今年暖冬，二月裏連續幾個周末，天氣出奇的好。菜鳥忍不住躍躍欲試，忙著春遊拍片，菜都沒空上了。
海景
（這張是手機照的）
花卉
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四月的甜豆
踏踏實實的做事，老老實實的做人。
博文
(2015-03-03 20:19:34)
(2015-02-18 19:01:12)
雖然隻有兩個人，也要吃一頓豐盛的年夜飯。
紅紅火火油燜大蝦
年年有餘紅燒鯉魚
甜甜蜜蜜糖醋裏脊
團團圓圓四喜丸子
金玉滿堂時疏鮮貝
十全十美素拌涼菜
節節開花蒜蓉蘆筍
全家福海鮮豆腐煲
年年高升小棗年糕
合影
最後是元寶素餃
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(2015-02-04 13:01:52)
Thedebateaboutexchangetradedfundsversusmutualfundsisanongoingconversationthatlikelywillneverend.Therearesupportersanddetractorsinbothcamps,andaslongastheseproductscontinuetoexist,investorswillpourtrillionsofdollarsintoboth.Eachhastheiradvantagesanddisadvantages,butthat'sadiscussionforanothertime.ThisarticlewillexploresomeofthethingsthatmakeETFsunique,includinghowtheyareconstructed,thedifferenttype...[閱讀全文]
(2015-02-04 03:59:44)
立春飲食調養應從享受清爽綠色蔬菜的初春陽氣出發，進而達到調養體質的目的。辛甘的蔬菜有助於春陽及護陽，這些蔬菜有蔥、芫荽、紅棗及花生等，至於胡蘿卜、花菜、白菜及青椒等新鮮蔬菜，也有提升陽氣之效，不妨適時補充一下。 “咬春”是指在立春這天吃一些春季的新鮮蔬菜，一般是北方生吃水紅蘿卜、南方生吃生菜，同時也包括吃春餅。春餅是以麥麵烙[閱讀全文]
(2015-02-03 05:18:04)
最近被私房陸續的鴨子做法帖饞到了，剛好這周中國超市有鮮鴨賣，就買了一隻。半隻做了子薑燜竹筍鴨煲，半隻做了鹹水鴨，邊角下料做了鴨湯米粉和鴨油渣白菜餡餅。
子薑燜竹筍鴨煲
主料：鴨子半隻，子薑，竹筍。
調料：蔥段，薑片，蒜片，料酒，郫縣豆瓣，醬油，鹽。
做法
1. 將鴨肉洗淨，剁成小塊。
2. 子薑切片，竹筍切滾刀塊。
3. 鍋內少許油，[閱讀全文]
(2015-02-01 19:32:00)
(2015-02-01 19:21:03)
在1月份的最後一周，共去健身房兩次，活動2小時燒880卡，Hotyoga1次，中午午休散步兩次，約1小時50分鍾。
家壇的減肥團結束了，這一個月減肥團的監督，才減了1公斤，希望能保持並漸減。[閱讀全文]
家壇的減肥團結束了，這一個月減肥團的監督，才減了1公斤，希望能保持並漸減。[閱讀全文]
(2015-01-27 05:20:50)
(2015-01-26 05:53:44)
紅燒牛舌尾
紅燒牛舌尾是一道有名的清真菜肴。牛舌瘦而不柴，牛尾肥而不膩，口味醇鮮，汁濃味厚。是回族各檔次筵席中不可缺少的大件飯菜。
主料：牛舌，牛尾
調料：蔥段，薑片，蒜片，八角，料酒，醬油，香油，紅糖，澱粉，鹽，高湯
做法
1. 牛舌橫豎切成四段，與牛尾用水浸泡幹淨，洗去血水。
2. 將牛舌尾放入高壓鍋中，加冷水和料酒，大火燒開[閱讀全文]
(2015-01-25 15:05:17)
八珍豆腐煲的做法簡單，是常見的家常菜，做法屬煮菜類。先把豆腐劃成塊下鍋煎成脆皮豆腐，外焦裏嫩，再把八種原料連同煎好的豆腐一鍋兒燴了。每個人心裏都有自己的一盤八珍豆腐。根據家人的口味，就地取材做了這款八珍豆腐煲。
原料：自家產的豆腐（做法），蝦，魷魚，雞肉，牛蹄筋，雞腿菇，香菇，胡蘿卜，青豆。
做法：
1.豆腐洗淨，切成大小適中的[閱讀全文]
