2018 (50)
2019 (55)
又到一年滑雪時。加州著名的滑雪場大多位於高海拔的群山之中，主要還是要靠天吃飯。今冬的 Mammoth Mountain，已經下了幾場大雪。滑雪者們最愛的 powder snow，厚厚地覆蓋在高高低低的雪道上。藍天白雲之下，蜿蜒的雪道寧靜安詳，散發著潔白柔和的光，如磁鐵一般地吸引著它的征服者們。借用纜車上一位老兄的讚歎: Blue sky，bright sun，fresh snow and no wind，perfect skiing day。
回來整理手機中滑雪的照片，最滿意的要數這張無意中拍下的照片。畫麵重點突出，層次分明，難得的是極具動感。滑雪健兒和遠處的山峰比肩，好不霸氣。
Perfect skiing condition，這身體卻離 perfect 越來越遠了，對我來說，最大的困擾是使不上勁的膝蓋和越來越少的激情。記不清在雪場度過多少個聖誕了，隻知道又哭又鬧的小不點們，早已變成了婷婷美少女和翩翩美少年，而我們，個個都是兩鬢染霜了。漸至的衰老，更讓我學會感恩與珍惜，從今往後的每一年，站在雪場上的每一天，都將是勝利的日子。吃著骨膠原，綁著護膝上雪場。今年的目標很現實，安全第一，量力而行。網友燕麥禾兒真是溫暖又貼心，她叮囑我，滑綠道，別逞強。說得我心裏暖暖的。先上一張朋友給我拍的美照。
這一張是老公抓拍的。
第一天上雪場，先去綠道暖過身，就胸有成竹地隨便找了一條藍道往下滑。滑了一半，被前麵是一條又陡又長的下坡擋住去路，猶豫再三，還是決定放棄。我卸下滑雪板扛在肩上，沿著雪道的邊緣，一步一滑地往下走。兒子正好滑過，停下來，關心地問我：Mom, are you okay? Do you want me to carry your skis? 兒子懂事了，以前，他老是嘲笑我滑雪太保守。這一次，他的眼中滿是關切。謝過他，目送著他遠去，接著往下挪，到了平緩處，已是一身大汗。這下老實了，隻滑那條最簡單的藍道了。
第二天，依然是簡單的藍道，心情已經放鬆了許多。既然沒有本事挑戰更難的雪道，不如好好享受這可以掌控的速度與激情。藍天白雲之下，皚皚白雪之間，濕潤清冷的空氣，原來是如此甘甜。無論是技藝高超身形矯健的滑雪高手，還是緩慢蛇行努力保持平衡的初學者，在我看來，都是靈魂中那個任性的張揚的自我。我不時停下來，掏出已經凍得快要死機的手機，記錄下我眼前的美景，和充滿生命力的美麗的人們。
第三天，等纜車的時候遇見了老公，我說，前幾年這個雪場的幾條藍道我都滑得挺順的了，今年居然不敢滑了，還是覺得挺失敗的。他說，你膝蓋不好，沒必要勉強自己，滑不滑沒有那麽重要。我說，前天在Christmas Tree的大坡前放棄了，現在想起那個坡就有些害怕。但是，實在是不甘心，要不，你陪我再去試一試？
有了老公陪伴，再次來到了大坡前，放眼看下去，依然陡峭得讓我心慌，不過，這次是有備而來的。調整好姿勢，屏息凝神，以大迂回的方式來減小下滑的坡度。不錯，狀態越來越好，恐懼感漸漸消失，取而代之的是突破自己的喜悅。
終於回家了，躺在舒適的床上，全身酸痛到難以入眠。記得前兩天和老公坐在纜車上時，他感歎地說：人也是挺有意思的，開好幾個小時的車，拖著沉重的滑雪裝備，在纜車上凍得瑟瑟發抖，就是為了那一段風馳電掣的痛和快樂。突然覺得，痛和快樂是一對孿生兄弟，它們駐在我們靈魂的深處，相依相偎又互相爭鬥，逼著我們離開舒適區，去遇見更新的自己。當然，我早已感受到，我心中的這團火苗，正在變得越來越弱。但是，我一定要用心嗬護這它，感知它微弱的光，驚喜我前行的路。
