2022 (99)
2024 (57)
成功需要點運氣，前提是夠努力夠堅持
選擇大於努力？努力和堅持是選擇的結果
1、2023躍躍欲試，2022末注冊。8/2023 IFSC 攀岩世青賽在韓國首爾，我們Rock City攀岩隊有3位代表國家隊參賽，Coach Maurice 晉升國家隊教練。這也是USA Climbing Youth 第一次前往亞洲比賽。8月末我隨同前往，算來算去來不及練習，出發前取消Big Bear全馬，專注攀岩賽事。
2、2024 第二次注冊Big Bear。這一場有備而來，比賽一早2:30am確認郵件沒問題。準備停當，出發！高速上，快到達乘車點時同伴來電話，全馬取消[暈]居然，居然，居然取消！全馬可以改簽同一賽事其他馬，並可以免費跑當天的半馬。猶豫再三，既來之則安之，同伴們全部跑半馬，隻有我一個灰溜溜回了家。目標明確：我要BQ，我就是要BQ。下坡半馬就算PR，恢複需要時間，萬一受傷，得不償失。那段時間情緒有點Down。
後經調整 6周三場馬拉鬆，轉簽2025年 REVEL係列Mt Charleston馬拉鬆（查馬）精準完賽，BQ。其他同伴各種原因繼續鎖定今年度Big Bear。
3、2025新賽季，臨近11/8比賽日我還沒注冊。會長問要不要參賽，我說之前兩年都沒能站在起跑線，照常備賽，但不到最後一刻不注冊。
昨天下午看手機，確認今早晨跑信息，看到會長上午通知 11/8 Big Bear全馬取消，替換為10/26 Las Vegas全馬。
都不敢相信自己的眼睛！Nani ??? 這是BQ排名第一的馬拉鬆，賽事連續兩年取消。我個人連續三年無緣Big Bear全馬。
11/8改為10/26，對於首BQ的人來說影響還是挺大的。據說Las Vegas 馬拉鬆和查馬路線重合率較高，在此共享官方315，330，335 配速表和我個人的完賽記錄。對於我來說查馬是極大的祝福，希望認真訓練的各位同樣承載好運，安全完賽!!!
不晨跑，近期沒比賽，昨晚放開肚子吃桐哥拉米先生的水餃????處女秀。
2025?REVEL係列Mt Charleston馬拉鬆完賽記錄
重點：Elevation，下降幅度
官方 315完賽? 配速表
官方 330完賽 配速表
官方 335完賽 配速表
預祝大家安全完賽!!!?
