白水：用洗碗液洗手有什麽不好？

當你在廚房做飯弄髒了手，你會順便用水槽邊的洗碗液洗一下手，等你坐在餐桌前，開始享受美味時，你可能都不記得洗了多少遍手了。不知你有沒有想過一個問題：經常用洗碗液洗手好嗎？

洗碗液除了有去油漬的功能，通常還有殺菌的效果，從衛生的角度看，用它來洗手是沒問題的。雖然可以用洗碗液來洗手，但並不意味著你可以瘋狂地把它用在你身體的其它部位。因為身體的皮膚比你的手更嬌嫩，更容易受到損傷。

洗碗液是為洗碗碟設計的，通常它的去油去汙能力比較強，而且大多數偏減性，長期使用，會對你的皮膚造成損傷。

如果你經常用洗碗液洗手，最好選擇一個“溫和的”（milder）洗碗液，它們通常不會讓你的皮膚變得過於幹燥。

如果你已經發現皮膚幹燥或有濕疹出現，你更需要謹慎地尋找一個溫和的肥皂，不要讓你的皮膚失去過多的天然油脂。

當你選擇洗手用肥皂（可以是固體也可以是液體）時，要小心“抗菌洗手液”（antibacterial hand soap）。這些肥皂裏可能含有毒的化學物質，會造成潛在的健康風險。那些有濕疹或皮膚幹燥的人要選擇有針對性的溫和洗手液。如 Cetaphil skin cleansers等屬於這類產品。

人們洗手時常犯的其它錯誤包括：（1）洗手時間太短，特別是使用衛生間以後，一般推薦的時間是20秒。（2）忽略細節，如指甲縫和手指間。（3）手沒擦幹，當你從衛生間出來，會接觸到其它表麵如大門拉手等，濕手更容易再次被細菌汙染。

推薦的正確洗手方式：

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