2017 (54)
2018 (28)
廣東稱牡蠣為蠔,蠔油是用蠔(牡蠣),麵、芝麻、白糖、精鹽,經過烘焙,蒸煮和熬製等工藝處理而成,既保存了鮮蠔獨有風味,又沒有鮮蠔的腥臊,鮮美異常的調味料。
“蠔油牛肉”是一道很普通的廣東家常菜。此菜蠔味鮮濃,肉質滑嫩,簡單易做。
材料:
主料: 嫩牛肉(Sirloin Tip Roast)1磅,小蘑菇片,中國芹菜絲
輔料:蔥絲,薑絲,蠔油,黑胡椒粉,醬油和料酒。
步驟:
1)牛肉用刀背拍鬆後切片,加入酒,醬油,糖,黑胡椒粉,油,生粉醃製30分鍾。
2)調芡汁:酒2大勺,蠔油3大勺,糖1/2大勺,清水2大勺,生粉1大勺。
3)醃好的牛肉過油撈出。
4)少許油分別炒熟:芹菜絲混合蔥薑絲。蘑菇片。
5)炒鍋內加油,放入:芹菜絲和蔥薑絲,蘑菇片和油滑熟的牛肉片翻炒數下後淋芡汁
炒勻即可。
小貼士:
1)要想炒出牛肉軟嫩的效果,一定要買對牛肉的部位,牛裏脊較嫩。
2)醃製時加少許堿,會使牛肉口感更嫩些。
3)牛肉在油中快速滑熟比炒更嫩。如果感到過油不健康,可大火炒製牛肉片代
替過油,但肉片變色後馬上淋汁翻炒出鍋,小心不要炒過老變硬。
用蠔油加芹菜,這個方法不錯,也要學做!