拿鐵休閑時
每天一杯咖啡，香濃綿長，生活如此，俏閑悠哉。。
那麽，為了理解「笑」， 你必須重新認識 心理學家和神經學家通常 不會花太多時間去關注的部位那就是胸廓。 它看起來不是很厲害， 但實際上，你每時每刻都在使用你的胸廓。 你隨時都在用你的胸廓做的事—— 千萬別停，就是呼吸。 所以你用肋間肌， 也就是你肋骨之間的肌肉 來把空氣吸入和排出肺部。 這是通過胸廓的舒張和收縮來完成的。 而如果我把一條呼吸帶纏在你的胸膛 然後觀察它的運動， 你會看到一個相當溫和的正弦曲線運動， 而那就是呼吸的過程。 你們大家現在都正在做這件事。別停。 在你開始講話的同時， 你也開始用完全不同的方式進行呼吸。 所以我現在正在做的事 有點像這張圖上的曲線。 在講話時，你可以很好地利用胸廓的運動 來把空氣擠出去—— 而實際上，我們是唯一一種 可以做這件事的動物。 這就是我們為什麽可以講話的原因。
目前，說到關於「笑」的科學研究， 還不太多， 但從現有的研究看來， 我們之前對「笑」的理解全部都是錯的。 所以沒什麽好奇怪的… 比如，有的人會說 人類是唯一會笑的動物。 ——尼采認為，人類才是唯一會笑的動物。 但實際上，所有的哺乳類動物都會笑。 （笑這個現象）在靈長類動物身上 得到了很好的觀察和描述， 但你也可以在老鼠身上觀察到， 而無論你在哪發現了它—— 人類，靈長類，鼠類—— 你都會發現它們是伴隨著「撓癢」之類的活動。 這在人類身上也適用。 你會發現笑是在玩耍中發生的， 而所有的哺乳類動物都會玩耍。 而無論它在哪裏發生， 發生時也總是與互動有關。 所以Robert Provine， 在這方麵進行大量研究之後指出 你和別的人在一起的時候， 比你一個人單獨呆著 發笑的概率高出30倍。 而幾乎所有的笑 都發生在社交過程中， 比如與人交談。 所以如果你問人類： “你會在什麽時候笑？” 他們會說遇到滑稽的、幽默的事，或是講笑話的時候。 如果你觀察他們發笑的時機， 會發現那都是和朋友在一起的時候。 而當我們一起大笑時，我們 實際上很少是為某個笑話而笑的。 你笑了，可能是為了表達你理解了對方， 你同意他們的觀點， 你跟他們站在同一邊。 你笑了，可能是為了表達你喜歡他們。 甚至可能是愛著他們。 你在與人交談的同時 做著所有的這一切， 而你的笑替你完成了 大量的這種情緒表達工作。 Robert Provine 指出的一些事情， 就像你在這兒看到的， 就是我們發笑的原因。 我們剛才聽到的那些搞笑的笑聲， 以及我在看到父母狂笑的時候，為什麽會想笑， 是因為，它其實是一個巨大的 行為上的傳染效應。 你可以從別人那裏獲得笑點， 而且這在熟人之間更容易發生。 所以這依然是被社會環境所調控的現象。 你得把「幽默」放到一邊， 而去考慮「笑」的社會意義。 因為這是它的起源所在。
我非常感興趣的一點是， 「笑」有多少個不同的種類， 我們有一些關於人類表達的 神經生物學的證據表明 我們可能隻有2種類型的笑。 所以看起來，很有可能， 那種難以抑製的、不由自主的笑， 就像我父母為一首愚蠢的歌 笑得躺在地上尖叫的那種笑， 可能與那種非常溫和的， 你常遇到的那種社交性質的笑 有著神經神物學上的本質區別。 但它依然是人們進行交際時的一種行為表現， 是與人交互的一部分； 是他們選擇的互動方式。 在我們的進化過程中，我們 產生了2種不同的表達方式。 不自主的表達屬於比較古老的一套表達係統， 而自願性地表達，就像我現在正在做的 這個演講，則屬於新的係統。 所以我們可以想象，「笑」實際上 可能來自於2個完全不同的根源。
