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【亮媽廚房】2019-39 絲瓜蝦滑湯和絲瓜西紅柿炒雞蛋

(2019-08-12 13:12:25) 下一個

用朋友送的一根大絲瓜做了兩個菜,學習到怎麽不讓絲瓜發黑的方法。

1. 絲瓜蝦滑湯

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參考了下麵這個菜譜。

https://www.xiachufang.com/recipe/103897441/

我剩下的蝦仁不多了,這次做的有些少。估計蝦多些味道會更好。

蝦仁化凍剁碎,加白胡椒粉,鹽,菱粉,一個雞蛋清攪拌均勻後放入冰箱冷藏。方子上說兩個小時,咱沒有那麽多的時間。在冰箱裏呆了半小時就開始做了。

水燒開,用小勺做蝦滑。我是用了挖瓜球的勺子,然後用筷子幫著把蝦滑餡兒放到鍋裏。餡兒比較稀,所以做得有圓有多邊形:)

中火就可以,別讓水大開,不然蝦球容易散。我覺得。

都把蝦滑做好後,再給絲瓜去皮,切滾刀塊。看網上說絲瓜在空氣中停留的時間越短越好。還真是這樣。做出來的湯絲瓜碧綠不變色。

湯裏就放了些鹽最後淋一點香油。非常清淡。最後放鹽也是防止絲瓜變黑的方法之一。

再來一張成品圖

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2. 絲瓜西紅柿炒雞蛋

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看到另外一個防止絲瓜變黑的方法是絲瓜切好後立即放入淡鹽水中。剩下的半個絲瓜就試驗了這個方法。先在大碗裏放一茶勺鹽,放入兩杯涼水。絲瓜切塊後立即放入鹽水中。

兩個雞蛋打散炒出來。6-7個小西紅柿對半切好。

鍋內放油,炒香蔥薑米。放入西紅柿和絲瓜炒斷生。放入雞蛋,和一點點水。也可以不加水,因為絲瓜本身出水。

快出鍋時放鹽,和一點點糖提鮮。(最後放鹽!這樣絲瓜也不容易變黑)

兩道菜絲瓜做出來的顏色都比較好看。

家裏的茉莉花開得正旺。

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謝謝看帖,祝平安,健康,快樂。

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閱讀 ()評論 (16)
評論
亮亮媽媽 回複 悄悄話 回複 '多倫多橄欖樹' 的評論 : 謝謝小樹。問好。
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 喜歡絲瓜清爽的色彩,做什麽都雅得很!
亮亮媽媽 回複 悄悄話 回複 '曉青' 的評論 : 是,就是cherry tomatoes. 新鮮的絲瓜好吃。
亮亮媽媽 回複 悄悄話 回複 '業餘廚子' 的評論 : 謝謝告知。我前幾天也包了豆角,雞蛋,蝦仁餡的餃子。握手。
曉青 回複 悄悄話 饞死個人!最喜歡吃絲瓜了,就是買不到特別好的。外邊的不怎麽吃,有時候都是壞的。

西紅柿絲瓜炒蛋,那西紅柿是很小的那種?
業餘廚子 回複 悄悄話 回複 '亮亮媽媽' 的評論 : 包子包好了,豆角雞蛋蝦仁餡的,一下就吃完了。照片也忘了拍了。
亮亮媽媽 回複 悄悄話 回複 'yy56' 的評論 : 這一大碗都端走。我地裏的絲瓜也剛開花。這不是有朋友支援嗎? 問好聞香。
亮亮媽媽 回複 悄悄話 回複 '蓮盆籽' 的評論 : 平鍋幹煎是個好主意。哪天我也試試。問好蓮蓮。
亮亮媽媽 回複 悄悄話 回複 'polebear' 的評論 : 大家就互相山寨,餐桌上多了許多好吃的。你家菜園裏的菜有多有好,變著法子做吧:)
yy56 回複 悄悄話 我今年還沒買到絲瓜那,從你這申請一碗可否?!
蓮盆籽 回複 悄悄話 亮媽的絲瓜做得漂亮!

我先生不愛喝清淡的湯,他把絲瓜放平鍋裏幹煎,賣象不好,但很香很好吃。
polebear 回複 悄悄話 山寨了你的花卷兒,你這些菜太好了,絲瓜湯也要山寨
亮亮媽媽 回複 悄悄話 回複 'joycewu12' 的評論 : 也給Joyce端杯香茶上來。上班辛苦了。 問好。
亮亮媽媽 回複 悄悄話 回複 '業餘廚子' 的評論 : 廚子沙發。再端杯香茶上來。包子包好了吧:)
joycewu12 回複 悄悄話 下班路上看餓了~~
業餘廚子 回複 悄悄話 正好餓了,先喝一碗湯然後再去做包子!
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