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【亮媽廚房】2020-28 用自種豆苗做湯菜

(2020-06-19 10:33:09) 下一個

每年都種豌豆,但是這幾年種在地裏的豌豆全不知道哪裏去了。最多長出來可憐的幾棵根本不夠吃的。那天一位網友分享她在室內種豆苗的文章中分享了她在亞馬遜買豌豆種子的網址。去網上查看發現這種Green Bean Sprouting seeds一大袋加上運費不到十五刀。一大袋寄過來可以種很多。我以前是在店裏買一小袋大概最多30粒,最少兩到三刀。

是不是在室內發芽的和在室外地裏種的不一樣啊? 種子拿到後天氣已經很好了,抓了一大把冷水泡了一個小時就種花盆裏麵了。心想做個實驗吧,看初苗情況如何。這個介乎於室內水發和室外菜園地裏兩者之間。

六月二號種的,每天拍一張照片:

到了六月十四號是這個樣子:

基本上可以剪豆苗吃了。

6月16日剪第一批。看網上帖子說先把豆苗在水裏泡一個小時。 我就泡了半個小時。

放到西紅柿雞蛋麵裏麵。一定要最後放,不然煮久會老。

6月18日收進來第二批(應該早收一點就好了,個別的豆苗有些老)

水裏泡著豆苗就準備做菜。去網上搜上湯豆苗基本上用皮蛋等材料,我心裏想還是用自己現有的食材做個湯試試。於是把火腿,尖筍,和新鮮香菇切成絲。

湯用了煮肉的清湯。把裏麵油,蔥,薑都不要了。就留清湯。其實用現成的雞湯也可以。 

先把材料放進清湯裏麵煮。放了些鹽和白胡椒粉。

煮的差不多了,放入豆苗。再煮開就可以盛出來了。

火腿,香菇和筍絲都是做湯的好東西。整個湯很鮮。豆苗如果再嫩些會更好。我也可以少放些豆苗。

最後一張照片是剪過以後的照片。我要看能不能長出第二批豆苗來。到時候再匯報:)

謝謝看帖,祝周末快樂,一切安好。

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閱讀 ()評論 (40)
評論
雅佳園 回複 悄悄話 豆苗啊豆苗, 為什麽我種的豆苗稀毛幾根, 隻能在湯裏漂個綠色? 太羨慕你那美味的豆苗湯了 :)
亮亮媽媽 回複 悄悄話 回複 'ziqiao123' 的評論 : 是的子喬,我第二批剪的有點晚。第一批就更嫩。問好,周末快樂。
ziqiao123 回複 悄悄話 火腿冬筍湯,再加上豆苗,想著都要流口水。外麵買的豆苗經常會很老,你這個自己種出來的可以剪得最嫩的,真棒。
亮亮媽媽 回複 悄悄話 回複 'doudourv' 的評論 : 我的回帖與你的主貼挨著,希望你能看得到。
亮亮媽媽 回複 悄悄話 回複 '美麗的人生' 的評論 : 工作忙沒有辦法種菜。我每年夏天都有假期,就是沒有疫情也是在家的時間長,正好種菜:)你們工作的時間長,種菜不容易。買著吃吧。看你剛剛做的菜都很好。問好,周末快樂。
亮亮媽媽 回複 悄悄話 回複 'momo_sharon' 的評論 : 哈哈,身在大農村必須種菜。我這裏是小打小鬧,不成規模。問好,周末快樂。
亮亮媽媽 回複 悄悄話 回複 'laopika' 的評論 : 我覺得品種不一樣。還是超市上買的好吃。這個比較小,口感不如超市上的,不過聊勝於無了:)問好,周末快樂。
亮亮媽媽 回複 悄悄話 回複 '南山鬆' 的評論 : 是,特別是做湯時放一點。問好鬆鬆,周末快樂。
亮亮媽媽 回複 悄悄話 回複 '麥姐' 的評論 : 謝謝,這真是像過家家一樣,挺好玩的。問好,周末快樂。
亮亮媽媽 回複 悄悄話 回複 'yy56' 的評論 : 握手聞香。我也喜歡中國店買的豆苗。又大又嫩,這個小,沒有那麽嫩。第一次摘的還行。問好,周末快樂。
亮亮媽媽 回複 悄悄話 回複 'doudourv' 的評論 : 好像是。我博文裏麵有鏈接,你點擊那個英文的名字green pea...就可以查一下是不是你鏈接上看到的。問好,周末快樂。
doudourv 回複 悄悄話 https://www.amazon.com/gp/product/B081QP1G4X/ref=ppx_yo_dt_b_asin_title_o04_s00?ie=UTF8&psc=1
是這種green pea sprouting seeds嗎?謝謝
美麗的人生 回複 悄悄話 青翠欲滴,新鮮饞人啊!這個長花盆種菜真是個好主意,我今年培育了不少菜苗,基本都夭折了。主要是精力跟不上,照顧不周。看亮媽種豆苗好像很簡單。不過估計今年來不及了,明年試試。問好亮媽!
momo_sharon 回複 悄悄話 每次看到兩媽秀自己種的菜,都羨慕不已、這才是田園生活!
laopika 回複 悄悄話 回複 '亮亮媽媽' 的評論 : 你的豆苗看上去比超市買的小點,大概品種不一樣吧?吃口一定很好,以後有機會可以自己也試試。
南山鬆 回複 悄悄話 豆苗種得真好,做菜做湯也都美味,謝謝亮媽的好分享,周末快樂!
麥姐 回複 悄悄話 哇,豆苗喜人,亮媽能幹!
yy56 回複 悄悄話 我很喜歡豌豆苗,尤其是蒜蓉清炒,有一段時間沒吃到了。因為附近沒有中國店。

