2016 (64)
2017 (57)
2018 (66)
2020 (84)
2021 (85)
2022 (75)
2023 (43)
四月十一日 多雲
加拿大累計病例23318，死亡653。
安省累計病例6648，死亡 253。 多倫多累計病例2065，死亡79。
魁北克累計病例 12292，死亡 289。
BC 累計病例1445，死亡 58。
疫情以來運動明顯地比以前少了， 在家上班是實打實的家裏蹲， 屁股粘在了椅子上， 臥室， 客廳， 廚房，三點一線，畫完一條，反方向再來一條。
天氣越來越好， 礙於對病毒的忌諱不得不壓製住外出的欲望。 有狗的人反而好了， 可以理直氣壯地合法合理地出去遛狗，順便把自己也溜上一趟。狗狗們，從這個角度來講，是幸福的，生活，情緒簡單直接，不像人， 需要在仁義禮智信在法律條規的格格裏把自己重新塑型塑性， 狗管不了那麽多，隻要陽光是亮的，沒有雨， 沒有雪， 就會抓心撓肺地扒門扒窗要出去。
出不了門對我跟Allen來說不是大問題，我們都屬於比較宅的人， 方寸之地容身即可， 隻要腦子能動心情就在， 會自己給自己找樂子。當然也要感謝現代化的電子網絡， 讓人和人之間的交流不再受物理空間的限製。 Bill 是個棗核屁股， 抱怨嘮叨就多了些。 家裏頭兩個平衡一個，將將打了個平手。
閨蜜恩米南方人， 習慣打麻將，居家抗疫期間把一雙兒女拉上了麻將桌，沒想到兩個小人兒竟然喜歡上了這個古老的中國式家庭遊戲，歡聲笑語中享受了不少親子時光。Emmy自己住，我們家裏就三個人，連桌麻將都湊不起來。同事詹妮向我推薦了“全民K歌” app， 說身邊幾個朋友包括她自己都在用這個K歌。 家裏有卡拉OK啊， 我思想身體老舊， 換句話說就是有點跟不上高科技的腳步， 還是覺得到地下室用卡拉OK機和大屏幕電視來得輕鬆自在。
除了唱卡拉OK，我的另外一個打發時間放鬆心情的工具是追劇， 中日韓，熱門不熱門的電視劇電影一部接一部追個不亦樂乎。 詹妮偶爾也追劇，說追劇最大的弊端是靠在床上看IPAD，一天下來腰酸背痛的。看來追劇資曆不如我，我已經過了這個追劇的初級階段， 並且找到了應對的辦法，告訴她能坐直了看劇就不要歪著。我看劇的地點除了elliptical （這個是動態的按下不提），就是家庭廳的茶幾和自己臥室裏的瑜伽墊子（IPAD放在墊子前麵的椅子上），盤腿坐在茶幾的方毯上或瑜伽墊上。 在追劇的行為中加入了靜坐元素， 雖然心不夠靜，但姿勢是在的， 而且一陣子坐下來也確實看到了效果， 原來盤腿坐不了多久， 現在能比較長時間地脊背挺直地坐著；筋腱也在變軟， 盤腿的姿勢由剛開始時膝蓋高高地僵硬地支棱著，到了現在可以平平板板地貼住地了。我把這個概念又延伸到了卡拉OK上， 唱歌能不坐沙發就不坐沙發，或者像歌星一樣裝模作樣走來走去，或是就幹脆地紮起了馬步。 紮著馬步K歌， 聽上去是不是很拉風 ：）
哎呀 都是我看過的劇啊， 剛剛沒日沒夜地追完海棠紅 哭了個稀裏嘩啦，眼都腫了。
喜歡鬼吹燈係列，現在在追龍嶺迷窟 潘粵明演的胡八一。
我也追了劇。怒晴湘西，鬢邊不是海棠啥子個紅，鬼吹了燈！
問好！
— 謝謝聞香。 聞香心思自然靈動，說出來的話像詩一樣流暢優美 ：）
問好！
美國流動人口多， 人口密度大，勢頭有點可怕。加拿大可能得益於地廣人稀。大家都好好保重，共度難關。
這日記讓我想起了方方的日記，每天記下來留個紀念。