行萬裏路看世界
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李克強貴為祖國黨和國家領導人，身邊絕對不乏所謂保健醫生之類的團隊或者小組，結果，壯誌未酬身先死，猝死在泳池，專家再多，還是回天乏術。在他這個年紀，68歲，國字號的領導人當中，可謂；短命！常理推知，當是早有心疾爾！李克強，貴為總理，飲食營養方麵，當是一人之下，13億人之上，這麽說，當不是“病從口入”沒有人會質疑吧？他的心血管問題是出在長期的壓抑之下，你想啊！都說“伴君如伴虎”，習近平無君之名，卻有君之實，一人之下壓力山大，此一也，其二，民如水，即可載舟，亦可覆舟，這位博士總理不會不知，所以說，億萬人之上，也是壓力山大！兩方麵的壓力壓在心頭，你我非總理大臣自然不知，但也深知其分量絕對的非同小可。我常自忖，習，李等人，晚上能夠如吾等升鬥小民自然入睡否？
李克強雖說也是幹部子弟，但紅色中國幹部製度的高低等級24級，在習近平等的高幹紅二代看來，他們家老爺子的跟班秘書，都要高你李克強家處級爹幾級，不屑得很。而李，你要敢說他是個甘於平庸，樂為人下的角色，恐怕全文學城的人倒要跟你急。問題就出在這，這人一不爽了，在人雲亦雲的官場，試圖做個出淤泥而不染的清流，處處見不慣阿諛奉承，道貌岸然，男盜女娼之流，又沒有地方發泄，一年兩年十年的積累下來，起碼中醫是這樣子認為的，心血管出問題就成為了大慨率事件。
記得，民間有個說法，關於人生步入晚年的磨難，68歲一個坎，73歲一個坎，過完了這兩個坎的老人，閻王不請自己來了。我本人不才，有幸忝為李總理同齡人，素來身體不錯，一甲子有多的風風雨雨，居然隻在文革前因為偷吃太多李子，中了痢疾，因而住院灌腸。從此之後，再無住院機會。截至今年五月某天，全身上下，都是原裝零部件，無病無痛，健身房的常客，疫情期間，更是飲食控製，想我雲南昭通大山地區，尋常百姓都以土豆為食，無論男女皆體瘦，據說甚少心血管疾病者，故而起而效仿，每日晚餐進食土豆，長達兩年有餘，食過的北美土豆，不少於幾百磅！今年更進一步，晚餐隻食香蕉蘋果，把醫生開的降壓藥和降膽固醇藥先後停用。隻為追求明代古人的“過午不食”養生境界！驕傲啊我！得意啊我！
實際上，早在三十幾歲在中國單位組織的某次體檢時，檢查報告已經霍然手寫三個大字“乳糜血”後邊還不解氣的跟上三個驚歎號！嘛意思？字麵直解，就是血管裏的鮮血猶如牛奶稀飯！此前的我胡吃海喝不見長膘，抽煙喝酒一樣不少，還以為天生一個吃貨，新陳代謝呱呱叫！這下才知道，油脂全在血管，比之體胖，尤其要命！但我自持年輕，加之也無醫生建議，更不知藥物控製，倒是常年堅持不懈健身，幾十年下來，俯臥撐不輸年輕人, 單杠引體向上是我最愛。才來溫哥華時，在Chinatown應聘警察，體能測試是俯臥撐，引體向上和跑步。當時四十幾歲的我，自我要求參加三十歲組測試，因為四十歲組的要求不夠我表現的，不過癮！嗬嗬。
然而，今年五月裏的某一天，我從地下車庫回家，我很少使用電梯，疫情期間更是拒絕走電梯，上下隻走樓梯，而我上樓必是高抬腿式，回家鍛煉兩不誤爾！結果，這天怪了，竟然在上得樓來，感覺有運動不適症候出現！貌似呼吸不暢！別人怎麽樣不知道，我但凡跑步之初，會出現不適應階段，過後才會釋然。可這幾年下來的高抬腿上樓，從未有過的不適應症候，現在突然就出現了！是咋回事呢？好吧！從此上樓不敢高抬腿總行了吧？更奇怪的是，下樓也會不適應狀，開上車出門，不適應狀持續，實則啥事沒有啊！持續一二十分鍾後就釋然。從此之後，改走電梯，上下出行都沒事了。結果，非也。隔三岔五地，運動不適應狀來這麽一下，讓你難受一下，可以說是沒有原因，沒有規律，但多半是早上第一次出門時候。自我診斷尋找病因，疑是斷藥所致，想起家醫的叮囑：此藥一旦服用就要終生，二是懷疑水果晚餐是不是不適合我？趕緊著，致電家醫請他開藥降膽固醇。就這麽著，生活還在繼續。進入六月，症狀沒有變化，又像是哮喘，但呼吸無礙，除去發作時不舒服一陣子外，一切照舊，工照開，健身房照去，進而懷疑是更年期之類，內分泌失調導致，過過就好。來到七月，一次搬家，自己動手，從租賃U-Haul卡車， 到搬運家什，都是我一人獨立完成，期間頻頻發作，歇歇就好，像是跟勞累有關聯的樣子。
