臉部皮膚:女性19歲半就開始長出第一條皺紋;男性35歲臉部皮膚開始出現幹燥、粗糙、鬆弛、麵部輪廓不再清晰。 眼睛:40歲開始衰老。近距離觀察事物會非常費勁。接著,眼睛適應不同強度光的能力降低,對閃耀光更敏感,不適宜夜晚開車。 (來自:網絡綜合)
大腦和神經係統:22歲開始衰老。大腦中的神經細胞會慢慢減少。40歲後,神經細胞將以每天1萬個的速度遞減,從而對記憶力及大腦功能造成影響。 頭發:男性頭發30歲後開始變白,女性則從35歲左右開始。60以後毛囊變少,頭發變稀。頭發烏黑是因為頭發裏含有一種黑色素,人體沒有統一分泌黑色素的腺體,黑色素在每根頭發中分別產生,所以頭發總是一根一根變白。 (來自:網絡綜合)
牙齒:40歲開始衰老。40歲以上成年人唾液的分泌量會減少。唾液可衝走細菌,唾液減少,牙齒和牙齦更易腐爛。牙周的牙齦組織流失後,牙齦會萎縮。 舌頭和鼻子:60歲開始退化。一生中最初舌頭上分布有大約1萬個味蕾。60歲後這個數可能減半,味覺和嗅覺逐漸衰退。 (來自:網絡綜合)
聽力:55歲左右開始衰老。60多歲以上的人半數會因為老化導致聽力受損。這叫老年性耳聾。老人的耳道壁變薄、耳膜增厚、聽高頻度聲音變得吃力,所以在人多嘈雜的地方,交流十分困難。 聲帶:65歲開始衰老。隨著年齡的增長,我們的聲音會變得輕聲細氣,且越來越沙啞。這是因為喉嚨裏的軟組織弱化,影響聲音的響亮程度。女人的聲音變得越來越沙啞,音質越來越低,而男人的聲音越來越弱,音質越來越高。 (來自:網絡綜合)
肝髒:70歲開始衰老。肝髒似乎是體內唯一能挑戰衰老進程的器官。肝細胞的再生能力非常強大。手術切除部分肝後,3個月之內它就會長成一個完整的肝。如果捐贈人不飲酒不吸毒,沒有患過傳染病,一個70歲老人的肝也可以移植給20歲的年輕人。腸:55歲開始衰老。健康的腸道可以在有害和“友好”細菌之間找到良好的平衡。腸內“友好”細菌的數量在55歲後開始大幅減少,這一幕尤其會在大腸內上演。結果,人體消化功能下降,腸道疾病風險增大。 (來自:網絡綜合)
骨骼:35歲開始衰老。25歲前骨密度一直在增加。但35歲骨質開始流失,進入自然老化過程。80歲時身高會降低5厘米。心髒:40歲開始衰老。隨著身體日益變老,心髒向全身輸送血液的效率也開始降低。45歲以上的男性和55歲以上的女性心髒病發作的概率較大。 性器官:65歲時,25%的人會勃起困難,男性漸漸出現ED。55歲,女性的陰道萎縮、幹燥,陰道壁喪失彈性,性交越來越疼痛。 (來自:網絡綜合)
肺:20歲開始衰老。肺活量從20歲起開始緩慢下降,到了40歲,一些人就開始氣喘籲籲。30歲時,男性每次呼吸會吸入946毫升空氣,而到70歲,這一數字降至473毫升。 腎:50歲開始衰老。腎濾過率從50歲開始減少,後果是人失去了夜間憋尿的功能,需要多次跑衛生間。75歲老人的腎濾過率是30歲時的一半。