下麵是這次滑雪用手機抓拍的照片，是不是效果還不錯。
清晨，扛著沉重滑雪設備，走向雪場的滑雪者們。
滑雪板上的小夥子們。
三位不知名的美女。
我的團長我的團，滑雪教練和他的小兵們。
征服雪道，挑戰自己。勇敢的人們。
行車路上的風景。
滑了三天雪，仗著運動量大，稍微放縱一下，居然長了三磅，真是到了喝涼水都長肉的階段了。管住嘴邁開腿，新的一年任重道遠了。
我親愛的朋友們，感恩認識你們，感謝你們給我的溫暖和鼓勵。在這新的一年來臨之際，祝我的朋友們身體健康，家庭和睦，事業順遂，開心感恩每一天。
我在新博文裏引用了你的名言：除了生死，皆為小事。順便給你匯報一下。
不必羨慕我。人真的沒必要事事和自己作對，而且最終結果可能是給自己帶來傷害。我知道幾個停止滑雪的，都是因為受了傷。我也不會玩太久了，健康地活著比什麽都重要。
新年快樂！
我剛到加州的時候，一點都沒有感覺到它的好。現在，真的非常喜歡它。
滑雪不是很難學，身體協調性一般的人都能掌握，它對腹肌的要求不太高，但是膝蓋的受力非常大。我這幾年膝蓋開始出問題，加上怕摔跤，對滑雪越來越有顧慮。每次都告訴自己不要再和自己過不去了，可是，在可以完全控製的雪道上又覺得沒意思。
所以我意識到，人們在潛意識裏追求的是一種帶著痛的快樂。或者說，某些讓靈魂顫抖的快樂，是從痛苦和挫折中獲得的。
豆豆，在你的博客中，我也可以感受到你心中的那團火苗。期待和你一起感受和分享生命中的驚喜。
我是屬於活得有點擰巴的，明明膽小怕事，還老想挑戰自己，所以會生出一些感慨來。我們一起滑雪的那些黑道高手，個個不吭不哈的：-）
迪兒，新年快樂！
我也是挺矛盾的，每次都怕摔壞了胳膊腿，又禁不住誘惑。還有一個原因是兒子喜歡和朋友一起滑雪度假，我們是隨行。以後他不跟我們了，我們多半也不會去了。
好開心你還有許多遊記有待分享，期待。
迪，能夠做這樣劇烈滑雪運動的你，腹肌力量（Core Strength）和平衡性（Body Balance）一定特別棒！佩服你！你的這段話真正是寫得好—— “痛和快樂是一對孿生兄弟，它們駐在我們靈魂的深處，相依相偎又互相爭鬥，逼著我們離開舒適區，去遇見更新的自己。當然，我早已感受到，我心中的這團火苗，正在變得越來越弱。但是，我一定要用心嗬護這它，感知它微弱的光，驚喜我前行的路。”
迪兒，2019年，祝你用心嗬護你靈魂深處那並不微弱的光，期待你與我們分享更多更多你前行路上的驚喜！
我滑得最自如的還是綠道， 藍道總是緊張。 這幾年膝蓋不好很少滑了。
祝迪兒及全家新年快樂， 平安如意！
祝新年快樂, 諸事如意!
滑冰比滑雪難呢。我試過幾次，始終停留在繞著冰場轉圈的水平。已經幾年沒有滑了，怕摔在硬邦邦的冰上，摔壞了骨頭：-）
意大利的幾個城市中，羅馬和佛羅倫薩給我留下的印象最深刻。你如果在那裏停留時間長，可以試試大市場旁邊的中餐館，挺讓我驚豔的。
祝你和安娜新年快樂，如意吉祥。
這幾年，我們四家人一起相約去滑雪，其中三位男士都是黑道級別的，孩子們現在也多是黑道級別了，他們回來都不聲不響的。就是我，半瓶水猛晃蕩，有點自不量力：-）不過現在比較想得開，喜歡按自己的意願生活。
感恩認識你，讓我們一起迎接新的一年。
新年步步高！
我怕摔怕疼，這輩子有很多事學不會甚至不敢嚐試，滑雪就是之一：（
迪兒新年快樂！
燕兒，你對滑雪挺清楚的，一定也玩過吧。
迪兒這篇寫得一如既往得好，平凡生活的點滴在你筆下都是有很多感悟和感慨。新年快樂！
從今以後，站在雪場上，對我就是勝利了。
我也胖了：（
祝新年快樂幸福！