第二次帶ADHD年輕人完跑4mile

#新手入門兒 傳承的意義
今天第二次帶ADHD年輕人Joseph玩跑4mile。ADHD多動症（全稱：注意力缺陷多動障礙，Attention Deficit Hyperactivity Disorder, ADHD）

因為高興，Joseph帶來了他同齡的好朋友Noah。Joseph很開心地把我介紹給他的好朋友，我一邊兒牽一個，Ann一組跟在後麵。

大家看著Joseph長大，他的父母對社區貢獻巨大，Joseph在團隊裏也很安定。但Noah不一樣，他不受控，而且追求速度。第一組跑出去，桐哥拉米先生一組還沒起跑，Noah撒開手就衝出去了。我想他父母應該在，所以仍然專注Joseph。Joseph上周PR 4mile，給了他父母很大安慰，也給了我很多提醒。 今天我不希望有人打斷他，想完整地玩跑，看未來怎樣為他規劃。

衝出去的Noah提前返程，而且回程跑不動了。Joseph是很有教養和溫暖的年輕人，他會和所有擦肩而過的人打招呼，也很想要照顧Noah，而Ann一組人也需要帶。沒有任何經驗會被浪費，我雖然帶特殊群體和年長跑者的經驗有限，但長期帶幼兒群體。

立即作出判斷，請Ann一組人獨立完成一段小區間湊2mil，再返程來追我一起玩跑4mile。我帶Joseph按照節奏跑先返程，以便照顧他和第一次參加跑團活動的Noah的友誼和情緒。最終Joseph完跑4mile，再一次PR 近1分鍾/mile，超過了Ann一組的配速，Noah有時會唐突，但也還算安全完跑。

ADHD的孩子各有talent，Joseph全程沒有放開我的手，非常安定地完跑，很穩定。甚至比很多正常人控製的穩定。

跑道上不同跑團來來往往，大家都為Joseph的堅持和進步報以鼓勵。他不喜歡Speed，上一周去的時候還擔心和緊張，這周全程放鬆和專注。

這種配合和被信任，無論作為新手教練，還是個人潛能開發教練，都是一份殊榮。如果不是被賦予大能，絕非個人可以做得到。我已非我，聚力聚能，忘我投入和共享！

我的教練 Coach Lim今天為兩位新手啟蒙，其中一位粵語人士。結束後他和帶新手來的兄弟姐妹把新人引薦給我，下周接棒。 傳承，接棒，共享！

[尤其開心USA]

回複 '小棒棒' 的評論 : : 天然被信任，也是一份榮幸。同感恩能有這份Talent

[小棒棒]

好棒，小孩的父母對你一定很感激。