新手入門，9位新手完賽人生首半馬

《不受傷地學跑步》新手入門兒

LBM40周年的完賽獎牌和T恤大受好評

2024Long Beach Marathon 共有9位零起點起跑的新人完成人生首半馬。?

恭喜各位!!!

賽後一周內9位全部恢複，當周周五、周六全部恢複運動，並且每個人都小有突破。

其中五位零起點，從糾正姿勢，對齊步頻等基礎知識開始係統學習和練習。傳承了Coach Lim（韓裔，韓國首位Kona 鐵人三項賽完賽者），Coach Zoey（國內早期專業運動員，我的啟蒙教練），Coach Jarod（教學風格，我的攀岩啟蒙教練）技術和教學風格的首批零起點新手。

中文社區，我是文學城運動健身壇常駐客，有很多信息和知識都從裏學習和受到啟發。非常感謝咱們運壇的每一位信息共享者。能量有互動，跑下來的是新手，但這份榮耀同樣屬於咱們熱愛運動的每一位！

截至昨天，我們開心社區2025賽事統計如下：
2月SC 半馬 2位；
3月LA 全馬 3位；
5月OC半馬 1位；
5月OC全馬 1位；
10月LB半馬 10位（完成注冊）；
10月LB全馬 2位（完成注冊）；
11月BB全馬 1位
2025年我們將至少有20人次參與賽事，其中90%+ 零起點跑者。

這是一份手拉手承上啟下的傳承與傳遞，是一份祝福，更是一份奇異恩典！

周末開心聚餐，慶祝第一批同伴順利完賽，也有大量見證與見聞分享。

我們的目標是，不見不散，開心跑到100歲。

開心，開心，尤其開心！耶