四月的甜豆

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《私家食堂》:家常茄汁豆腐和雞胸肉炒雜蔬

(2015-01-04 19:38:32) 下一個

老公愛吃豆腐,在老公的影響下,偶也從愛吃肉偏移到愛吃豆製品了,而且烹調的水平和花樣也在不斷提高和翻新。今天這款茄汁豆腐在以前的做法的基礎上,又隨心所欲的加了蛋餃,龍蝦丸,魷魚丸和鮮貝。



食材:





做法

  1. 平底鍋中加少許油,將豆腐裹雞蛋液,倒入燒熱的鍋中;
  2. 煎至兩麵微黃,盛出備用;
  3. 炒勺燒熱加油,蔥白花熗鍋至出香味;
  4. 下西紅柿,加少許鹽翻炒至呈汁狀;
  5. 倒入煎好的豆腐,炒勻;
  6. 倒入海鮮和蛋餃;
  7. 加適量高湯,煮約7-8分鍾;
  8. 調鹹淡,收汁,撒蔥的綠葉,出鍋。

雞胸肉炒雜蔬:特點是食材豐富,微辣,下飯,卷餅吃絕配。 做法很簡單,少許油將適量郫縣豆瓣炒香,下雞肉炒斷生,加生抽調色,將其他食材加入翻炒,調鹹淡,出鍋。











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四月的甜豆 回複 悄悄話 回複 '漣漪' 的評論 :
謝謝漣漪。
漣漪 回複 悄悄話 豆腐看著就香
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