七月底一次去白石鎮海邊遊玩，海邊回來途中，是上坡，得！著啦！臉頰痛喉頭疼，胸部竟然也不得勁，區區一個陡坡，上去停車位開車，居然顯得遙不可及，多次路邊停歇，妻在一旁嚇壞，趕緊掏出中國造救心丸一枚，含在舌根之下，當然沒用，我說：我又不是心髒病。這是我第一次吃救心丸，除了苦口外，沒有什麽感覺。這次發作的感覺非常嚴重，我都嚇壞了，整個人都不得勁了！從未有過的感覺！虛弱！無助！到家後趕緊著約家醫，這個情況絕對是得病了！家醫聽我述說病情後，懷疑是胃酸過多，給我處方，叫我開藥治療胃酸過多，結果，不見有效。甚至，工作不得不停了。
進入八月，更糟的是，夜裏開始鬧騰，血壓開始升高，最高紀錄是220mmHg，隻好再找家醫，家醫囑我去就近的 urgent care。8月5號，我去了瑟瑞附近的urgent care。乖乖，滿屋子的病人，去了先做登記，然後，套個手環找椅子坐等，有護士不定時出來，尋找新到的病患，我坐不多會，就很幸運地被發現是新病患，領入診室先量血壓，這一量不得了！護士趕緊的囑我前往醫院就診，說她們此處沒有相應設備和儀器診斷我病！幸好，瑟瑞醫院的急診就在附近，開車過去幾分鍾。進入急診也要排隊，也是先要量血壓，然後坐等，輪到我量血壓，護士大驚失色，立馬用手勢加字條通知窗口，這位是真急診！一麵喊來輪椅，命令我上了輪椅，不再排隊，立馬的綠燈全開，推進了診室，當即就有護士過來，命令我躺診床上，然後，問我哪裏不舒服，是疼還是酸？作為一個一生人“大姑娘坐轎，頭一回”跑急診的病人，你叫我怎麽形容我從未經曆過的病痛呢？
問話的當口，心電圖儀推進來了，幾乎同時，抽血化驗的也來了。坦白說，我本人除了發作時，臉頰和喉嚨疼之外，因為高血壓，渾身溫暖，我發現，血壓升高是可以感覺得到的，隻要你聽得見自家的心跳，眼皮子隨之跳動，那不用血壓計，你也可以判定，血壓必定超標！結果，在急診一待就是七個鍾！期間，兩次用過心電圖，兩次抽血化驗，還來了一回X光！除了血壓尚高，其它症狀早就無影無蹤。末了，醫生給個處方簽，上有兩種藥，一是降血壓二是阿司匹林，囑我按時服藥，回家後萬一血壓再次竄高，立馬電911，護士長則通知我，明天會有心髒專科醫生聯係我，等等。
結果，可想而知，我一晚上都沒有睡好，病情發作起來，臥著比坐著難受，坐著比站著難受，血壓高升不出汗，把電風扇開著吹，稍微感覺好些。我這是咋啦？想到種種病因，甚至想到會不會是被小人整蠱？相當蹊蹺！每次出門開車必然 發作，過後再怎麽開車也沒事，從無規律，興奮就來，生氣也來，看個恐怖電影也來，跟同學講個電話，洗澡，大便用勁，都會發作！唯一可以稱得上有規律的就是晚上洗漱，彎腰就來！最最可怕的是，病情發展至此，胸部開始如有異物般堵塞食道的疼痛，血壓隨之飆升，整個人痛到隻想嘶吼，真真正正體會到瀕死的感覺！
急診之後，聯係我的心髒內科醫生，也隻是電話問我如何？囑我再次血壓升高的話，聯係911. 電話問診就完事了！操！我是每次發作都在220mmHg或以上高壓，要是喊911的話，不知一天要喊幾多回！然後，我這個發作有時候幾分鍾就完事，救護車烏泱烏泱來到門前，發現我血壓不高，不夠格搶救水平，我不是要承擔救護車空跑的車資麽？後來，自己嚇到不敢量血壓！隻好忍著，發作就站立，打開電風扇吹著，等發作過去。我以前健身房常客，現在倒好，一是沒有條件，二是不敢運動，生恐觸發病情，渾身肌肉萎縮，漸成廢人矣！