你真棒,自己種得這麽好,羨慕!
亮亮媽媽 回複 悄悄話 回複 'womaninhome' 的評論 : 這個豆苗長得很快,可以試著種一下。 家家有暖房種豆苗會更好。 問好,周末快樂。
亮亮媽媽 回複 悄悄話 回複 'spot321' 的評論 : 很鮮,主要是筍絲,火腿,香菇的功勞。問好老鄉,周末快樂。
亮亮媽媽 回複 悄悄話 回複 '業餘廚子' 的評論 : 好的,我回來去超市找找看。 這個不如在店裏買的嫩。還可以吧,聊勝於無:)問好,周末快樂。
亮亮媽媽 回複 悄悄話 回複 '暖冬cool夏' 的評論 : 泡水是為了給豆苗增加些水分。問好,周末快樂。
亮亮媽媽 回複 悄悄話 回複 '小聲音' 的評論 : 湯真挺鮮的,豆苗再嫩些更好。問好,周末快樂。
亮亮媽媽 回複 悄悄話 回複 '菲兒天地' 的評論 : 問好,周末快樂。
亮亮媽媽 回複 悄悄話 回複 '波城冬日' 的評論 : 好像是挺快的,一天一個樣。問好冬日,周末快樂。
亮亮媽媽 回複 悄悄話 回複 'laopika' 的評論 : 謝謝,好像是新朋友,咱端杯香茶上來。 問好,周末快樂。
亮亮媽媽 回複 悄悄話 回複 '荔枝100' 的評論 : 這倒是,不過中國店裏麵的豆苗又大又嫩,可能品種不同吧。 問好,周末快樂。
亮亮媽媽 回複 悄悄話 回複 'cxyz' 的評論 : 這個也是放在室外,隻不過是花盆裏麵。我不知道為什麽種在地裏不行。也許是種子的問題。我繼續研究實驗。 問好,周末快樂。
亮亮媽媽 回複 悄悄話 回複 'BeijingGirl1' 的評論 : 我也是第一次這樣種,還行,小豆苗必須趁著嫩的時候吃。京妞沙發,咱端杯香茶上來。問好,周末快樂。
womaninhome 回複 悄悄話 哇,六月2號種,今天就可以吃了。漂亮鮮嫩的豆苗!
spot321 回複 悄悄話 這豆苗湯真是太饞人了!!! 我都聞到鮮味了。~~ 問好老鄉亮亮媽!祝合家安康!
業餘廚子 回複 悄悄話 這種豆苗須須比較長,跟中國店裏買的豆苗不完全一樣。我覺得是豆子的品種不一樣,但是不知道哪了可以買到。亮媽可以在超市找找整粒的snowpea, 幹的,一包才幾塊錢,好多豆豆。我以前買過種過。
暖冬cool夏 回複 悄悄話 火腿,香菇,筍絲,豆苗,想想都覺得鮮啊。自己種的豆苗這麽幹淨,還要泡水啊。亮亮媽媽周末快樂!
小聲音 回複 悄悄話 很喜愛豌豆苗,亮媽這湯看著就饞人啊!:))
菲兒天地 回複 悄悄話 回複 '波城冬日' 的評論 : +1
波城冬日 回複 悄悄話 讚讚讚,亮媽手藝超棒。豆苗長這麽快,我也去買。
laopika 回複 悄悄話 成功的作品,豆苗和湯都一樣!
荔枝100 回複 悄悄話 亮媽的豆苗看上去挺喜人的,這個湯我也喜歡,適合夏天。豆苗比豆子寶貴,豆子買得到,豆苗隻有中國超市偶然才有。
cxyz 回複 悄悄話 謝謝亮亮媽分享,我地裏也種了幾棵豌豆,長得不好, 覺得要澆很多水。 這個室內種植挺好, 澆水也放便。
BeijingGirl1 回複 悄悄話 你的廚房對我是太高大上了。 不過這個豆苗我倒可以試試。 如果能長出第二梯隊, 我也要種啊。 發豆芽我是不行, 但是種盆裏是不是去剪一下不是很好。。。 謝謝分享啦, 收藏這篇
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