打呼嚕也會引起高血壓

打呼嚕，多常見的一件事啊，大家還都說打呼的人睡得香。為什麽有的人，打呼嚕打得人也胖了，血壓也高了……空中診室專家說，偶爾打呼嚕不用愁，長期打呼嚕是種病態，有些人可能會一睡不醒。

睡眠呼吸暫停征作祟

開車時打瞌睡

陳先生是溫州人，今年36歲，身高一米七出頭，人有180斤。大約兩年前體檢查出高血壓之後，一直在吃藥，但不知怎麽的，血壓就是控製不好。

他谘詢了一位當醫生的朋友，朋友問他：你睡覺打呼嚕麽，有的話去看看呼吸科。

陳先生有些不明白：血壓不好，怎麽去看呼吸科呢？不過，正好也想解決打呼嚕的毛病，於是來杭州，到新華醫院找了黃晟。

從溫州到杭州，路上開了快4個小時，陳先生居然在路上打了瞌睡，把他嚇得不輕。

了解了陳先生的情況後，黃醫生建議他做個睡眠呼吸監測——在醫院睡一晚，儀器會記錄睡眠狀態下的腦電、心電、呼吸活動、鼾聲等數據。

做完監測後，陳先生被告知，自己患了“睡眠呼吸暫停低通氣綜合征”：7小時的夜間睡眠中，呼吸暫停次數大於30次(每次呼吸暫停時間大於10秒)。

黃醫生告訴他，開車時會打瞌睡，也跟這個毛病有關。

呼吸時不時地暫停，人就會缺氧，大腦作為人體耗氧量最大的器官，缺氧是無法接受的，於是就會時不時地“叫醒”患者，讓他醒來多呼吸點空氣。7小時睡眠，被強製“叫醒”30多次，所以白天經常打瞌睡，時間久了記憶力下降、注意力不集中的問題都來了。

睡覺打呼嚕

也會引起血壓高

黃晟告訴陳先生，血壓控製不好，也和睡眠呼吸暫停有關。

國外研究表明，至少30%的原發性高血壓患者合並有睡眠呼吸暫停綜合征;在打鼾及睡眠呼吸暫停患者中，高血壓的患病率可達50%以上，而且睡眠呼吸暫停越嚴重，有高血壓的趨勢也越明顯。

關於這個問題，著名呼吸科專家鍾南山有切身體驗。

有陣子，他發現自己血壓偏高，吃藥也控製不好，做檢查後發現，因為他以前患過鼻竇炎，鼻甲肥大呼吸道變窄，所以睡覺時呼吸不暢，容易缺氧。他聽了醫生的建議，做了個小手術之後，睡覺好了，血壓也恢複正常。
陳先生的情況，不適合做手術，但可以睡覺的時候帶呼吸機：機器監測到患者呼吸暫停後，會立即“送氣”，這樣就不會出現缺氧。

黃醫生也提醒高血壓病人，如果藥物控製不理想、血壓波動大，應該排除是否有睡眠呼吸暫停的可能。

如果有下列症狀：睡眠時打呼嚕;白天嗜睡，看電視或看書時打瞌睡;白天精神差，記憶力減退，工作或學習成績不好，建議去做個睡眠呼吸監測，看看是否有睡眠呼吸疾病。