痛定思痛，我想起家母在世時候，曾經醫生誤把膽結石診為心髒病，後來才發現是膽結石引發的胸部疼痛，找到了病根，把裝滿膽結石的膽囊摘除，完事大吉。家醫聽了我的自訴，忙著安排我做了肝膽B超，結果，我有膽結石不假，但是“生得好”這是家醫親口所說原話，我理解意思就是說我的膽結石無大礙，不至於引發高血壓，胸口痛。於是乎，隻剩下心血管堵塞這一重大嫌疑！家醫幫我預約了內科醫生皮特張。
結果，正如你所知，我在張醫生診所處，正值病情發作，通過張醫生助手小姐姐的平板跑步機測試，終於診斷出我的心率電波有異，可以確定為是心血管堵塞無疑！這已經是九月十一號！曆時數月，終於在病情日趨嚴重時候，找到了病因，真乃天可憐見也。
十月二十五日下午三點，我在新崴斯特敏斯特哥倫比亞醫院做了心髒造影檢測，果然有兩處血管異常狹窄，主治的越南裔Vo 醫生，在我的心髒血管上安裝了一個支架，另外一處細小的血管不適合安裝支架，所以，改為用藥物來控製。謝天謝地了！僅僅三十幾分鍾，纏繞我一百幾十天的病痛終結了！說實話，這個過程不叫手術，也就是在手腕部位把動脈血管紮針，然後插入很細的管道，在檢測血管的同時，就可以順便把支架，用體外充氣的簡單操作，把堵塞的血管擴充開來，這個時候，隨著醫生的充氣動作，我感覺見他在用手氣筒打氣的樣子，當真心髒會難以忍受的疼痛，幸好，轉瞬即逝，我已經做好了痛到休克的準備。西醫和中醫的效果截然不同。中醫講究的是“病來如山倒，病去如抽絲。”慢慢來，而像心血管類疾病，猶如急驚風，就要西醫才能“手到病除”！立馬的，我的各種不適消失不見了！
兒子在送我去醫院的路上，跟我說：爸！你真運氣了！別人堵塞了心血管是抬進醫院的，而你是自己走進去的！不瞞各位，我本來猜我至少堵塞三五處，而我的發小們，早的十幾年前就上了幾枚支架了。
是啊！和位極人臣的李總理比起來，我當真是幸運多了！
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中國官場政治實在是凶險無比。有人跳樓死，有人心髒病死，有人吃藥死，有人喝酒死，有人車禍死，，，，，，總又一款適合的。
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記得當時回憶張春橋還在台上時的文章，說張春橋離開自己的辦公室再回來時從來不會再喝桌上的那些杯中的水，雙方都知道自己的對手會做什麽。。下毒是消除政敵的捷徑。。
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如果他之前有心血管方麵的重大疾病，有洗地的文章還說他之前做過心髒搭橋，那根本是不可以遊泳的，他的保健醫生團隊如果讓他這麽大咧咧地下泳池遊泳，還沒有人注意到他的溺水，那絕對都是一群失職的廢物了。
中國官場政治實在是凶險無比。有人跳樓死，有人心髒病死，有人吃藥死，有人喝酒死，有人車禍死，，，，，，總又一款適合的。
是的！年輕時候是人找病！進入暮年是病找人，千萬莫要大意。
謝謝指正！我的偏激飲食觀錯了。
1）你要好好排查你的飲食，看看那些食物造成了你的血管堵塞。藥物應急可以，但是管控好飲食才是根本。
2）和血壓高同樣重要的是你的血糖，這兩樣東西都是殺手而且是相關的，所以你要去查查你是否已經有糖尿病，糖尿病比高血壓更可怕。這兩件事的背後都和你的飲食有著密切的關係。
3）飲食控製：盡量避免油膩食物，多蔬菜水果（當然要考慮血糖），少鹽或基本不吃鹽。。
4）這裏有個非常有用的對付血管堵塞的方法：
每天早上早餐前30分鍾，用一盤大蒜（大蒜不是一盤盤的嗎）壓成的汁或碾成的泥，加入半個檸檬的汁，把這些放入杯中衝上溫熱的水喝下，堅持兩星期以上。
因為你的情況比較嚴重，所以每天的量可以大些，做的時間可以長些。。
5）運動。。
長期來說，以上第3條最重要。希望這些對你有用。。