我們使用掃描儀來觀察了 大腦在你聽到笑聲時的反應。 進行這種掃描，是一個非常無聊的實驗過程。 我們隻需要播放別人的真笑和假笑。 我們沒有說這是個關於笑的研究。 我們還會播放一些別的聲音來轉移注意， 而他們隻需要躺著，聽那些聲音。 我們沒叫他們做任何事。 然而，他們在聽到真笑和假笑時， 大腦裏的反應是完全不同的， 顯著的不同。 你看到的藍色區域裏，是聽覺皮層， 這是大腦內對真笑做出更多反應的區域， 並且看起來似乎… 當你聽到有人不由自主地發笑時， 你會聽到你在別的環境中從未聽過的聲音。 這一點是毫不含糊的， 看起來這種新奇的聲音是與大量的 聽覺過程有關的。 相反，當人們聽到假笑時， 你會看到這個粉色的區域， 也就是大腦內與心理有關的部分， 用來思考別人在想什麽。 而我覺得這代表了， 你用大腦掃描來做研究， 即使研究過程枯燥無謂 一點都不有趣， 當你聽到有人笑得， “啊哈哈哈哈哈” 你仍然會試著去找出他們笑的原因。 笑總是有原因的。 你總是試圖去理解它在當前環境下的意義， 哪怕，你已經清楚地知道， 在進行實驗的時候， 它們跟你沒有任何的關係， 你仍然想要知道 為什麽那些人會笑。
然後，我們又有機會研究不同年齡階段的人對 真笑和假笑有些什麽反應。 這是我們與皇家學會共同進行的一個在線實驗， 實驗裏我們隻問人們兩個問題。 首先，他們會聽一些笑聲， 然後他們得回答：這些笑聲 聽起來有多真實或者多假？ 真笑用紅色表示， 假笑用藍色表示。 你可以看到一個陡峭的開端。 隨著年齡的增長， 人們越來越擅長識別真笑。 六歲的孩子隻能猜測真笑和假笑， 他們不能真的聽出兩種笑的不同。 年紀越大，越擅長。 但有趣的一點是，從這些數據中， 直到三四十歲，你都找不到一個高峰點。 你不會因為度過了青春期就完全理解笑聲。 你也不會因為頭腦的成熟而完全理解笑聲 即使你的青年時期已經結束。 你對笑聲的學習，貫穿了 整個成年人生的前半部分。
因此我們獲得了一些很有趣的現象 表明之前的很多假設都是不正確的， 但我逐漸發現「笑」還有更多含義， 不止是一種重要的社交情緒。 因為人們在使用「笑」時，有著 不同尋常的細微差別。 加利福尼亞的 Robert Levenson 實驗室 做了一係列非常可愛的研究， 是關於情侶的縱向研究。 他把已婚夫婦雙方 請到實驗室來， 他會和他們談論一些很有壓力的話題， 並用測謊儀監測，看他們受壓的程度。 於是你會看到兩個人來到實驗室裏， 他對丈夫說： “告訴我一些你的妻子激怒你的例子。”你會看到結果是瞬時的—— 隻需要讓這個念頭在你頭腦中 簡單閃過一下，你和你的伴侶—— 你可以想象到，隨著實驗的開始 每個人都感受到了壓力。 你可以看到，人們 從生理上感到了更大壓力。而他發現了一個現象， 情侶們會通過「笑」來 控製這種受壓的感覺， 通過「笑」這樣的樂觀情緒，不僅是在笑的瞬間降低了壓力， 可以發現他們從生理上感覺到了放鬆， 他們一起搞定了這個令人不快的狀況， 被試者正是那些 在夫妻關係中擁有更高滿意度的情侶 而且這樣的情侶在一起待的更久。所以實際上，當你研究親密關係時， 笑是一條關於人們如何 共同調節他們的情緒 的非常有用的線索。 我們不止是相互發出笑聲 來表現對彼此的喜愛， 我們還在用笑來 讓雙方感覺舒服。
謝謝。
