心理養生營養素

 

少食肉,曬太陽,飯後息,天倫樂,步當車,行善事。工作勤奮，娛樂有度；對待朋友，不玩心術；處理事務，不躁不怒；生活講究，量入為出；知足常樂，一生幸福！不爭，不畏，不怒，不憂，不求，不卑，不亢；不執，不貪！人生一世，不出風頭；實事求是，頭腦清醒，不栽跟頭。

 

 

健康，知足，善良，做人是一輩子；金錢是一張紙，健康是一輩子！事少苦少；言少禍少；食少病少；欲少憂少；慮少紋少。人生很累，如何品味；每天歡樂，煩惱別理；數十寒暑，瀟灑麵對。

 

人這一輩子，怎麽都是過，與其皺眉頭，不如偷著樂。冬天別嫌冷，夏天別嫌熱，有錢別裝窮，沒錢別擺闊，閑暇養養身，苦辣酸甜都嚐過，才算沒白活！人生多有福，想開就知足。思量愚昧苦，聰明就是福。思量饑寒苦，飽暖就是福。！

   

 人之所以快樂，並不是因為得到的多，而是因為計較的少。生活中要用科學的方法支配。多歇歇別太累，能掙錢會消費，生活才算有滋味。以粗茶淡飯養養胃，用清新空氣洗洗肺，讓燦爛陽光曬曬背，像貓咪那樣睡一睡，忘卻輾轉塵世的累。

 

世上最難斷的是感情，最難求的是愛情，最難還的是人情，最難得的是友情，最難分的是親情，最難找的是真情，最難受的是無情，最可愛的是笑的表情！

 

善良，寬容，樂觀，淡泊是心理養生營養素，懂得知足的人找到快樂；懂得放下的人找到自由；懂得珍惜的人找到幸福；懂得關懷的人找到朋友。人生就像坐火車，愛情停停走走，朋友去去留留，有人中途下車，有人半路上車，多少人在生命列車上擦肩而過，隻有知心朋友和愛的人留到最後。

 

 

多讀書養才氣，慎言行養清氣，淡名利養正氣，不媚俗養骨氣，敢作為養浩氣，會寬容養大氣。山以清為貴，水以秀為貴，月以明為貴，人以正為貴，友以摯為貴，心以誠為貴，情以真為貴，生容易，活容易，生活不是很容易。傾聽，微笑，學習，堅持，當成功。