當婚姻進入疲憊期 夫妻要學會忘記不愉快

我們每天工作，其實都有一個時間點讓人覺得很疲憊，而在漫長的婚姻旅途中，婚姻也會進入疲憊期，夫妻之間看起來好像不再相愛，這讓很多人感到惶恐。那麽，婚姻進入疲憊期的夫妻該如何度過這一時期呢？

生活瑣事衝淡感情
婚前各自花著自己的錢操著自己的心，對於對方，時而買點禮物給點驚喜，感情自然很好，婚後，是一個家庭，什麽都以家庭為主，茶米油鹽醬醋，口袋自然收緊，而且生活中難免有意見不一的時候，婚前小吵小鬧給生活增加樂趣，而婚後，經常小吵小鬧就傷感情。

生活重心發生變化
結婚後，考慮問題不再是隻考慮對方，而是要考慮兩個家庭，麵對對方與自己的家人意見不一的時候，夫妻就容易鬧矛盾，所以處事的時候，不再像婚前那麽簡單容易。而且對於有小孩的家庭，生活重心都轉移到孩子生活，關心孩子吃的好不好，關心孩子健不健康，卻忽略了對方，使對方覺得他（她）在你心中不重要，心裏就開始不滿。

彼此太過熟悉，缺點暴露無遺
婚後，我們都把對方當做家人，當做最親密的人，做什麽事情憑自己的想法沒有顧忌對方的感受，工作的有什麽不如意也可能把怨氣帶給對方，就因為我們覺得對方是自己最親的人，不願意偽裝，是會包容我們的，我們的缺點也就讓對方盡收眼底。雖然人無完人，但是我們也不要用自己的缺點來傷害對方，互相傷害，哪怕是最深厚的感情也會被磨光的時候，且行且珍惜。

那麽處於疲勞期的夫婦應該如何協調雙方的關係呢？

帶著動機去做事
當你出現疲勞期的時候，你就會出現“和TA在一起不快樂→如果對方不按照你說的去做，或者TA對你為他做的事情沒有表示出感激之情，你就會變得很煩躁，沒有積極性，感覺在一起很無聊。”等負麵情緒和想法。

彼此學會“低頭”
當婚姻出現問題的時候，夫妻雙方都不願意在對方麵前妥協，承認自己的錯誤，都等著對方主動“低頭”，等來等去，幸福都等沒了。說到底，我們還是放不下自己的麵子，為了所謂的麵子，誰都不主動承認錯誤，明明知道一個“對不起”就可以讓感情起死回生，可兩人就是‘誓不低頭‘。其實，夫妻之間沒有什麽大不了的事情，隻要好好地理解對方，坐下來把話說清楚，一切問題都可以解決。也隻有這樣，我們才能走出婚姻的疲憊期，幸福的家庭才會越來越好。

試著忘記你們曾經不愉快的過去
不要糾結於曾經受過的傷害，也不要拿對方曾經犯過的錯誤說事，即便你的愛人曾經劣跡斑斑，也不要揭他的傷疤，畢竟那已經是過去的事了，不要再反複糾纏，更不要預支將來的痛苦。珍惜現在的幸福生活，把美好留住，共同經營屬於你們兩人的美好時光吧！