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斯德哥爾摩的老城（Gamla Stan）始建於13世紀，位於中心小島，水陸要衝，曆來是瑞典王國的權力中心。島上擠滿各色古老建築，石快鋪地，小街蜿蜒，多條橋梁向外聯通。乘船遙望宛如一座中世紀古城。
老城裏的王宮建築宏偉，氣勢不凡，儼然是一座大國君王的宮殿。當今的瑞典和平低調，但其實在17世紀瑞典是北歐霸主雄踞一方，東征西伐積累財富，也將波羅的海變成其內湖。
龐大的王宮擁有1430間房，廳堂裝飾華麗堂皇，毫不遜色任何其它歐洲著名王宮。當今的王室在這裏辦公，也在此宴請國賓。王宮內還設有國賓館，接待過多名元首政要。當年胡錦濤主席夫婦來訪，曾在此下榻。
王宮內有皇家圖書館和博物館。展出曆代王室收藏的王冠，服飾，珠寶，兵器，和其它國寶。博物館的規模令人震撼，低調的瑞典王室不容小看。
王宮門口的衛兵換崗儀式也是吸引遊客的一景。皇家衛隊舉槍列隊，正步行進；稍息立正，一番折騰。
斯德哥爾摩大教堂臨近王宮，為王室禦用。建於13世紀是典型瑞典磚結構的哥德式樣。16世紀宗教改革後成為路德教堂，多位國王在此加冕。
Riddarholm 教堂的尖頂占據老城區天際線最高。教堂舉行王室的葬禮和紀念儀式，多位王室成員安葬於此。
現在的瑞典是君主立憲，換句話說就是國王沒權。總理和議會才掌握實權。議會大廈就建在王宮邊上的一座小島上。建築結構前麵方型，後邊圓；可能寓意民主如果沒有規則，不成方圓。
議會大廈的小島一橋通王宮，一橋連百姓，寓意很明。
在老城的西邊還有一座貴族院（House of Nobility），富麗堂皇，豪氣衝天。17，18 世紀時瑞典國力強盛，皇家人丁興旺，貴族成群。
老城區中心有座號稱大廣場（Stortorget）的廣場其實很小，但在島上曆史最早。周圍布滿了各種風格的老建築，以德式的樓房最顯眼。當年德國人在這裏很活躍，主導了瑞典商業半邊天。
在廣場的正北麵，便是大名鼎鼎的瑞典皇家科學院。此樓建於1773年，曾是斯德哥爾摩證券交易所。從1914年起瑞典科學院每年就在二樓決定誰是諾貝爾獎的幸運兒。
一樓是諾貝爾獎圖書館和博物館，可以說是科學家的“萬聖殿”。曆年獲獎者的業績在此展覽。一幅幅大照片懸掛大廳上空，緩緩滑動，像洗衣房裏晾曬的體恤衫。
離諾貝爾博物館不遠處有座小商業廣場，中間立有神話聖喬治屠龍的青銅雕像。據說是為了紀念15世紀瑞典擊敗丹麥王國的進攻。丹麥曾是瑞典的宿敵，在老城區屠殺過大批瑞典貴族。
瑞典從1814年起就保持中立兩百多年，其國土在世界一戰和二戰中都幸免。老城的中世紀古建築得以保存原貌，留下寶貴的文化遺產。
老城也被稱為橋梁之間的街區，多座小橋風格各異，盡顯水城風姿，值得駐足細細品味。
漫步在石塊鋪設的中世紀小街，遊客們如同乘坐時光回流的列車。觀賞16世紀德國人的店鋪門麵，把斯堪的納維亞民間手工藝品挑選。當然，還可坐坐啤酒館，或朵頤美味的北歐大餐。
斯德哥爾摩的南區（Södermalm ）是一片高地，曆史上是農民和勞工階層的家園。20世紀起流浪藝術家在這兒聚集，飄散著藝術氣息。現已建成高檔居住區。登上高坡可俯視城市全景，一覽無遺。
老城以北是諾馬爾姆區( Norrmalm )，斯德哥爾摩的商業文化中心。瑞典皇家美術學院是由18世紀國王古斯塔夫三世建立。此國王鍾愛藝術，致力推廣瑞典的繪畫，雕塑，建築，和其他視覺藝術。
瑞典皇家歌劇院也建於古斯塔夫三世在位期間，音響效果極佳。第一部瑞典語歌劇曾在此上演。不幸古斯塔夫三世在劇院大廳遇刺，留下悲劇一篇。
斯德哥爾摩市政大樓建於1923年，是典型的瑞典民族浪漫式的建築。紅磚結構的106米高塔樓頂端有三頂王冠，象征瑞典王權。
