事事隨緣讓我有機會介紹一下怎麽照顧好高中孩子的飲食, 尤其是早餐,就想起今天早上可以說忙得連兒子自己吃了什麽都不知道。昨晚陪太子讀書直到淩晨1點,早上一下子就起晚了。我們家早餐最快的就是牛奶和cereal, 要不然就是麵包加上果醬,或火腿片,雞蛋等,先喝碗奶,然後就帶著三明治衝到車上邊走邊吃。唉比起國內的早餐那是差的太太遠了。 不過營養夠了。 我覺得是不是男孩子比較好養,我是說在吃飯上。亮亮從小就很少挑食。而且是我 COOKING的大粉絲。我做什麽,他就吃什麽。吃到最後,連餐館裏的飯都不如媽媽做的好吃。所以我是再忙也得做飯。這家裏倆1米9的,需要變著法的給他們喂飽了,喂好了。如果你們想看我做的菜,請到我的博克裏,我把在私房小菜貼的帖子都放到一起了。下麵是一些我利用周末的時間做的,可以作為早餐吃。亮亮喜歡我攤的煎餅。 用3/4的綠豆麵,1/4的白麵和成麵糊,裏麵可以加點鹽和胡椒粉。備蔥花,海鮮醬,雞蛋,有一個稍大點的平底鍋。就可以了。沒有果子,但吃起來還不錯。
step 1
step 2, flip over
step 3, put on 海鮮醬,其實麵醬最好,還可以加辣椒醬,芝麻醬等,我都省了。
裝盤。兒子最少是2,可以吃3-4個。
有時買bagel夾上煎雞蛋,香腸,他也愛吃
烤年糕大家都會做吧
晚上可以醃點肉排然後考一下,是俺家小夥的最愛。他得吃肉。
包幾鍋包子留著當正餐和早點都不錯。
做包子的流程可以看我的博克。就是我名字後麵的小長方塊。謝謝大家。HI, 隨緣,你是經常給我任務哈:)