博文
(2025-05-19 04:29:11)
TotalContributionLimit(Employee+Employer) For2025,thecombinedlimitforallcontributions(yourdeferralsplusemployermatch,profit-sharing,etc.)is: $76,000forpeopleunder50 $83,500forpeopleaged50andolder(includes$7,500catch-up) So: Your$31,000maxdeferraldoesn’tincludecompanycontributions. Buttotalcontributionsfromallsourcescan’texceed$83,500ifyou’re50+. 但注意你的contribu...[閱讀全文]
(2025-01-05 10:21:53)
1.如果出售股票有虧損，三十日內(包括之前和之後)買回同樣的股票，虧損金額不能抵稅，但能加到購回的股票的成本上。2.如果在非退休賬戶出售股票有虧損，在退休賬戶裏三十天內購回，也算WashSales，而且退休賬戶裏重新購回的股票的成本價不能增加，這是最糟糕的一個情況。3.同一個退休賬戶買賣，沒有WashSales限製,因為退休賬戶股票買賣本來虧損就不能抵稅。舉個例子：Ca[閱讀全文]
(2024-12-06 05:21:02)
今年去紐約玩了兩次，7月份帶女兒去住了兩晚，11月30日兒子過生日去了一日遊。
7月份的那次打卡了《浙裏》，環境OK，但也沒有想象得那麽好，服務不錯，但菜不知道是否點得不好，不好吃。醉雞非常柴，蟹粉豆腐OK，但吃不太出蟹粉的味道，雞汁杭三鮮我懷疑味精放多了，我和女兒吃完午餐後，整個下午口渴難耐，像水牛似的瘋狂喝水。以後不會再去了。
11月份打卡Lad[閱讀全文]
(2024-05-04 05:13:46)
以前搬家曾經yardsale，也賣掉不少東西，但現在不太願意貼牌子然後在家裏車庫裏等著。看到有人介紹這兩個網站可以賣東西：BuyNothingCommunity和Nextdoor，mark一下，以後搬家時可能用得著。
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(2024-04-25 05:54:12)
今天在退休賬戶買了少量6.5%20YearCallableBond，起算日子5/9/2024，到期日5/9/2044,每半年支付一次利息。因為利息比較高，我不指望能hold20年，當中被call的可能性很大，但我也不在乎，記錄一下，看看幾年後會被call走。[閱讀全文]
(2024-04-25 05:34:00)
1.RothIRA沒有規定的RMD，直到賬戶持有者死亡2.TraditionalIRA目前73歲必須拿，必須拿多少可以免除罰款可以用網上的這個計算器計算RequiredMinimumDistributionCalculator|Investor.gov3.如何繼承IRA： 繼承者必須開一個inheritedIRA賬戶 必須在從死亡日起10年內全部提完 繼承的是TraditionalIRA:提取的金額subjecttoordinaryincometaxrate 繼承的是RothIRA： ?配偶繼承，就如同是自己的賬戶，所以提取金額都免稅[閱讀全文]
(2024-04-25 04:10:44)
Brokerage:這個賬戶盡量放能長期hold住的，分紅比較低的股票，如SPY（分紅1.33%），QQQ（分紅0.57%),這樣可以享受比較低的長期資本所得稅，避免短期操作，盈利被稅務局反複征稅，但虧損一年隻能抵3千美金OrdinaryIncome的陷阱。當然因為是長期持有，所以必須先留一部分現金以備emergency，這部分emergencyfund可以投資laddered短期債券。
TraditionalIRA：這個賬戶可以放頻繁操作的股票，不[閱讀全文]
(2024-04-18 06:28:09)
去年7月被layoff後在家待了8個月，第一個月公司給付，9月開始要自己承擔。因為覺得Cobra挺貴的，決定自己外麵看看有沒有別的選擇，在網上填了個要求quote的form，Submit後無數的網上保險經紀把我電話都打爆了，最後被其中一個經紀忽悠了，買了個私人保險，說除了不能coverpre-existingconditin,吸毒和懷孕，其餘保險公司可以全cover，不需自付，保費要比Cobra便宜不少。我一聽這個不[閱讀全文]
(2024-04-16 05:04:26)
最近看了老高和小茉的視頻《千萬不要吃這些食物，吃了毀一生》,大概意思是有些食物會加速人體老化，覺得很受啟發，總結一下。
食品
1.零食：
工業油：一般零食的用油是工業用油，含有大量omega-6脂肪酸，攝取過多會引發身體裏大量的小炎症
工業糖：小食品裏廠家為降低成本，用高果糖漿（糖精），進入身體和蛋白質結合產生糖花終產物，會造成細胞DNA損傷，產[閱讀全文]
(2024-02-27 06:55:58)
前一段時間被雷，找工作不順，被迫退休。本來以為退休了，就可以過得隨心所欲，很開心，但實踐下來，根本不是這樣。因為老公沒退休，近期在國外工作，老大上大學了，老二上高中，非常自立不需要我管，我所住的地方搬來沒有幾年，還沒有建立一個新的朋友圈，以前也沒有培養過什麽特殊的興趣愛好，賦閑在家後一下覺得生活特別空虛鬱悶，和社會脫了節，過得完全[閱讀全文]
