確進食量。
因為寫東西需要清晰的大腦。我對飯量的多與少感受深刻。食量不足，饑餓感盛，因能量不足而導致腦力不足。食量多，也會頭暈腦漲，無法集中注意力。思路同樣不暢。
有時，胃漲，不完全是胃病。而是胃對您的食量多提出的警告。
有個故事值得一提。我工作的地方，有一位來自索馬裏的青年，他說他因胃病休息了近一年的時間。我問他的喝水情況。他說，不但吃飯時喝水少，平時喝水也不多。我介紹了我的經驗。他說，正是如此，他遵從醫生的建議，增加了飲水量，胃病才逐漸好了。光吃藥作用不大。
謝謝哈！祝身體健康啊！