市政大樓的"藍色大廳"根本沒有藍色，不過是設計者當初的想象。每年諾貝爾頒獎儀式後來這裏舉行宴會；推杯換盞，飯菜飄香。不知咱們八旬的屠呦呦老太太的胃口如何應付了半生不熟的西餐。
二樓"金色大廳"確實金光燦爛，一千八百萬片金色馬賽克裝點。壁畫象征著瑞典走過的曆程，中央的女神宣告瑞典處在世界中心。
二樓的市議會大廳凸顯瑞典民族風格。乍看像一座巨大的木結構瑞典民居，屋頂結構像倒扣的一條維京海盜船。
斯德哥爾摩音樂廳離市政大樓不遠，皇家愛樂樂團常在此上演。其實這音樂廳更出名的是諾貝爾頒獎儀式每年在此舉行。
在上世紀50-70年代瑞典進行了大規模的現代化；翻修了老舊建築，更新了基礎設施。諾馬爾姆區也成為了城市的商業和交通中心。
賽格爾廣場（Sergels torg ） 立有18世紀瑞典雕塑家塞格爾的作品，是斯德哥爾摩的城市中心。小販擺攤設點，年輕戀人流連忘返。
東部的奧斯特瑪姆區（Östermalm）是斯德哥爾摩最高檔的居住區：寬闊的馬路，街心噴泉，優雅的洋房，高檔名品店，清澈的水麵，寧清的小港灣。當然也是最貴的房地產。
奧斯卡教堂是奧斯特瑪姆區的地標，能容納1200人，尖塔高80米，主導了天際線。
東北郊的尤爾格丹島（Djurgården）與王宮隔水相望，是昔日皇家的狩獵場。現在供市民休閑，訪客每年達千萬。綠地草原，別墅宮殿，帆船港灣，美景無限。
島上也有瑞典王國昔日的造船廠，各式古典船舶十分養眼。
瓦薩（Vasa）博物館是在北歐參觀者最多的博物館。展出一艘十七世紀的炮船，沉睡海底333年。瓦薩號60多米長，50多米高，裝備64門大炮。船體曾在海底保存完好，你會讚歎十七世紀的造船工藝之高。
17世紀上半葉國王古斯塔夫二世號稱北方雄獅，欲把瑞典打造成歐洲強權，下令建造數艘戰船稱霸波羅的海。 瓦薩號是當時世界上最大戰艦之一，令人生畏。隻可惜設計的有點頭重腳輕，剛出港就被風吹底朝天。三百多年後打撈出水，變成國寶。
尤爾格丹島上的北歐博物館建於1873年。收藏品十分豐富，從遠古到現代瑞典人生活的方方麵麵，包羅萬象，是研究斯堪的納維亞民族人文曆史的寶藏。
斯坎森露天博物館 （Skansen）開放於1891 年，也是島上重要景點：微縮的瑞典，各地景色風貌，鄉土風情，外加個小動物園。
西郊梅拉倫湖畔皇後島上的卓寧霍姆王宮（Drottningholm Palace）是瑞典王室的私人宮殿，已列入聯合國世界文化遺產。除了王室私人居住外，部分房間和藏品可供公眾參觀。
皇家宮殿建於十七世紀，是當今歐洲保存最完好，最具代表性的一座宮廷建築。華麗的宮廷劇院和優美的王室花園，外加異國風情的中國宮殿、為皇城營造出無與倫比的整體感。
斯德哥爾摩110公裏長的地鐵係統被譽為世界上最長的藝術長廊。乘地鐵不僅僅是交通方便，也可欣賞從1950年到現在不同時期的150多名藝術家的作品展。
瑞典王國自然景色優美，國民素質全球領先；經濟高度發達，環保綠色發展。人口才一千萬的小國家就能打造出多個世界知名企業：像 ABB，宜家（Ikea），沃爾沃 （Volvo），埃裏克森 （Ericsson）等等。 典型的北歐高收入，高稅率的福利國家；免費高等教育，全民免費醫療。
因此也是難民北上的首選，街上隨處可見包頭的穆斯林婦女，遊蕩的阿拉伯青年。拖兒帶女的難民家庭正在慢慢的把這個低生育率國家的人口結構改變。這一切也引起了右翼勢力的反彈，在一些地方選舉中開始領先。當下英國的脫歐和美國的特朗普正把西方世界推向右轉，不知這個國家如何麵對挑戰。
資料詳盡，非常超值的斯德哥爾摩帖。
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